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Parades avec couteau en self défense option militaire - youtu.be/Y3Zje005g4Q

 

Quelques techniques de défense avec ou sans armes. Kubotan en carton fabrication maison, cela peut être un magazine roulé, un couteau ou à mains nues.

 

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

 

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