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I find it difficult to speak of El Celler as a singular experience, distilled to the basics of food or service. To that, both had their strengths and pardonable weaknesses (i.e. at first we felt the service a bit cold, but realized that after a series of ice breakers with our server, it was mainly due to language. I'll vouch that both CT and I are very pleasant ladies - haha - and CT has a way to keep things casual and real (teasing jokes) :P ).
Instead, this was a meal that very much hovered around the modern and cerebral. I think this is what they label as technoemotional cuisine. However it would be foolish to dismiss the parts that were still routed in tradition.
While the meal as a whole didn't really move me (to tears), the overall experience was memorable. What stood out to me was that there was respect shown in the treatment of the ingredients – the execution was to point, the quality was unquestionable, the combinations delicious; the approach was similar with the wine list. That heartfelt emotion projected in what the diner received, the embracing of fun and interaction (mix and match, discover new combinations) was what made this meal memorable.
And before I get mistaken for insinuating that the meal was mediocre (on the contrary, it was very good), I’ll confess that I’m unable to recall most of plates save for the highlights and a couple epiphanies (namely the Iberian suckling pig and the kefir guava dessert). What I can recall, without hesitation, was the sense of play and the intelligent approach to food. While this concept might not be something everyone can digest or connect with on a spiritual level, I do think it helps take the seriousness out of something that at its most fundamental level is about pleasure (ok, sustenance too, but at that level you would be feeding and probably not at dining establishment like El Celler). However when an expert (server/front of house, in this case) is present to educated and guide your experience, that elevates things such that there is now a universal appreciation, an understanding and knowledge of the significance/relevance of the plate that can lead to new culinary memories.
I found some of those at El Celler.
via
Sometimes—OK, most of the time–coming up with a Halloween costume is a difficult process. You stare at your closet, hoping something inspires you, or scroll through Pinterest for a few hours, grimacing at every done-before idea. And then, if you’re anything like us, you just throw together a makeshift outfit and call it a day, promising yourself that you’ll try again next year.
Yeah, we’ve been there. But instead of being blah and boring this year, grab your inspiration from a hairstyle. As long as you can rock your hair, the rest of the outfit will quickly fall in line behind it. So we found the best celebrity hairstyles that can be turned into surprisingly quick and easy costumes. And yes, we gave you a bunch of costume ideas, too, because we’re nice like that. Click through to get inspired!
Big, Voluminous Curls
With a curly ‘do, you can throw on a glamorous dress, carry a glammed-out baby doll and BAM: you’re Beyonce!. Or go full ‘80s and belt “I Wanna Dance With Somebody” into a plastic microphone, a la Whitney Houston, until your friends beg you to stop. (No cultural appropriation, please). Not feeling the celeb vibes? Brush out your curls, tease the hell out of them, and layer with a full can of Aquanet to make a quick hair-metal bandmate.
Teased Bump
Wing your eyes with black liquid liner, throw on a pink sweater and go as a roller-rink girl. Or cover your body with bronzer, back-comb the hell out of your hair, and BOOM, you’re Snooki. Not a very relevant Halloween costume, but hey, you can’t always reinvent the wheel.
Crown Braids
This Heidi-style braid isn’t just for milkmaids. Got a tiara? Tuck it into the braid, buy a cheap tulle skirt, and you’re a fairy princess. Or, if you happen to have his and hers lederhosen (who doesn’t?) and a willing companion, you’re halfway to a quick Hansel and Gretel duo.
‘60s-Inspired Updo
Combine this hair with thick navy eye liner and a short shift dress to transform yourself into Mad Men’s Megan Draper. You can also pull a classic Halloween move and pair your favorite little black dress with a tiara and elbow-length gloves for a very Breakfast at Tiffany’s look.
Pageant Curls
Wear a sparkly dress, carry a microphone, and you’re either Carrie Underwood today, or Taylor Swift circa 2010. Or, you know, be any one of the Miss America contestants.
