View allAll Photos Tagged TopHealthNews
If You Haven't Gotten Your Flu Shot Yet, Fine, You Win
www.biphoo.com/bipnews/health/if-you-havent-gotten-your-f...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/04/if-you-...
#BreakingHealthNews, #HealthNews, #IfYouHaven'TGottenYourFluShotYetFineYouWin, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
If You Haven’t Gotten Your Flu Shot Yet, Fine, You Win
If you’ve shirked your societal responsibility by not getting vaccinated against influenza and managed to avoid getting sick, congrats! You’re probably out of the woods now. The latest surveillance report from the Centers for Disease Co...
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ہمارے مدارس میں اکثر لڑکیوں اور لڑکوں کے چہرے پر دانے یا داغ نکل آتے ہیں تو ان کو ہم یہی عمل بتاتے ہیں اور ان کا چہرہ چودہویں کی چاند کی طرح سفید ہو جاتا ہے اور کافی خوبصورت ہو جاتا ہے اور جہاں سے گزرتے ہیں تو لوگ ماشا ء اللہ اور سبحان اللہ کہنے پر مجبور ہو جاتے ہیں اس...
Eight week test target for 'biggest killer' heart disease
www.biphoo.com/bipnews/health/eight-week-test-target-bigg...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/03/eight-w...
#BreakingHealthNews, #EightWeekTestTargetFor'BiggestKiller'HeartDisease, #HealthNews, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
Eight week test target for ‘biggest killer’ heart disease
Patients could be diagnosed and treated for heart disease sooner as more tests now need to be carried out within an eight week waiting time target.
Cardiovascular (heart and circulatory) disease is the biggest killer in Wales,...
کام کا بوجھ، ذہنی پریشانی اور دیگر کئی وجوہات ہیں جو مردوں میں جنسی کمزوری کا باعث بنتی ہیں اور وہ اپنی شریک حیات میں دلچسپی کھو بیٹھتے ہیں، جس کے نتیجے میں ان کی ازدواجی زندگی تباہی سے دوچار ہو جاتی ہے۔ کئی طرح کے مہنگے علاج بھی ایسے مردوں کے لیے اکثراوقات ناکام ثابت ہوتے ہیں۔ تاہم اب ماہرین نے ...
گرم دودھ کو بھول جائیں، مچھلی کھانا اچھی نیند اور ذہین بننے کی کنجی ثابت ہوتا ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آیا۔
پینسلوانیا یونیورسٹی کی تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ مچھلی کو کھانا معمول بنالینا اور اچھی نیند چینی اسکول کے بچوں میں عام ہے۔
تحقیق کے مطابق اس کی ممکنہ وجہ مچھ...
نیپال میں ایک چھوٹی سی جڑی بوٹی پائی جاتی ہے جس کا نام کیٹرپلر فنگس (Caterpillar fungus) ہے۔ نیپالی زبان میں اسے ’یرشا گمبا‘کہتے ہیں۔ دی گارڈین کی رپورٹ کے مطابق یہ جڑی بوٹی مردانہ کمزوری کے لیے اکسیر کا درجہ رکھتی ہے اور انتہائی مہنگی فروخت ہوتی ہے۔ سیزن میں اس کی فی کلوگرام قیمت حیران کن طور پر...
A Cancer 'Vaccine' Cured 97% of Tumors in Mice. What's That Mean for People
www.biphoo.com/bipnews/health/a-cancer-vaccine-cured-97-o...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/03/a-cance...
#ACancer'Vaccine'Cured97%OfTumorsInMice.What'SThatMeanForPeople, #BreakingHealthNews, #HealthNews, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
A Cancer ‘Vaccine’ Cured 97% of Tumors in Mice. What’s That Mean for People
A promising new cancer “vaccine” that cured up to 97 percent of tumors in mice will soon be tested in humans for the first time — but experts say that we’re still a long way off from t...
