MALTEADA VERDE DE DESAYUNO: 1 rama...

🌿+🌿+🍎=💪😊❤️MALTEADA VERDE DE DESAYUNO: 1 rama de kale, 1 rama de acelga, media manzana, 1 cda de chía, 1/2 cda de polvo de maca, 1 medida de polvo de proteína sin azúcar (usé @isopurecompany) y 1 vaso con agua. Todo licuado por 1 minuto ¡y listo! 😁👌 tienes una malteada deliciosa, cremosa cargada de vitaminas, fibra, antioxidantes, carbohidratos de lenta asimilación y proteínas de excelente valor biológico. Eso desayuno en estos días de dieta post maratón, quiero perder peso pero mantenerme bien nutrida y comiendo rico, así he logrado perder grasa y ganar músculo. Pruébala 😉 #runningjam #greensmoothie #licuadoverde #greenmonster #kale #macapowder #chiaseeds #chicagomarathon #roadtochicago #roadtoboston

 

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8 Comments on Instagram:

 

geo_0607: @araizcorre para q es la maca?

 

fitsters_es: qué bien! así se ve todo el proceso super claro! gracias!

 

oliigonzalez: Un día ponle la chía sin licuar hasta el final y deja reposando unos 5 minutos. Sabe más rico 👌 😊

 

araizcorre: Siii lo he hecho, me encanta cómo se esponja 😁 @oliigonzalez 🙋

 

chitoveraufc: Q bueno eso

 

happy5649: @araizcorre en donde se compra eso de la maca y qué es?

 

jesinitzy: Que es la maca?

 

rawmaca: Looks great photoo babe =)xx

 

 

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