Long Braid
Two words: Katniss Everdeen. Buy a plastic bow and arrow, dress up in some black wilderness gear, and you’re essentially the chosen one. Or create two pigtail braids and pair them with a black, long-sleeved dress for a Wednesday Adams vibe.
Soft and Shiny Waves
Pair this hairstyle with a red carpet-worthy gown to channel the Hollywood siren of your choosing, past or present. Or, top your royal blowout with a tiara to mimic Kate Middleton. Make sure to add the sensible shoes to round out the look.
Blunt Bangs
Add tortoiseshell specs and an uncanny ability to be quirky all the time, and you’re basically Zooey Deschanel as New Girl‘s Jess (or, just Zooey Deschanel always). You can also buy some cheap, brightly colored hair extensions, swipe on a bubblegum-pink lip, slide into a crazytown outfit, and transform yourself into Nicki Minaj. And, of course, the easiest of easy: Add thick kohl liner for a Cleopatra look.
Sky-High Ponytail
Pair this look with gauzy harem pants, stick on a few jewels to your skin, and go as a genie. Or channel Gabby Douglas and loop the tail of your hair through a scrunchie and get as close as you’ll ever be to feeling like an Olympic gymnast. (No drunken round-offs, please).
Faux (or Real!) Bob
Curl the ends of your hair to get a Marilyn Monroe or Jackie Kennedy look, or straighten the hell out of your hair, thrown on oversize-sunglasses and an icy glare and call yourself Anna Wintour. If you don’t actually have short hair, and you’re not feeling the night-long wig life, fake a bob by rolling and pinning the ends of your hair to the nape of your neck with bobby pins and hairspray.
from EverydayWigs www.everydaywigs.com/blog/the-top-10-celebrity-inspired-h... everydaywigs1.tumblr.com/post/165572502169
waiting is such a difficult thing to do
i am not good at this
its like being a kid on Christmas morning
with so many things in life
i have a hard time waiting to give gifts to people
do not care to wait for trips
as i tend to not sleep the night before
and especially i am not liking waiting
for things i want in my life
it is an exercise in patience and time
i have to learn that i am not the one
in the drivers seat
but that does not make it any easier
a journey is a collection of many steps
and we must remember all the moments along the way
not just the destination
Difficult to tell if this is another Billy goat (male) or a Nanny goat (female). They both have horns and identification is often done observing their behavior.
Difficult to know what to do to mark the occasion, so rather than something spectacular which would be difficult, here's my first attempt at bus photography. For some occasion or other like a Birthday or Christmas, one of my aunts had given me a camera, a 'made in Hong Kong' plastic creation which I can only assume wasn't made for serious use. Playing along, my parents bought me a film, and I set off to take some pictures... 12 in all. This, believe it or not, was the best result! It's all the more unfortunate, that it's the only picture I ever managed of an in service PMT Daimler Roadliner. KVT 172E was a Marshall bodied SRC6, It's seen (just about!) at the Kidsgrove Second Avenue terminus of the Newcastle service circa 1970. Mine and my friends bikes can be made out on the right.
Difficult to get a good pic - its in a sealed frame hanging on the wall. This is a view back to Blakeney I think from a holiday we took a few years ago.
Difficult to coax out a picture, shooting into deep shade.
John Heinz Wildlife Refuge
Philadelphia, PA
June 20, 2013
Golspie War Memorial
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Very difficult lighting conditions when visited!
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THEIR NAME
LIVETH EVERMORE
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FRANCE
BELGIUM
EGYPT
ITALY
RUSSIA
PALESTINE
EAST AFRICA
DARDANELLES
MESOPOTAMIA
AT SEA
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IN HONOUR OF THOSE
WHO SERVED. IN
SYMPATHY WITH THOSE
WHO SUFFERED AND IN
PROUD AND GRATEFUL
MEMORY OF THOSE WHOSE
NAMES ARE RECORDED
HERE AND WHO FELL IN
THE GREAT WAR 1914 - 18.
