massa's nutriclub
Though it’s an ancient tradition, it’s...
Though it’s an ancient tradition, it’s gaining a lot of attention lately👀!
.
Bone broth🍗🍖 should be an essential part of your iftar meals (whether in soups 🍵or stews🍲🍜).
.
It is rich in valuable minerals (calcium, magnesium, phosphorus, silicon, and glucosamine) that the body can absorb easily. Also, one of the most important constituents in bone broth is gelatin. Gelatin supports digestion, and bones, joints and skin health. Finally, its richness in glycine, supports the liver in the detoxification process and therefore complementing the detoxifying benefits of the fast hours by providing adequate nourishment to the body👌👌.
.
Including Bone broth as a base for your soups ensures your body is well hydrated and nourished and it replaces the need for taking multivitamins💊.
.
To know more on how to make a highly nutritious bone broth #mn_bonebroth .
.
اجعل مرقة العظام أساس صحي لأطباق الإفطار:
.
بالرغم من أنها معروفة منذ مئات السنين إلا أن الجميع يتحدث عن فوائدها اللا متناهية مؤخراً👀💬.
.اجعل مرقة العظام 🍖🍗 جزء أساسي من الافطار يومياً (سواءاً في الوجبات الأساسية🍜، الإيدام🍲، أو الشوربات🍵). هذا لما تحتويه من مغذيات فهي غنية بمعادن أساسية يستطيع الجسم امتصاصها بسهولة (كالكالسيوم، والمنغنيز، والفوسفور، والسيليكون، والغلوكوساميد). بالإضافة إلى ذلك فإن مرقة العظم تحتوي على الجيلاتين وهو يرمم ويدعم صحة الجهاز الهضمي، والعظام والمفاصل والجلد. أخيراً، فإن مادة الغلايسين الموجودة في مرقة العظم تساعد الكبد في عملية التخلص من السموم وبالتالي تكمّل فوائد التخلص من السموم أثناء ساعات الصيام.
.
إذا جعلت مرقة العظم جزء أساسي من أطباق الإفطار تكون قد أغنيت نفسك عن المكمل الغذائي💊. إنها لا تغذي الجسم فحسب بل تساعد على ترويته أيضاً.
.
لمعرفة كيفية تحضير مرقة العظام#mn_bonebroth .
.
#fasting #health #ramadan #healthy #ramadankarim #ramadan_karim #tips #ramadan_2015 #ramadan2015 #healthyramadan #likeforlike #follow #l4l #followme #cleaneating #eatclean #healthyliving #massasnutriclub #jeddah #ksa
#صحة #تغذية #رمضان #رمضان_كريم #رمضان٢٠١٥ #رمضان_٢٠١٥ #رمضان_مبارك #جدة #السعودية
54 Likes on Instagram
Though it’s an ancient tradition, it’s...
Though it’s an ancient tradition, it’s gaining a lot of attention lately👀!
.
Bone broth🍗🍖 should be an essential part of your iftar meals (whether in soups 🍵or stews🍲🍜).
.
It is rich in valuable minerals (calcium, magnesium, phosphorus, silicon, and glucosamine) that the body can absorb easily. Also, one of the most important constituents in bone broth is gelatin. Gelatin supports digestion, and bones, joints and skin health. Finally, its richness in glycine, supports the liver in the detoxification process and therefore complementing the detoxifying benefits of the fast hours by providing adequate nourishment to the body👌👌.
.
Including Bone broth as a base for your soups ensures your body is well hydrated and nourished and it replaces the need for taking multivitamins💊.
.
To know more on how to make a highly nutritious bone broth #mn_bonebroth .
.
اجعل مرقة العظام أساس صحي لأطباق الإفطار:
.
بالرغم من أنها معروفة منذ مئات السنين إلا أن الجميع يتحدث عن فوائدها اللا متناهية مؤخراً👀💬.
.اجعل مرقة العظام 🍖🍗 جزء أساسي من الافطار يومياً (سواءاً في الوجبات الأساسية🍜، الإيدام🍲، أو الشوربات🍵). هذا لما تحتويه من مغذيات فهي غنية بمعادن أساسية يستطيع الجسم امتصاصها بسهولة (كالكالسيوم، والمنغنيز، والفوسفور، والسيليكون، والغلوكوساميد). بالإضافة إلى ذلك فإن مرقة العظم تحتوي على الجيلاتين وهو يرمم ويدعم صحة الجهاز الهضمي، والعظام والمفاصل والجلد. أخيراً، فإن مادة الغلايسين الموجودة في مرقة العظم تساعد الكبد في عملية التخلص من السموم وبالتالي تكمّل فوائد التخلص من السموم أثناء ساعات الصيام.
.
إذا جعلت مرقة العظم جزء أساسي من أطباق الإفطار تكون قد أغنيت نفسك عن المكمل الغذائي💊. إنها لا تغذي الجسم فحسب بل تساعد على ترويته أيضاً.
.
لمعرفة كيفية تحضير مرقة العظام#mn_bonebroth .
.
#fasting #health #ramadan #healthy #ramadankarim #ramadan_karim #tips #ramadan_2015 #ramadan2015 #healthyramadan #likeforlike #follow #l4l #followme #cleaneating #eatclean #healthyliving #massasnutriclub #jeddah #ksa
#صحة #تغذية #رمضان #رمضان_كريم #رمضان٢٠١٥ #رمضان_٢٠١٥ #رمضان_مبارك #جدة #السعودية
54 Likes on Instagram