看大地，為這片寂寥，換上了一件多彩的衣裳~

蔦七沼其實也是當地愛攝影的同好常來尋幽訪勝的地方，偶們到這裡的時候，早已經有幾位蟄伏在樹林裡許久，有些還穿著雨衣與小板凳，看起來已經蹲了有半天以上了，真的是可以從他們的眼神中，看到一股執著的熱城~

寒流已至，凜冽的空氣，一出門就想默默的轉身關上門了，Anyway，出門衝景，大家還是記得要保暖哪~

日本青森県，十和田市，大字奥瀬，蔦七沼，長沼~

This is the name of a Japanese health practice of taking in the forest atmosphere; it translates literally to "forest bathing".

空氣中還帶著微涼的濕意，來到藏王溫泉，即使是泡溫泉跟吃到飽的養豬行程，大清早還是拗不住想出去走走的性子，來到這裡呼吸所謂新鮮的空氣，也順便一探究竟XD 看著湖對岸一片楓紅裡荒棄的民宿住宅，就好像一群舞者，在無人矚目的舞台上，述自落寞的跳著舞.........好蕭瑟啊~@@+

日本山形縣，藏王，藏王溫泉區，盃湖 ~

說是盃湖，其實也就是渠水池啦~平常可能就是一個不起眼的池塘，但就是季節到了，就好像灰姑娘變身了.....

出門前不認真做功課，原以為奧入瀨溪只是一條短短的小溪流，誰知道他總長也是有14公里哪~

那天剛好也遇倒了一年一度的ECO活動，除了區間巴士，整條奧入瀨溪旁的道路是禁止汽車通行的~

只好硬著頭皮從中間最富盛名的石ヶ戸巴士站開始步行，一路就挖哇哇哇好美的尖叫個不停，邊走邊拍的這樣走到天快黑了，才發現只走了一小段而已~(拭淚)看來這趟真的是好健康的行程哪~(傻笑)

日本青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 石ヶ戸の瀬 ~

I found this beautiful (huge!) Birch Polypore on my first fungi hunt of 2022. I fought my way through brambles and climbed up a steep hill to reach it, but it was worth it.

清晨漫步至此，已經有人在此作畫完成躲到車子裡睡回籠覺了...........

雲井之流，雲井林業應該是奧入瀨溪流中比較冷門的區塊，流水至此雖然和緩，但兩側的櫸木林卻是密集度很高的一段步道，至身其中，被一片鎏金包圍的震撼，難以形容~XD

青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 雲井林業 ~

由於地形的關係，除了蔦七沼那些主要的沼澤主體，周圍也有不少的小沼地，這就是其中ㄧ個，在步道開始的地方，ㄧ開始熊熊以為這就是蔦沼了哪，結果只是ㄧ個不知名的沼澤而已~^^(汗)

但很喜歡，這些櫸木，默默映在沼面的感覺，就像是，對鏡自語~

週末到了~好像又有更強的冷氣團到來，大家真的要多穿一點悠!

日本青森県，十和田市，大字奥瀬，蔦七沼~

陰雨的天氣，繁忙的步調，好似穿越一個幽暗的深谷，悶得好想喘口氣，一直問什麼時候才會放晴，反而會更顯焦慮，姑且，不停的往前進唄~

也許一個轉彎，偶們就會看見那乍現的光芒吧...........

In 日本秋田縣，栗駒國定公園，小安峽，不動滝 & 薬師滝 ~

雲井瀑布應該是奧入瀨溪最營養的水果點之一(汗)，除了他的位置明顯，就在道路旁邊，一方面也是區間巴士其中一個停靠站~

所以走累的，想搭巴士抄捷徑的遊客，都會在這裡駐足等車順便跟他合個影~XD

但觀其姿態，的確有他的魅力之處，在新綠的季節，滿山的綠意包圍下的他，更像是秘林中的滝中王者~

日本青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 雲井瀑布 ~

來藏王，除了泡湯，當然也要來坐坐他們的纜車哪~

而且崇拜阿爾卑斯山脈的日本人還蠻愛纜車這種設備的，所以在這一區域，就建造了四條纜車路線：

一條是蔵王ロープウェイ　官網

A.山麓線（蔵王山麓駅～樹氷高原駅）可通往藏王樹冰高原，也是滑雪場。

B.山頂線（樹氷高原駅～蔵王地蔵山頂駅）可以通往藏王御釜池、熊野岳。(但這次山頂都被雲遮住了，所以沒有坐這條~)

一條是藏王スカイケーブル，（上の台駅～中央高原駅），這次去沒開~(泣)

一條是藏王中央ローブウェイ（温泉駅～鳥兜駅）~

頭都昏了~這麼多條~

但每條都可以從不同的角度，看見藏王溫泉或連峰這一帶的景色，就算在怎麼懼高，也要坐上去來個幾趟。

畫面上就是藏王中央纜車上看出去的視野，除了樹冰，原來藏王山麓的紅葉時節也是好壯觀~XD

日本山形縣，藏王，蔵王中央ロープウェイ~

好餓啊~最近食慾還真的異常旺盛..........

