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Atelier et exercice pour apprendre à chuter en self défense

youtu.be/NPo13ozdpwg

 

Exercice pour apprendre les chutes en krav maga ou autre système de défense ou sport de combat.

 

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

 

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