davidmasset kravmaga
premier-cours-cardio-training-2017-2018-par-david-masset-instructeur-kravmaga-boxe-self-defense-coach-en-motivation-et-inspiration
Améliorez votre endurance pour les sports de combat
Protocole pour améliorer l endurance . Travail en HIIT. idéal pour les pratiquant de sport de combat et la self défense.
5 ATELIERS - 5 TOURS - 1 MIN DE REPOS ENTRE CHAQUE TOUR
4 TOURS 45 SECONDES DE TRAVAIL 15 SEC DE RECUP
PUIS LE 5EME TOUR 30 SECONDES DE TRAVAIL 10 SEC DE RECUP
Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)
Retrouvez-nous sur les médias sociaux:
Youtube: www.youtube.com/c/KRAVMAGASAI...
Facebook: www.facebook.com/KRAVMAGAMASSET/
Twitter : twitter.com/KRAVMAGAMASSET
Le site : www.kravmaga-st-go.com/
Instagram : www.instagram.com/KRAVMAGAMAS...
Blog skyrock : kravmaga.skyrock.com/
Blog self défense pour les nuls : selfdefensepourlesnuls.blogspo...
Flickr : www.flickr.com/photos/1468531...
SELF DEFENSE STGO
Nos partenaires privilégiés:
laboutiquedebenedicte.blogspot...
projetgaia31.blogspot.fr/p/sar...
projetgaia31.blogspot.fr/p/dro...
#DavidMasset #KRAVMAGAMASSET #motivation #kravmaga #coaching #selfdefense #saintgaudens #crossfit #hardtraining #musculation #fitness #karatecontact #boxe #fullcontact #kickboxing #muaythai #préparationphysique #kravmagamasset #sécurité #performance #muscu #inspiration #OnLacheRien #peopleareawesome #selfdefensestgo #selfdefensepourlesnuls
premier-cours-cardio-training-2017-2018-par-david-masset-instructeur-kravmaga-boxe-self-defense-coach-en-motivation-et-inspiration
Améliorez votre endurance pour les sports de combat
Protocole pour améliorer l endurance . Travail en HIIT. idéal pour les pratiquant de sport de combat et la self défense.
5 ATELIERS - 5 TOURS - 1 MIN DE REPOS ENTRE CHAQUE TOUR
4 TOURS 45 SECONDES DE TRAVAIL 15 SEC DE RECUP
PUIS LE 5EME TOUR 30 SECONDES DE TRAVAIL 10 SEC DE RECUP
Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)
Retrouvez-nous sur les médias sociaux:
Youtube: www.youtube.com/c/KRAVMAGASAI...
Facebook: www.facebook.com/KRAVMAGAMASSET/
Twitter : twitter.com/KRAVMAGAMASSET
Le site : www.kravmaga-st-go.com/
Instagram : www.instagram.com/KRAVMAGAMAS...
Blog skyrock : kravmaga.skyrock.com/
Blog self défense pour les nuls : selfdefensepourlesnuls.blogspo...
Flickr : www.flickr.com/photos/1468531...
SELF DEFENSE STGO
Nos partenaires privilégiés:
laboutiquedebenedicte.blogspot...
projetgaia31.blogspot.fr/p/sar...
projetgaia31.blogspot.fr/p/dro...
#DavidMasset #KRAVMAGAMASSET #motivation #kravmaga #coaching #selfdefense #saintgaudens #crossfit #hardtraining #musculation #fitness #karatecontact #boxe #fullcontact #kickboxing #muaythai #préparationphysique #kravmagamasset #sécurité #performance #muscu #inspiration #OnLacheRien #peopleareawesome #selfdefensestgo #selfdefensepourlesnuls