مردانہ طاقت اور جسمانی توانائی کے حصول کے لئے بازار میں رنگ برنگی ادویات اور فوڈ سپلیمنٹ دستیاب ہیں لیکن براعظم جنوبی امریکہ کے متعدد ممالک میں اگنے والے پودے ’ماکا‘ کی جڑ سے بننے والے پاؤڈر کا مقابلہ شاید ہی کوئی اور چیز کر سکے. اس پودے کی جڑ کو خشک کرکے اس کا پاؤڈر بنایا جاتا ہے، جسے مردانہ طاق...
عام طور پر کہا جاتا ہے کہ مچھلی کھانے کے بعد دودھ نہیں پینا چاہیے ورنہ چہرے پر سفید داغ پڑجاتے ہیں اور صحت خراب ہوجاتی ہے۔ اس بات میں کتنی سچائی ہے؟ زیر نظر تحریر میں مختلف حوالوں سے اسی سوال کا جواب دیا گیا ہے۔
طبِ مشرق میں کسی بھی چیز کے تین ممکنہ خواص ہوتے ہیں: سرد، گرم اور معتدل۔ دودھ کی...
لندن:برطانیہ کے طبی ماہرین کا کہناہے کہ زیادہ تر مریضوں کو اینٹی بائیوٹکس تجویز کرنے کے بجائے انھیں آرام کرنے کا مشورہ دیا جانا چاہیے
برطانوی نشریاتی ادارے کے مطابق پبلک ہیلتھ انگلینڈ (پی ایچ ای) کا کہنا ہے کہ اینٹی بائیوٹکس کا ہر پانچ میں سے ایک نسخہ غیر ضروری ہوتا ہے کیونکہ کئی بیماریاں خود بخو...
اجزاء
*دو کپ کوکونٹ والا دودھ یا سادہ دودھ
*ایک چمچ ہلدی
*ایک چوتھائی کالی مرچ(اگر آپ کالی مرچ استعما ل کریں گے تو ہلدی جلد ہضم ہوجائے گی)
*ایک ادرک کا ٹکڑا
*شہد حسب ذائقہ
بنانے کی ترکیب
تمام اجزاءکو سوائے شہد کو ایک پین میں ڈال لیںاور اچھی طرح ہلا لیں۔اس کے بعد تھوڑی دیر کے لئے اسے ابالیں اور اس...
دودھ فوری توانائی پہنچانے کا ذریعہ ہے اور ایک گلاس دودھ جسم کو درکار تمام وٹامن فراہم کردیتا ہے۔ تاہم بعض صورتوں میں دودھ نقصان دہ بھی ثابت ہوسکتا ہے۔
ایسے موقع پر دودھ سے پرہیز کرنا ہی بہتر ہے۔ آئیں جانتے ہیں کہ دودھ کب آپ کے لیے نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔
کینسر کا سبب
اگر دودھ میں مضر صحت اج...
کیا شکر یا چینی زہر ہے؟ اس کا انحصاراس بات پر ہے کہ ایک پاکستانی اوسطاً کتنی چینی روزانہ ہضم کرلیتا ہے جیسے عالمی ادارہ صحت نے روزانہ 25 گرام شکر کو صحت کے لیے موزوں قرار دیا ہے تاہم اوسطاً ہر پاکستانی روزانہ 62 گرام یہ میٹھا زہر اپنے جسم کا حصہ بناتا ہے۔
تاہم کیا آپ کو معلوم ہے کہ چینی کی یہ زیا...
Is Chronic Knee Pain Linked to Depression?
www.biphoo.com/bipnews/health/chronic-knee-pain-linked-de...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/03/chronic...
#BreakingHealthNews, #HealthNews, #IsChronicKneePainLinkedToDepression, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
Is Chronic Knee Pain Linked to Depression?
About 13 percent of women and 10 percent of men over 60 have knee pain as a result of osteoarthritis (OA). Knee pain from OA can make it harder to take care of yourself, lesson the amount of exercise you get, and can impact your overall quality of life....