-
THEY DIED THAT WE MIGHT LIVE
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ANDREW G. BADDON MT RASC
DONALD BADDON SGT. K.O.S.B.
JOHN BAIN L/CPL. CAMERONS
C. BANNERMAN CPL. SEAFORTHS
J. BANNERMAN SGT. SEAFORTHS
P. CAMPBELL PTE. SEAFORTHS
J. CHRISTIAN SGT. SEAFORTHS
DUNCAN CLARK PTE. LEICESTERS
R. W. DAVIDSON LIEUT. A.&S.H.
WM. L. FORSYTH LIEUT. SEAFORTHS
GEORGE FRASER PTE. SCOTT. RIFLES
JAMES R. FRASER C.S.M. SEAFORTHS
WILLIAM GORDON PTE. SEAFORTHS
JAMES GRAY L/CPL. N.Z. FORCE
DANIEL JOHNSTONE PTE. R.A.S.C.
ALEX. MACDONALD SGT. SEAFORTHS
ALEX. MACDONALD PTE. CANADIANS
DONALD MACDONALD PTE. SEAFORTHS
-
J. MACDONALD PTE. SEAFORTHS
W.C. MACDONALD PTE. SEAFORTHS
W. MACDONALD PTE. SEAFORTHS
J. MACDONALD CPL. SEAFORTHS
THOS. MACKAY PTE. SEAFORTHS
ALEX. MACKAY PTE. SEAFORTHS
W. MACKAY PTE. SCOTS GUARDS
J.P. MACKENZIE PTE. SEAFORTHS
J. MACKENZIE PTE. SEAFORTHS
JOHN McNEIL PTE. SEAFORTHS
ALEX. MACRAE SEAMAN R.N.R.
JAS. MATHESON LIEUT. A.&S.H.
A. MATHESON PTE. SCOTT. RIFLES
WM. MATHESON CPL. K.O.S.B.
JOHN MILLAR PTE. SEAFORTHS
H.W, MUNRO PTE. AUSTRALIANS
JACK MUNRO PTE. P.O. RIFLES
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WM. MUNRO SGT. SEAFORTHS
J. MUNRO M.C. R.S.M. K.O.S.B.
JAMES MURRAY PTE. SEAFORTHS
HUGH OLIVER PTE. SEAFORTHS
DAVID OLIVER CPL. SEAFORTHS
DONALD OLIVER PTE. SEAFORTHS
SACKVILLE ROSS SGT. SEAFORTHS
A.K. SUTHERLAND SGT. SEAFORTHS
ALEX. SUTHERLAND GNR. R.F.A
A. SUTHERLAND L/CPL. SEAFORTHS
ROD. SUTHERLAND PTE. SEAFORTHS
A. SUTHERLAND SGT. BLACK WATCH
DAVID SUTHERLAND CPL. SEAFORTHS
D. SUTHERLAND PTE. AUSTRALIANS
JAMES SUTHERLAND SEAMAN R.N.R.
JOHN SUTHERLAND SEAMAN R.N.R.
THOS. SUTHERLAND R.S.M. SEAFORTHS
GEORGE WHATMORE PTE. DORSET REG.
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A N
-
ARBOR VITAE
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2ND WORLD WAR 1939 - 45
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DAVID M.F. BELL FLT/SGT. R.A.F.
DAVID A. CAMPBELL SGT. SEAFORTHS
WILLIAM J. DALY L/CPL. R.A.C.
A.C. INNES CPL. SEAFORTHS
ANGUS MACDONALD SGT. R.A.F.
MARY M. MACKAY SISTER T.A.N.S.
WILLIAM MACKAY PTE. A.I.F.
WILLIAM MATHESON PTE. SEAFORTHS
CATHEL S. MELVILLE L/SGT. SCOTS GDS.
