Back to photostream

Ayranı daha lezzetli hale getirin!

Ayranı daha lezzetli hale getirin!

 

2 orta boy salatalığı su haline gelene kadar blenderden geçirin. Ardından üzerine 1 su bardağı yoğurt, yarım su bardağı süzme yoğurt, 1 şişe sade maden suyu, 3 su bardağı su, 1'er çay kaşığı nane ve fesleğen ekleyin. Bu içeceği yemeklerinizin yanında tüketerek tokluk sürenizi de uzatabilirsiniz. Yüzde 96’sı su olan salatalık C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin bir sebze. Sıvı ihtiyacını karşılamanın yanı sıra bağışıklık güçlendiriyor. Sağlıklı olan bu soğuk içecek, alerji, kalp hastalıkları ile kansere karşı da koruyucu etkiye sahip.

 

☎️ Rezervasyon Tel. 0 (224) 230 01 10

 

💻 www.yasasinhayatbursa.com / info@yasasinhayatbursa.com

 

#yasasinhayatbursa #bursa #bursamagazin #bursaspor #bursablogger #health #healthy #mercurehotelbursa #wellness #bursasağlık #bursalife #yasasinhayat #hayat #bursanilüfer #bursaorganizasyon #bursam #meditasyon #yoga #pilates #spor #healthyfood #sağlıklıbeslenme #istanbul #izmir #ankara #termalspa #sauna #detoks

990 views
0 faves
0 comments
Uploaded on April 3, 2018