آپ خاتون ہوں یا مرد لیکن اگر آپ اولاد کے خواہش مند ہیں تو اس کےلیے سافٹ ڈرنک کا بے تحاشا استعمال کم کرکے اسے معمول پر لانا ہوگا۔
امریکی ماہرین نے ایک بڑے سروے کے بعد کہا ہے کہ جو لوگ روزانہ کی بنیاد پر میٹھے سوڈے کے مشروبات استعمال کرتے ہیں ان میں والد بننے کی صلاحیت کم ہوجاتی ہے اور خواتین میں...
اگر تو آپ تمباکو نوشی کے عادی ہیں، تو اس لت سے متعدد جان لیوا امراض کا خطرہ تو بڑھتا ہی ہے مگر سب سے زیادہ نقصان پھیپھڑوں کو پہنچتا ہے۔
تاہم اپنی روزمرہ کی غذا میں ٹماٹر اور سیب کا اضافہ کرکے تمباکو نوشی سے پھیپھڑوں کو پہنچنے والے نقصان کی تلافی کی جاسکتی ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی...
اگر آپ کو مچھلی کھانا بہت پسند ہے تو ایسا اکثر سننے کو ملتا ہوگا کہ اسے کھانے کے بعد کبھی بھی دودھ نوش نہ کریں۔
درحقیقت ایسا مانا جاتا ہے کہ جب مچھلی کے اوپر دودھ پیا جاتا ہے تو یہ جلد پر سفید رنگ کے دھبے یا برص نامی مرض کا باعث بن سکتا ہے۔
اس مرض میں جلد کو اس کی قدرتی رنگت دینے والے خلیات مخصو...
کیا آپ جانتے ہیں کہ پاکستان میں پایا جانے والا ایک عام درخت اپنے اندر بے شمار بیماریوں کا علاج اور انوکھی خصوصیات رکھتا ہے؟
یہ درخت مورنگا کا درخت ہے جسے سوہانجنا بھی کہا جاتا ہے۔ سوہانجنا ایشیا اور افریقہ دونوں خطوں میں پایا جاتا ہے۔ مشرقی افریقہ میں اس درخت کو طویل عرصے سے مختلف بیماریوں کے ع...
Researchers Develop Injectable Bandage
www.biphoo.com/bipnews/health/researchers-develop-injecta...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/04/researc...
#BreakingHealthNews, #HealthNews, #ResearchersDevelopInjectableBandage, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
Researchers Develop Injectable Bandage
A penetrating injury from shrapnel is a serious obstacle in overcoming battlefield wounds that can ultimately lead to death.Given the high mortality rates due to hemorrhaging, there is an unmet need to quickly self-administer materials that prevent fatality...
متعدد رپورٹس کے مطابق فضائی آلودگی کے باعث دنیا بھر میں سالانہ 50 لاکھ سے بھی زائد اموات ہوتی ہیں، تاہم اب ایک تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ یہ مردانہ بانجھ پن کا بھی باعث بنتی ہے۔
بانجھ پن سے بچنے کے لیے مرد حضرات جہاں ورزش اور اپنی غذا سمیت علاج پر مکمل دھیان دیتے ہیں، وہیں وہ خاموشی سے فضائی آلودگی...
آج کل نزلہ، زکام وبا کی طرح عام ہو رہا ہے اور ان بیماریوں کے باعث شہریوں کی بڑی تعداد بلغم کے مسئلے سے پریشانی دکھائی دیتی ہے۔
خصوصاً سینے میں جمع ہو جانے والی بلغم شدید پریشانی کا سبب بنتی ہے کیونکہ اس کی وجہ سے سانس لینے میں مشکل پیش آتی ہے ، جسم میں کمزوری پیدا ہونے لگتی ہے اور دیگر بیماریوں ک...
Back pain we're treating it all wrong
www.biphoo.com/bipnews/health/back-pain-were-treating-it-...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/03/Back-pa...
#BackPainWe'ReTreatingItAllWrong, #BreakingHealthNews, #HealthNews, #LatestHealthNews, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
Back pain we’re treating it all wrong
In less affluent times, Malady X sufferers kept working because they had no choice. In most cases their trouble eventually went away.