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RICHARD MENNIE M.D. CAPT. R.A.M.C.
ALEXANDER J.W. MUNRO STWD. R.N.
HECTOR W. MUNRO PTE. A.M.P.CORPS
DAVID P. ROBERTSON ENGR. OFF. M.N.
ROBERT ROSS DRIVER R.A.S.C.
JOHN SHAW PTE. SEAFORTHS
ANDREW C. SUTHERLAND L/SEAMAN R.N.R.
ROBERT D.J. SUTHERLAND SGT. (A.G.) R.A.F.
WILLIAM SUTHERLAND SEAMAN R.N.
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JOHN THOMSON GUNNER R.A.
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Golspie, Station Road, War Memorial
War Memorial (20th Century)
Site Name Golspie, Station Road, War Memorial
Classification War Memorial (20th Century)
Alternative Name(s) Golspie War Memorial
Canmore ID 339818
Site Number NH89NW 59
NGR NH 82923 99770
Datum OSGB36 - NGR
It was very difficult to gain focus on this roseate skimmer, Orthemis ferruginea, as it was very windy, but I finally was able to achieve it with this shot.
Se me hizo bien difícil lograr un enfoque nítido de esta libélula rosada como había mucho viento. Eventualmente lo logré con esta toma.
These falls are difficult to capture in their entirety and to expose correctly because they need to be shot in even light. It was raining when I took this and you would be surprised by how many people were out in the rain and hiking the short trail down to the viewing area. On Mt. Rainier the weather is unpredictable but it is wise to not let that hinder your adventure because there are always surprises.
This is a photograph from the 30th annual Bohermeen AC Patrick Bell 5KM Road Race, Jog, Walk, and Fun Run which was held at Bohermeen AC, Ardbracan, Navan, Co. Meath, Ireland at 19:30 on Saturday 6th June 2015. The race was held in warm sunshine but with the presence of a very strong headwind which made running conditions difficult in places for all participants. The race commemorates Patrick Bell, the late Bohermeen clubman who died tragically in the summer of 1985 following a traffic accident, whilst returning home from Cork having competed in the National track championships. The wonderful atmosphere, the great racing and participation, the work by the club, Meath Athletics, the local community, and the long summer evening is, yet again, a fitting tribute to Patrick's memory and his contribution to Athletics in Ireland. The race also commemorates clubman Nicky Philips. Congratulations to everyone involved. Everything that is good about grassroots athletics and running in Ireland was on show in Bohermeen tonight. The race route reverted to the 2013 course as last year (2014) the course had to be changed at the last moment due to a funeral which was taking place in the area. The folks at Bohermeen AC and the local community hosted a barbeque, cook-out, and entertainment late into the night. It has earned the reputation as having one of the best after race atmospheres you are likely to find in Ireland. The race started 400m from the Bohermeen AC track and heads towards Navan. The course then makes 3 right hand turns around some beautiful rural country roads and turns back to Bohermeen AC and then back for the final kilometer which is straight to the track and the finish on about 60 meters of athletics track. Over 600 participants took part making it one of the largest 5KM races in the region
This is a set of photographs from the end of the race until about the 25 minute finish time. The full set is available at www.flickr.com/photos/peterm7/sets/72157651804660314
Timing and event management was provided by Precision Timing. Results are available on their website athttp://www.precisiontiming.net/result.aspx?v=2719 with additional material available on their Facebook page (www.facebook.com/davidprecisiontiming?fref=ts) See their promotional video on YouTube: www.youtube.com/watch?v=c-7_TUVwJ6Q
USING OUR PHOTOGRAPHS - A QUICK GUIDE AND ANSWERS TO YOUR QUESTIONS
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Many people offer payment for our photographs. As stated above we do not charge for these photographs. We take these photographs as our contribution to the running community in Ireland. If you feel that the photograph(s) you request are good enough that you would consider paying for their purchase from other photographic providers or in other circumstances we would suggest that you can provide a donation to any of the great charities in Ireland who do work for Cancer Care or Cancer Research in Ireland.