深夜時刻，飢寒交迫的感覺就悄悄的油然而生了~

那，就這樣漂流在深秋的白色浮流之中.........要飄去哪裡呢~@@+

青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流，石ヶ戶之流 ~

Ancient cedars having grown side by side over a century, magnetized over -- 100 years, 150? Tops close to touching, too high to see ... branches by now almost interchangeable

鴫の谷地沼步道另一側的出口，天空還飄著毛毛雨，空空的小徑，通往的是一座綴滿楓紅的小山丘，走在這樣的小路上，不知道心理會想到什麼~

我只記得那時候是想要吃他們的土產的蒟蒻丸子（玉こんにゃく）......

日本山形縣，藏王，鴫の谷地沼步道。Shigi no yachinuma~

這.......想不吃標題來了.......

頂著毛毛細雨，走過在略帶泥濘的環湖步道，也許是人煙稀少~雁鴨看到偶們都害羞的迴避了，只剩蓋著雨霧的遠山靜靜的笑映著~

說是鴫沼~真的連半隻鴨都找不道哪~XD

日本山形縣，藏王，鴫の谷地沼步道。Shigi no yachinuma~

掩面~已經打入庫藏股了~泣~還是硬著頭皮，後著臉皮PO吧~

白布瀑布的姿態，就像是掛在崖壁上舉木林間的白絹，從這一側的馬路上就可以看到對面的這條瀑布了~ 用這個正面的角度觀察他的樣子，真的像在看一幅畫般，乍看之下，會有一種上廁所不用擔心衛生紙不夠的安心感..............(汗)

青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 白布の滝~

像打了一場大戰一樣，凌晨才從一級戰區回來~

先用這鮮麗而多彩的滿山艷色，祝福大家新的ㄧ年，事事順心!新年快樂!

Happy New Year!May everything go your way!

Best regards!

In 日本宮城縣，大崎，鳴子溫泉，鳴子峽~

即使是小小的瀑布，躲在這樣的秋色中，還是一點都沒辦法低調的~

青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 白糸之滝~

得趕緊交卷先......(泣)

才知道，大家很有默契的，都來到這裡~(掩面)~

這裡可以用不解釋帶過了~

整個行程中，可以看見滿滿一排腳架的水果點，第一名就屬這個搶拍火車過山洞的鳴子峽大深澤橋吧!今年又適逢みのり五週年紀念，只要是這台黑色火車經過鳴子峽的時段，可以感受到原來日本人也有............別卡我位子檔我鏡頭的濃濃敵意..............

In 日本宮城縣，大崎，鳴子溫泉，鳴子峽~

還是要碎碎念啦: 日本紅葉百選名所之一的鳴子峽，流經鳴子溫泉鄉的江合支流大谷川，長年累月地蝕刻而成的一座大峽谷，佈滿急流沖刷出來的奇岩怪石和陡峭懸崖。開闊壯麗的景緻是陸奧數一數二賞楓景點，岩石與紅葉相輝映，超大的V字型峽谷，原始的紅葉與綠林交錯而生森林，長在峽谷的森林被染成五彩繽紛的景致，就是得天獨厚的美!(真的是得天獨厚，很妙的是，出了這個地帶~就沒有這麼壯麗的地勢搭配這滿山的奼紫嫣紅了~)

由於樹冰祭推銷的很成功，藏王算是諸多日本東北旅遊主題中，越來越受矚目的景點，也因此，飯店也是越蓋越多了~

走在這谷地沼步道，不見來往覓食的鴫鴨，只有湖畔旁的一片秋色裡，這兩棟飯店默默的探出頭來，在綿綿細雨中，深情的對望著..............

日本山形縣，藏王，鴫の谷地沼步道。Shigi no yachinuma~

一片金色的羽翼掩藏不住傲然的滝白~

突然想到這個布袋戲的人物名稱，還挺霸氣的，就拿來當作標題吧了~(掩面)

其實是想取名為霜降牛肉的..........

青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 白糸之滝~

長沼，顧名思義~就是形狀狹長的沼澤啦XD

因為這樣的形狀，環繞在這個湖畔的林間生態與景致也多了一種不同的層次~

就在這片林間小路中轉了好幾個彎後，便見這個沼澤，羞澀的躲在綴著片片彩葉的秘林後方~就好像，捉迷藏中的玩童，正悄悄的端看著一起遊戲的玩伴~~~~

日本青森県，十和田市，大字奥瀬，蔦七沼，長沼~

呼~繼續用這滿山的亂彩，期待大家都有個精彩又豐富的新年哪!

氣溫突然又下降了~大家記得要保暖啊!來個溫暖又開心的週末假期優!

日本山形縣，藏王，鴫の谷地沼步道。Shigi no yachinuma~

鳴子峽為什麼總是楓葉百選的資優生，偶想這幾顆松樹也是不可或缺的功臣吧~

一點點山水潑墨的姿態，稍稍帶來一絲絲療慰心靈的力量~

恩.............或許把它當作是耶誕樹看也不錯~XD

禮拜四了~大家繼續乾巴茶~!!!!!!!!!!!