But then the world became richer, people exercised less and medicine became more sophisticated. Paradoxically, this...
سردیوں کی آمد کے ساتھ ہی جہاں مختلف بیماریاں جیسے نزلہ، زکام، کھانسی اور جلدی امراض انسانی جسم پر حملہ آور ہونے لگتی ہیں وہیں بہت سے لوگوں کو وزن میں اضافے کی شکایت پیدا ہونا شروع ہوجاتی ہے۔
اس بات سے بہت سے لوگ اتفاق کریں گے کہ سردیوں میں انسان کو عموماً زیادہ بھوک لگتی ہے اورگرمیوں کے مقابلے ...
Eight week test target for 'biggest killer' heart disease
www.biphoo.com/bipnews/health/eight-week-test-target-bigg...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/03/eight-w...
#BreakingHealthNews, #EightWeekTestTargetFor'BiggestKiller'HeartDisease, #HealthNews, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
Eight week test target for ‘biggest killer’ heart disease
Patients could be diagnosed and treated for heart disease sooner as more tests now need to be carried out within an eight week waiting time target.
Cardiovascular (heart and circulatory) disease is the biggest killer in Wales,...
کیا آپ کو روز رات میں سونے میں مشکلات کا سامنا ہوتا ہے؟ آپ کی راتیں جاگتے ہوئے اور دن تھکن، سستی اور غنودگی میں گزرتا ہے؟ تو پھر آپ کو اپنی نیند کو بہتر بنانے کے لیے ان غذاؤں کا استعمال کرنا چاہیئے۔
ماہرین طب کا کہنا ہے کہ ہم نیند کی کمی کا شکار اس وقت ہوتے ہیں جب ہمارے اعصاب پرسکون نہیں ہوپا...
لڑکیاں اورخواتین جب کسی تقریب سے واپس آتی ہیں تو شاید سب سے مشکل کام انہیں اپنے چہرے سے میک اپ صاف کرنا لگتا ہے اوروہ سُستی کے باعث میک اپ صاف کیے بنا ہی سوجاتی ہیں کیونکہ انہیں اندازہ ہی نہیں کہ میک اپ صاف کیے بنا سونا ان کے لیے کتنا نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔
آنکھوں کا انفیکشن
آنکھوں کا میک اپ...
اس سے قبل ناشتہ چھوڑدینے کے انتہائی مضر اثرات سامنے آتے رہے ہیں. اب تازہ خبر یہ ہے کہ ناشتہ ترک کرنے سے دل کے امراض کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے.
اگر کوئی ناشتہ چھوڑنے کو اپنا معمول بنالے تو اس سے دل کی شریانیں سخت اور تنگ ہوجاتی ہیں کیونکہ ان کے اندر پلاک جمع ہونا شروع ہوجاتا ہے. امریکن جرنل آف کار...
دفتر پہنچ کر آپ پہلا کام کیا کرتے ہیں ؟ اکثر افراد کو تو چائے یا کافی کی طلب ستانے لگتی ہے اور وہ ان گرم مشروبات کو نوش کرکے دن کا آغاز کرتے ہیں۔
تاہم اگر ایسا کرتے ہیں تو ایک بار پھر سوچ لیں کیونکہ یہ کوئی زیادہ اچھی عادت نہیں۔ یہ دعویٰ ایک نئی امریکی طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے۔
ایریزونا...
Californians to take their coffee with a cancer warning
www.biphoo.com/bipnews/health/californians-take-coffee-ca...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/03/califor...
#BreakingHealthNews, #CaliforniansToTakeTheirCoffeeWithACancerWarning, #HealthNews, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
Californians to take their coffee with a cancer warning
A Los Angeles judge has determined that coffee companies must carry an ominous cancer warning label because of a chemical produced in the roasting process.
Superior Court Judge Elihu Berle said Wednesday that Starbucks and other companies...