Let's get a bit technical: We use Creative Commons Licensing for these photographs
We use the Creative Commons Attribution-ShareAlike License for all our photographs here in this photograph set. What does this mean in reality?
The explaination is very simple.
Attribution- anyone using our photographs gives us an appropriate credit for it. This ensures that people aren't taking our photographs and passing them off as their own. This usually just mean putting a link to our photographs somewhere on your website, blog, or Facebook where other people can see it.
ShareAlike – anyone can use these photographs, and make changes if they like, or incorporate them into a bigger project, but they must make those changes available back to the community under the same terms.
Above all what Creative Commons aims to do is to encourage creative sharing. See some examples of Creative Commons photographs on Flickr: www.flickr.com/creativecommons/
I ran in the race - but my photograph doesn't appear here in your Flickr set! What gives?
As mentioned above we take these photographs as a hobby and as a voluntary contribution to the running community in Ireland. Very often we have actually ran in the same race and then switched to photographer mode after we finished the race. Consequently, we feel that we have no obligations to capture a photograph of every participant in the race. However, we do try our very best to capture as many participants as possible. But this is sometimes not possible for a variety of reasons:
►You were hidden behind another participant as you passed our camera
►Weather or lighting conditions meant that we had some photographs with blurry content which we did not upload to our Flickr set
►There were too many people - some races attract thousands of participants and as amateur photographs we cannot hope to capture photographs of everyone
►We simply missed you - sorry about that - we did our best!
You can email us petermooney78 AT gmail DOT com to enquire if we have a photograph of you which didn't make the final Flickr selection for the race. But we cannot promise that there will be photograph there. As alternatives we advise you to contact the race organisers to enquire if there were (1) other photographs taking photographs at the race event or if (2) there were professional commercial sports photographers taking photographs which might have some photographs of you available for purchase. You might find some links for further information above.
Don't like your photograph here?
That's OK! We understand!
If, for any reason, you are not happy or comfortable with your picture appearing here in this photoset on Flickr then please email us at petermooney78 AT gmail DOT com and we will remove it as soon as possible. We give careful consideration to each photograph before uploading.
I want to tell people about these great photographs!
Great! Thank you! The best link to spread the word around is probably http://www.flickr.com/peterm7/sets
I have an infinitely difficult time taking myself seriously.
I think the problem stems from my having taken myself too seriously as a kid.
We're in the midst of cleaning out our basement, sorting through the remnants of what was. Among the long-forgotten treasures and lack thereof was a photo album I filled with photos I had taken when I was little. I had this sweet film camera that you held up to your face like a pair of binoculars. And although I have no memory of doing so, I guess I used it like crazy. I removed all of the photos from the album and wound up with an enormous pile of poorly focused and ill framed photos. But I love them so much. It's so interesting to recall how life once was and how it has changed but how in many ways it's still very much the same.
SEEEERiously.
How stinking cute would my hair be if I cut it to my shoulders? My mom doesn't think that I should, but I'm oh so tempted. If worse comes to worse, it will all grow back in a two months, give or take.
I need to do some laundry.
Ignore the grain on my face and arms. :o
Cousin Andy has always liked difficult and technical sports that require very fast reflexes and often complex maneuvers. In his 20's and 30's he was an avid hang glider and moto-cross racer. He probably did face jumping too but hasn't let on. Now in his late 60's he has settled down to kite boarding and kite skiing. The kite in the picture is a training kite and thus at 12 ft (almost 2 meters) across it is quite large and with the right gust of wind can lift just about anybody off the ground.
He used the training kite to show us how to steer, power-up, power-down, and maintain control of the kite. Unfortunately the winds were not strong enough for him to give us a proper display of what it looks like when a kite board (evidently a hybrid of surfboard and windsurf board) is strapped to his feet and he takes flight. He is known to traverse several miles of North Carolina beach and even head out to sea. In the winter, he will go into the mountains with his telemark skis and fly around. Not bad for a retired dentist.