In 日本宮城縣，大崎，鳴子溫泉，鳴子峽~

才剛上班就想下班了~(掩面)

早安! 非假日的清晨，伴著滿山楓紅的，只有空蕩蕩的湖面，還有靜靜讚岸邊發呆的鴨鴨人力船，一起屬著寂寥的蕭瑟~

就像是上工的禮拜一一樣，帶點微微的涼意以及，還想再睡飽一點的不甘阿!

青森縣，十和田市 & 秋田縣鹿角郡小坂町， 十和田湖 休屋 ~

forest stairs to climb

the path to a higher ground—

through shinrin yoku

Photo: ©31/07/2025-Phil Wahlbrink

Poligné, Brittany, France

Camera: FUJIFILM X-Pro3

Lens: 18mm

ISO: 500

1/250” f8

空蕩蕩的步道，當然要搭個起個大清早的歐吉匠~

越是亮眼的秋色，越顯得將至的冬日寒風，有多刺骨~

但這裡的蘋果霜淇淋還真的不錯吃哪!祝大家有個愉快的週末假期! 晚安!

青森縣，十和田市 & 秋田縣鹿角郡小坂町， 十和田湖 休屋 ~

穿過了那片金色的櫸木林，蔦七沼的第一個沼澤就這樣映入眼簾了~

湖暗旁枯黃的芛草圍巾，旋繞著碧綠的湖水，倒映著落葉片片的秋色，斑斕的色彩伴隨著悠悠的鳥鳴，好似淒鳴著寒冬的到來~

也讓偶忘卻了鐵腿的疲憊~XD

日本青森県，十和田市，大字奥瀬，蔦溫泉，蔦沼~

Exhausted. All the hardwork of creating a species list of all the animals, plants and fungi on land ownwd by HRH Prince Charles and the Duchy of Cornwall who plan to build a housing development and destroy an area of immence biodiversity is over. The list has been sent to the RSPB, Kent Wildlife Trust, The Soil Association, Helen Whately MP, Swale Borough Council Planning Technicians, The Times and Sunday Times, Sir Bob Geldof and of course the Duchy of Cornwall and Prince Charles at that is all I do. The meeting with the D.O.C and all those invested organisations and individuals will be later this month were I will be presenting the list and asking questions to the Head of Development D.O.C their site manager, ecologist and Landscape Engerneer. Until then, time to rest and relax.....

這樣根本就是幫他打廣告吧~(飛踢)

ANYWAY，雖然他們住房設施似乎有點老舊，但餐點Buffet還真的不錯吃說~@@+有巧思~

禮拜五了，天氣也稍稍回暖些，祝大家有個愉快的週末~!

日本青森縣, 十和田市, 燒山. 奧入瀨溪流飯店~

I have a 90 year old neighbor who has hiked the 890 km length of the Bruce Trail three or four times. In the heyday of his 70's and even 80's, walking 30 or even 50 km was just a walk in the park for him. In the last year, his hips started giving out it's been one of the most difficult things he's had to leave behind. He still goes out for a walk around the block every day, just one step at a time, with a crutch under one arm and a cane in the other. Seeing him hobble down the street, I can completely relate to his determination as our own time feels the most grounded somewhere on a hiking trail. I'm also very blessed having someone to share that passion with and we're both looking forward to the day when the trails reopen after the current pandemic.

Forest canopy above the Energy Trail at the Buntzen Lake Reservoir Park.

Lucky enough to have a back yard entrance to the woods like this.

One of the loveliest fjords in Norway, Randsfjorden.

又是一個很會躲的瀑布，明明就是，一個沒辦法低調的季節! ><

但某程度來說，這瀑布的名字還挺霸氣的~青春不老的氣勢!

但走到飢腸轆轆的偶只想到............養老乃瀧.............

"Waterfall of eternal youth....."

日本青森縣, 十和田市, 奧入瀨溪流, 不老之滝 ~

When I saw this spot, I knew what kind of image it would be.

---------------------------------------------------------------------------------------------

Some of my prints are available here too. ↓

masako-metz.pixels.com/

If you are interested in using my photos for promotional and editorial purposes (e.g. websites, blogs, brochures, mailers, business cards, etc.) or advertisements, merchandise, here is the link↓

licensing.pixels.com/art/all/masako+metz/all

I would really appreciate it if you support my work.

Instagram? → www.instagram.com/masako.photography/

Assiniboine Park, Winnipeg

Halle Belgium

One of my favorite walks.

Lush green meandering forest paths , gurgling streams, tall trees and no vehicles, mobile phones, checking emails and crowds. perfect place for soaking up the nature.Rare opportunity for a city dweller like me

This photograph was composed while hiking Mt. Asama, the highest mountain in Ise-Shima National Park, and an active volcano. The image was intended to portray why 'Forest Bathing' is so popular in Japan. Forest bathing is a favoured activity in Japan, particularly for 'salarymen' (or women) suffering from work-related stresses. It is recognized that taking time to enjoy nature, and particularly forests such as pictured here that are dappled with light, will settle emotions and allow people to return to work with re-energized spirits.