ﺑﻌﺾ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻭﺯﻥ ﮐﻢ ﮐﺮﻧﮯ ﮐﯽ ﺧﻮﺍﮨﺶ ﻣﯿﮞﺎﻧﺴﺎﻥ ﻣﺸﮑﻞ ﻭﺭﺯﺷﯿﮟ ﮐﺮﺗﺎ ﮨﮯ ﺍﻭﺭ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﮯ ﻣﻌﻤﻮﻻﺕ ﺍﻭﺭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻮ ﺑﮭﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﺮﺩﯾﺘﺎ ﮨﮯ۔ﺁﺋﯿﮯ ﺁﭖ ﮐﻮ ﺍﯾﮏ ﺁﺳﺎﻥ ﻗﺪﺭﺗﯽ ﻧﺴﺨﮧ ﺑﺘﺎﺗﮯ ﮨﯿﮟ ﺟﺲ ﭘﺮ ﻋﻤﻞ ﮐﺮﮐﮯ ﺁﭖ ﺻﺮﻑ ﺳﺎﺕ ﺩﻧﻮﮞ ﻣﯿﮟ 7 ﮐﻠﻮﻭﺯﻥ ﮐﻢ ﮐﺮﻟﯿﮟ ﮔﮯ۔ﯾﮧ ﻏﺬﺍ ﮐﮭﯿﺮﮮ ﺳﮯ ﺗﯿﺎﺭ ﮐﯽ ﺟﺎﺋﮯ ﮔﯽ،ﮐﮭﯿﺮﻭﮞ ﻣﯿﮟ ﻓﺎﺋﺒﺮ، ﻣﯿﮕﻨﯿﺸﯿﻢ، ﺯﻧﮏ، ﮐﯿﻠﺸﯿﻢ، ﻭﭨﺎﻣﻦ ﺑﯽ، ﺳﯽ ﺍ...
آج کل کی مصروف زندگی میں دماغ کو حاضر رکھنا بہت مشکل کام ہے جب بے شمار کام اور ذمہ داریاں آپ کی منتظر ہوں، ایسے میں مختلف چیزوں کو بھول جانا یا دماغی طور پر غیر حاضر ہوجانا ایک عام مسئلہ ہے۔
یہ صورتحال اس وقت بھی پیش آسکتی ہے جب کوئی شخص طویل عرصے سے مختلف دماغی و ذہنی پیچیدگیوں کا شکار ہو۔ اس...
9-year-old with cancer wants cards for his last Christmas
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2017/11/9-year-...
#9YearOldWithCancerWantsCardsForHisLastChristmas, #BreakingHealthNews, #CurrentHealthNews, #TopHealthNews, #WorldHealthNewsToday
9-year-old with cancer wants cards for his last Christmas
9-year-old with cancer wants cards for his last Christmas:- Nine-year-old Jacob Thompson is your average kid. His obsessions include Minecraft and Legos, and he’s a huge “Star Wars” fan.
He’s also a photographer,...
کہتے ہیں کہ انسان کی پہلی نظر چہرے پر پڑتی ہے اور چہرے پر حسین مسکراہٹ ہی انسان کو حسین سے حسین تر بناتی ہے۔ مسکراہٹ کو حسین بنانے میں خوبصورت دانت ہی بنیادی کردار ادا کرتے ہیں لیکن لوگوں کی اکثریت دانتوں کو صاف اور دیگر بیماریوں سے بچانے میں ناکام رہتی ہیں۔ تاہم ایک گھریلو نسخے ایسا بھی ہے جس پر...
شادی میں خوبصورت نظر کسے پسند نہیں اور اگر شادی اپنی ہو تو ایسے میں دلہن کی پریشان دوچند ہوجاتی ہے۔شادی کی تیاری دلہا اور دلہن دونوں کے لیے بہت بڑے درد سر سے کم نہیں ہوتی مگر لڑکیوں پر اچھا نظر آنے کا تناؤ زیادہ ہوتا ہے کیونکہ ان کا موازنہ ماضی کی دلہنوں (رشتے داروں) سے کیا جاتا ہے۔اور پھر شادی...