I'm afraid that I'm several lessons short of even attempting any of these things.
Josh and I both flew the kite. In this shot Andy is showing Josh how its done.
Always difficult to date “view from…” stereos.
Sold in the 1910s and 1920s with a series on the war of 1418. However, these views of Italy, France... Appear in catalogs for projection with lanterns at the end of the 19th century.
Distributed by “La Bonne Presse”, a printing company specializing in pious books and illustrations…
Seeing these young people with still clumsy movements working hard to master a profession, what joy! Well they will probably never know how to read, but what use can mathematics, geography have for glassmakers?
Observe the joy of life on all these faces of Asian and African children, these little Chinese children who are so touching like Indian children...
Do they miss reading and Netflix series?
Nay!
All busy making our shoes, and next fashionable clothes, car parts, your next phone and what's more, they even take care of recycling, keep consuming, plus it's an ecological gesture!
That life is beautiful...No?
Toujours difficile de dater les stéréos « vue de... »
Vendu dans les années 1910 et 1920 avec une série sur la guerre de 1418. Pourtant ces vues d’Italie, de France...Apparaissent dans les catalogues pour projection avec lanternes fin 19éme.
Distribuer par « La Bonne Presse » imprimerie spécialisée dans les livres et illustrations pieuses…
Voir ces jeunes avec encore des gestes maladroits se dépenser a maîtriser un métier, quel bonheur ! Bon ils ne sauront probablement jamais lire, mais a quoi peut servir les mathématiques ,la géographie a des verriers ?
Observez la joie de vivres sur tous ces visages d’enfants asiatiques,africains ces petits chinois si attendrissants comme les enfants indiens…
Est ce que la lecture leur manque ainsi que les séries Netflix ?
Que nenni !
Tout occupés a nous faire nos chaussures ,et prochains habits a la mode,des pièces de voitures,votre prochain téléphone et en plus ils s’occupent même de la recyclage, continuez a consommer,en plus c’est donc un geste écologique !
Que la vie est belle...Non ?
Every year I look forward to photographing the St. Patrick's Day Parade in Dublin and this year was no different. I got up early this morning and looked out my bedroom window window to see what the weather was like and it appeared to be OK. Therefore, when I decided to leave to go to the press briefing I was more than surprised to discover that it was raining very heavy.
By the time I got to my destination it was actually snowing (really wet cold snow). Anyway, at the briefing we were introduced to Nicky Byrne. "One of Ireland’s best loved and internationally celebrated pop-artists", Nicky Byrne, acted as Grand Marshal for this year’s St. Patrick’s Festival Parade. "A native of Dublin, Byrne was chosen by Festival organisers for his outstanding contribution to the entertainment industry".
After the briefing I decided to have breakfast at a Hungarian restaurant on Bolton Street (great value) instead of photographing the "People's Parade". At about 11:30 as the snow had ceased I decided to check out the media facilities provided by the organizers and much to my surprise there were very few spectators along the planned route.
The weather appears to have had an impact on the number of people who attended the event. I was located on a bus (an excellent platform for photographers) at the corner of Parnell Square and I was surprised to see that there were very few onlookers compared to previous years when it was almost impossible to find a good position from which to view the the parade.
Early this morning the weather was very unpleasant here in Dublin and I was worried that it might be difficult to photograph the St. Patrick's Day Parade which was scheduled to start at 12 noon but fortunately the rain (snow) stopped shortly after the parade began.
Unfortunately many Dubliners must have decided to stay at home as the number of spectators was much less than previous years.
Difficult to make out, but that is a hawk in the distance through the clouds. Wide angle 11-16 mm is probably not the best option for wildlife closeups. Perfect for expansive vistas though!
