Silverpixelz
Recoveryrun - Första vändan på en...
Recoveryrun - Första vändan på en vecka blev en långsam mil som kommer att följs av några fler långsamma mil framöver. Runstreaken slutade efter 37 löpdagar med en förkylning och ett ömmande knä. Långsam återbyggnad är nu modellen. Anmälde mig till winterrun i Stockholm sista januari för att få igång lite motivation och löpglädje. #winterrun #run #running #instarunners #terränglöpning #trail #trailrunning #löpning #träning #stravarun #stravaproveit #runnershoutouts #runitfast #xc #trailporn #lonesomerunners
180 Likes on Instagram
8 Comments on Instagram:
duracellbambi: Gött att vara igång igen! Krya knät och var försiktig 👍😃
vindsvirra: Recoveryrun kan man läsa eller veckorevyn beroende på vad som känns mest bekant. Kul att följa dina framsteg, tips och tankar iaf även om en del ord är främmande för mig....;) Beundransvärt också att inte ens snön, halkan och kylan får stopp på dig. Strongt!
virkstan: Kul med winterrun, det ska jag också springa. :) Bra att du lyssnar på kroppen.
upaflash: Tog dig på orden 😊 Har ett gäng lysstavar som ska få jobba lite. @virkstan
upaflash: Will do. Lite paranoid om 14mm droppet haft nån inverkan, kör 10 normalt (Asics Kayanon). Ska visa upp skoslitaget på Dts:en efter 36 km för icebug på winterrun. @duracellbambi
duracellbambi: Det är lurigt med att ändra på saker och ting har jag märkt. Har ett par ASICs GT2170 - 14mm funkar dåligt för mig, men det är ju så väldigt individuellt.
upaflash: Inte säkert de är orsaken men har aldrig kört så mycket och jag vill ju gå åt andra hållet egentligen men de var så cosy och mjuka. Ahh alltid svårt att byta skor, kostsamt framför allt. Ska ha nya trail (kanske Nike kieger) och landsvägsskor (funderar på Adidas) inom kort också... @duracellbambi
duracellbambi: Bra skor som funkar känner jag är prioriterat. Jag var lite feg och köpte efterföljare till samma som jag sprungit i förra året det kändes tryggt då det fungerat bra. Bra där de har deal att man får byta efter 30dgr om man inte trivs, intersport har det här. Iofs måste man provlöpa o filma i butik och få råd men det ingår ju.
Recoveryrun - Första vändan på en...
Recoveryrun - Första vändan på en vecka blev en långsam mil som kommer att följs av några fler långsamma mil framöver. Runstreaken slutade efter 37 löpdagar med en förkylning och ett ömmande knä. Långsam återbyggnad är nu modellen. Anmälde mig till winterrun i Stockholm sista januari för att få igång lite motivation och löpglädje. #winterrun #run #running #instarunners #terränglöpning #trail #trailrunning #löpning #träning #stravarun #stravaproveit #runnershoutouts #runitfast #xc #trailporn #lonesomerunners
180 Likes on Instagram
8 Comments on Instagram:
duracellbambi: Gött att vara igång igen! Krya knät och var försiktig 👍😃
vindsvirra: Recoveryrun kan man läsa eller veckorevyn beroende på vad som känns mest bekant. Kul att följa dina framsteg, tips och tankar iaf även om en del ord är främmande för mig....;) Beundransvärt också att inte ens snön, halkan och kylan får stopp på dig. Strongt!
virkstan: Kul med winterrun, det ska jag också springa. :) Bra att du lyssnar på kroppen.
upaflash: Tog dig på orden 😊 Har ett gäng lysstavar som ska få jobba lite. @virkstan
upaflash: Will do. Lite paranoid om 14mm droppet haft nån inverkan, kör 10 normalt (Asics Kayanon). Ska visa upp skoslitaget på Dts:en efter 36 km för icebug på winterrun. @duracellbambi
duracellbambi: Det är lurigt med att ändra på saker och ting har jag märkt. Har ett par ASICs GT2170 - 14mm funkar dåligt för mig, men det är ju så väldigt individuellt.
upaflash: Inte säkert de är orsaken men har aldrig kört så mycket och jag vill ju gå åt andra hållet egentligen men de var så cosy och mjuka. Ahh alltid svårt att byta skor, kostsamt framför allt. Ska ha nya trail (kanske Nike kieger) och landsvägsskor (funderar på Adidas) inom kort också... @duracellbambi
duracellbambi: Bra skor som funkar känner jag är prioriterat. Jag var lite feg och köpte efterföljare till samma som jag sprungit i förra året det kändes tryggt då det fungerat bra. Bra där de har deal att man får byta efter 30dgr om man inte trivs, intersport har det här. Iofs måste man provlöpa o filma i butik och få råd men det ingår ju.