امریکہ میں ہونے والے ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ خواتین جتنے عرصے تک اپنے بچوں کو دودھ پلاتی ہیں ان میں ٹائپ ٹو ذیابیطس کا خطرہ اتنا ہی کم ہوتا جاتا ہے اور اس عمل کا اثر عشروں تک برقرار رہتا ہے۔ ماہرین نے یہ بھی کہا ہے کہ ماؤں کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کو کم سے کم چھ ماہ تک دودھ ضرور پلائیں تو ی...
اگر تو آپ کو چکن سوپ پسند ہے تو اچھی خبر یہ ہے کہ یہ غذا موسم سرما میں نزلہ زکام اور بخار وغیرہ کا بہترین علاج بھی ثابت ہوسکتی ہے۔
یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ نبراسکا یونویرسٹی کی تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ چکن سوپ ورم کش خصوصیات کی بناءپر نظام تنفس کے انفیکشن کی روک...
پیدائش کے بعد بچے کو دودھ نہ پلانے سے ماں کے کینسر میں مبتلا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
لاہور گیریژن یونیورسٹی میں پنجاب فوڈ اتھارٹی کے زیراہتمام آگاہی سیمینار منعقد ہوا جس میں مقررین نے ماں کے دودھ کی افادیت اور پاکستان میں بریسٹ کینسر کی وجوہات پر روشنی ڈالی۔ سیمینار سے خطاب کرتے ہوئے ڈی جی...
EATING PASTA LINKED TO WEIGHT LOSS IN NEW STUDY
www.biphoo.com/bipnews/health/eating-pasta-linked-to-weig...
www.biphoo.com/bipnews/wp-content/uploads/2018/04/eating-...
#BreakingHealthNews, #EatingPastaLinkedTOWeightLossInNewStudy, #HealthNews, #TodayHealthNews, #TopHealthNews
EATING PASTA LINKED TO WEIGHT LOSS IN NEW STUDY
Updated | Thanks to the popularity of low-carbohydrate diets such as keto and paleo, foods like pasta are widely seen as enemy number one when it comes to weight loss. But a study linking pasta to weight loss suggests the Italian staple has been...
گھروں میں، بازاروں میں، اور خاص طور پر آلو کی چپس کی دکانوں پرایک کام روز تواتر سے ہوتا ہے اور وہ یہ کہ استعمال ہوئے کوکنگ آئل cooking oil کو بار بار استعمال کیا جاتا ہے اور کئی کئی دن تک اسے استعمال میں لایا جاتا ہے ، یہ ایک ایسی عادت ہے جسے بہت معمولی سمجھا جاتا ہے۔ گھروں میں بلعموم اور دکانوں...
کیل مہاسے چہرے پر نکل آئیں، خاص طور پر بہت زیادہ دانے ہوں تو لوگ خصوصاً خواتین بہت زیادہ پریشان ہوجاتی ہیں مگر کیا اس سے نجات پانے کے لیے ایک وائرل ٹوٹکے کو آزمانا پسند کریں گے؟
اگر ہاں تو حال ہی میں ایک خاتون ہلدا پاز روبلز کی جانب سے کیا گیا ٹوئیٹ آپ کے لیے مددگار ثابت ہوسکتا ہے، جس میں انہوں ن...
سیب اور ناشپاتی سمیت کئی پھلوں اور سبزیوں میں موجود ایک اہم جز فالج کے حملے سے روک سکتا ہے۔
ہالینڈ میں کی گئی ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اگر آپ باقاعدگی سے ناشپاتی اور سیب کھاتے ہیں تو اس سے فالج کا خطرہ 52 فیصد تک کم ہوجاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان پھلوں میں ایک خاص اینٹی آکسیڈنٹ کورسیٹن خو...
تمباکو نوشی کے متعدد نقصانات سامنے آتے رہتے ہیں مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ دن بھر میں صرف ایک سیگریٹ پینا جسم پر کیا اثرات مرتب کرسکتا ہے؟
اگر نہیں تو جان لیں کہ صرف ایک سیگریٹ روزانہ استعمال کرنا جان لیوا امراض کا خطرہ بڑھانے کے لیے کافی ہے۔
یہ بات برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔...