Uploaded by SA for guest blogger Sarah S.
Learn more about Douthat State Park here: www.dcr.virginia.gov/state-parks/douthat#general_information
The Blue Sucks Falls Trail has some rock scrambles that keep the hike interesting, fun, and beautiful!
The Hubble Space Telescope Power Control Unit Astronaut Trainer. After 12 years of service, the Hubble Space Telescope Power Control Unit (PCU) had to be replaced in orbit by an astronaut. This training unit was built from drawings and photographs of the actual PCU (which had been constructed 20 years earlier). Astronauts used the trainer to practice disconnecting 36 connectors (4 shown attached to the box) and replacing the PCU--all while wearing gloves like those shown. After the successful mission, the astronauts said that the trainer was exactly like what they found in orbit.
Photo taken during LaunchFest at NASA's Goddard Space Flight Center in Greenbelt, Maryland.
Best love Sayings & Quotes
QUOTATION – Image :
Short love quote – Description
Let's keep it real – husbands often make respecting them difficult. How can a wife respect a husband who hasn't earned it? Should she even do that?
Sharing is Sexy –... - #Love
quotesdaily.net/love/quotes-about-love-lets-keep-it-real-...
When Losing Weight Seems Difficult
Lasting weight loss can sometimes seem unattainable. One of the hardest things to do is to get started. The next hardest thing to do is to do it again. How do you determine the key to successful weight loss?
The first step in any successful weight loss program...
via
It is never easy to make positive changes in your life. At times, it can be difficult and even discouraging to break old, unhealthy habits and form new, healthy ones—but it’s not impossible.
A healthy, happy lifestyle is one of the cornerstones of self-improvement. The question is, “How can you change your lifestyle to become healthier?”
In this blog, we’ll look at some valuable tips for living a healthier and happier lifestyle.
Where Should You Begin?
It’s great that you want to make healthier choices in life, but where should you actually start? Keep the following suggestions in mind:
First and foremost, identify the unhealthy habits in your life that you wish to change. Then, for each habit, think about why you want to change it. Perhaps it is for your own mental health, or maybe your goal is spending quality time with your grandchildren.
Don’t point fingers or blame your inability to break bad habits on time constraints. Make a promise to yourself and hold yourself accountable to that promise—just as you would hold a loved one accountable if they did the same.
Avoid anything that triggers your bad habits. If scrolling through your social media feeds makes you feel bad about yourself, delete your account. If alcohol makes you want to smoke a cigarette, take a break from drinking. You’re probably already aware of the negative triggers in your life—all you need to do now is figure out how to distance yourself from them.
Believe in your ability to change. If you can convince yourself that it’s possible, half the battle is already won.
Changing is hard, and there may be days when you struggle. Realize that it will take some time to reach your destination and that you may experience a few failures along the way. Instead of allowing any setbacks to get the better of you, just keep working hard.
Set your goals, but remember to start off small.
What Is the Importance of Goal Setting?
Setting a few goals is one of the most effective ways of building a framework for creating your new healthier and happier lifestyle. The goals give you something to focus on and keep you motivated to work very hard; they also allow you to track your performance, revealing just how far you’ve come.
Be honest with yourself when setting goals. Whether you want to drop five pounds or learn a new language, it won’t happen overnight—maybe not even for a few months. Failure to hit unrealistic targets could be demoralizing and cause you to give up big time.
To avoid overloading yourself, take baby steps, focusing on one goal at a time. For example, if you want to get your weight down, set small objectives for yourself. Work out at least 3-4 times a week, for example, and add more greens to your plate.
Now, let’s get to the meat of the matter…
1. Take Care of Your Mental Health
Many people associate a healthy life with diet and exercise while completely ignoring mental health—one of the most crucial components of a healthy, happy life.
So, how do you keep your mental health in check?
