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21 février 2016, La Prairie Des Filtres, Toulouse

Circuit training en plein air

echauffement-specifique-par-david-masset-kravmaga- by DAVID MASSET

Module 1 - Échauffement spécifique pour le travail au sol en self défense - youtu.be/NT3xk0fxWbM

Après un échauffement générale, place à du spécifique pour améliorer sa condition physique et ses aptitudes au sol.

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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Comment se défendre contre une saisie au col - Partie 3

youtu.be/Uhy3krPFFOA

SELF DEFENSE STGO à saint gaudens avec pour instructeur David MASSET . Concept d' auto défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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Circuit Training 18/01 por Assecoms by Universidade de Sorocaba

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ATTITUDE FITNESS. Personal Training. Step 2. attitudefitness.eventbrite.com by Debbie F

1

Results Motivation Accountability

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couteau-partie-2-par-david-masset-instructeur-kravmaga-boxe-self-defense-coach-en-motivation-et-inspiration by DAVID MASSET

Apprendre une parade contre une attaque couteau en self défense - version krav maga - Précisions techniques

Partie 1 : youtu.be/4voD9Y4N7cw

Partie 2 : youtu.be/j4AYkbL1usg

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21 février 2016, La Prairie des Filtres, Toulouse

circuit training en plein air

Circuit Class at MTT by Jennie Clark

MTT Eagan Circuit by Jennie Clark

Circuit Training 18/01 por Assecoms by Universidade de Sorocaba

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Circuit training en plein air

21 février 2016, la Prairie des Filtres, Toulouse.

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Circuit Training 18/01 por Assecoms by Universidade de Sorocaba

Bicep curl on incline bench by Your Personal Best Training Studio

apprenez-a-vous-defendre-dans-la-bonne-humeur-par-david-masset-instructeur-kravmaga-boxe-self-defense-coach-en-motivation-et-inspiration by DAVID MASSET

21 février 2016, la Prairie des Filtres, Toulouse.

Circuit training en plein air

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Circuit Training 18/01 por Assecoms by Universidade de Sorocaba

Apprenez à vous défendre en vous amusant avec David Masset

youtu.be/ME-Ctn8VgDk

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Apprendre à mettre un coup d'épaule pour remettre de la distance en self défense - youtu.be/5mQ37pB7Cfc

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Comment se défendre contre un frontkick en self défense - Partie 2

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Atelier pour Apprendre à rouler en self défense

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Circuit Training 18/01 por Assecoms by Universidade de Sorocaba

Fitness Friday - Back to School Backpack Tips! by Tommy Calhoun

Sending yourself or the kids back to school means loading up backpacks with all the essentials, books, pens, binders, lunches PLUS everything they begged for, or you begged yourself for, like the coolest new gel pens. (Okay, we don't know if they're still cool, but they were when we were kids!) Lugging that all

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Module 1 - Exercices de défense au sol - Ce qu'il faut éviter

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Beginner women's fitness program by Smart Fitness

www.smartfitness.press/beginner-womens-fitness-program/

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21 février 2016, La Prairie des Filtres, Toulouse

Circuit training en plein air

Apprendre une Défense contre un direct au visage en self défense

Technique 2 : youtu.be/8xu7svepeNE

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