اگر آپ کو دوپہر کے کھانے کے بعد غنودگی محسوس ہو اور آپ کچھ دیر کےلیے سونا چاہتے ہیں توایسا ضرور کیجئے کیونکہ دوپہر ایک بجے سے تین بجے کے درمیان نیند کے کئی فوائد سائنسی طور پر ثابت ہوچکے ہیں۔
ماہرین کے مطابق قیلولے کے فوراً بعد آپ اگلے کئی گھنٹے تک چاق و چوبند رہیں گے اور اس کے دیگر فوائد بھی ...
ویسے تو سموسہ اور پیزا دونوں کو ہی مضرِ صحت قرار دیا جاتا ہے لیکن ان دونوں میں سے صحت کے لیے کم نقصان دہ کیا ہے؟
جیسا کہ ہم جانتے ہیں کہ پیزا اپنی روٹی(بریڈ) کی وجہ سے کاربوہائیڈرٹس پر مشتمل ہوتا ہے اور اس میں پنیر(چیز)،گوشت اور دیگر اشیا کی صورت میں فیٹ پایا جاتا ہے، پیزا کو تیل میں تلا(ڈیپ فرائ...
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عام طور آپ نے دیکھا ہوگا کہ بہت سے لوگ روحانی علاج کے لئے پانی پر دم کرکے پیتے ہیں جس سے اس پانی میں برکت و شفا پیدا ہوجاتی ہے.ایک پانی ایسا ہے جس پر کسی دم کی ضرورت نہیں بلکہ اس میں ازل سے شفا موجود ہے .یہ آب زم زم ہے. حضرت ابوذر غفاریؓ آب زم زم کی برکات کے بارے فرما...
آپ کے دن کا انحصار آپ کی صبح پر ہوتا ہے۔ اگر صبح اٹھتے ہی آپ نے اسے صحت مندانہ طریقے سے گزارا، ایک بھرپور ناشتہ کیا تو آپ کا سارا دن بہت اچھا اور توانائی سے بھرپور گزرے گا۔
لیکن اگر صبح اٹھتے ہی آپ نے کوئی ناگوار یا تھکا دینے والا کام کیا تو یہ آپ کے موڈ کو خراب کردے گا اور آپ کو سارے دن ک...
یہ تکلیف بہت زیادہ تھکاوٹ یا سرد ہوا کے تھپیڑوں سے بھی ہوسکتی ہے حاملہ عورتیں بھی عموماً اس بیماری کا شکار ہوتی ہے ان سب صورتوں میں درد زیادہ تر پنڈلی یا بازو کے پٹھوں میں ہوتا ہے تاہم یہ درد کسی بھی پٹھے میں ہوسکتا ہے
پٹھوں کا یہ درد مذکورہ بالا درد سے مختلف ہے پٹھوں میں لگاتار درد نہیں ہوتا بلک...
چھاتی کے کینسر سے متعلق ڈنمارک میں کی گئی ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ پیدائش میں وقفے کی ادویات کے مسلسل استعمال سے خواتین میں بریسٹ کینسر کا امکان 38 فیصد تک بڑھ جاتاہے۔
یہ تحقیق ڈنمارک کی یونیورسٹی آف کوپن ہیگن کی طرف سے 50 سال سے کم عمر 18 لاکھ خواتین سے حاصل شدہ ڈیٹا کے ذریعے کی گئی اور ...
کیا آپ اپنے بہت سے دیگر کاموں کی طرح ورزش کو بھی ویک اینڈ کے لیے مخصوص رکھتے ہیں، کیونکہ آپ پورا ہفتہ ورزش کے لیے وقت نہیں نکال پاتے؟ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو جان لیں کہ آپ ان افراد کی نسبت زیادہ فوائد حاصل کر رہے ہیں جو روزانہ ورزش کرتے ہیں۔
جنرل آف امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن انٹرنل میڈیسن می...