You might find it a bit tricky to manage your emotions while having to deal with the stresses of everyday life. Keeping your mental health in check necessitates the prioritization of your personal needs. We can’t care for others if we do not care for our own minds and bodies, right?
Start with your mental health if you want to lead a healthy lifestyle. Take some time out of your day to unwind and do things that make you happy, treat yourself for something you did right, and spend more time with good people who value your company.
There are a number of things you can do to improve your mental wellbeing, including any of the following exercises.
Sit down and write something for which you are thankful every day.
Head outside for a walk, either by yourself or with someone you care about.
Try out a new healthy, delicious recipe and share it with a friend.
Limit your screen time.
Do something out of the ordinary to shake up your daily routine.
Try mindfulness meditation.
Participate in a local charity’s volunteer program.
2. Exercise More
Starting a workout routine can be daunting, especially if you’ve never done it before. Be that as it may, it might be one of the best things you can do for yourself. Daily workouts are beneficial not only to your physical health, but also to your mental wellbeing.
You should set goals and create a fitness schedule to which you can realistically stick. Start with something as simple as walking 30-45 minutes every day, progressively adding different workouts to your routine over time.
Keep the following things in mind before you get started:
Check your health. Consult a doctor before beginning a workout routine if you’re not used to being physically active or are over 45.
Set realistic goals. Start with simple and attainable goals, such as walking 10-15 miles each week, gradually adding more goals to your workout plan.
Make it a habit. A workout routine is only a “routine” if you can stick to it over time. Try to set aside time each week to break some sweat, focusing on holding yourself accountable.
3. Eat Healthy
Eating right is one of the most challenging parts of adopting a healthy lifestyle. After all, what is life without your favorite apple pie or pizza bursting with cheese?
Being mindful of what you put into your body is about more than just dropping some weight; eating healthy also makes you more positive, energetic, and productive.
Here are a few tips you should know for healthy eating:
Be realistic. Changing your eating habits is hard, so take it slowly. Set goals that are both realistic and attainable. If you usually eat out once a day, consider only doing so every other day for a few weeks before you stop eating out altogether.
Know that you can still enjoy food. Healthy eating entails cleaning up your diet while still allowing yourself to savor the food you eat.
Follow a healthy eating plan. Those who map out a plan are more likely to succeed in switching their diet with a healthier one.
Reward yourself. After reaching micro-milestones, treat yourself to something you’ve been craving, such as that pie or pizza.
If you fail, don’t punish yourself. There will be setbacks, but just brush them off and get back on the rails. Never let a failure of the past dictate your future.
Plan your meals. Planning meals ahead of time, creating a grocery list, and sticking to a healthy eating plan results in reduced waste.
Cook at home and pack your lunch. Home cooking is always less expensive than eating out. Meal prep everything for the week in one day or make one meal at a time, eating all the leftovers before making another meal—either way, you’ll save $$$.
Eat produce that is in season. Buy in-season local produce and freeze what you don’t use.
Keep a food diary. Keeping a food diary might help you stay on track by logging what you eat and the amount of fat or calories in each meal. MyFitnessPal is the most popular diet and nutrition tracking app, and it is completely free to use.
Foods to avoid or reduce in your diet:
Processed foods
Foods that contain trans fat (donuts, cakes, fried salty snacks etc.)
Fast food
Soda and carbonated drinks
Packaged ready-to-eat food items
Sugary drinks
Foods to add instead:
Whole foods (foods that are unprocessed, unrefined and free from additives)
Lots of vegetables and fruits
Healthy fats
Lean protein
4. Get Enough Sleep
It’s widely accepted that sleep is critical to physical and mental wellbeing. Despite this importance, however, a disturbing percentage of people are consistently deprived of decent sleep and are, as a result, noticeably drowsy during the day.
If you have trouble falling asleep easily or at all, here are a few suggestions for developing habits that will help you sleep better.
Go to bed and get up at the same hours each day.
Never go to bed hungry or stuffed.
Create a sleeping-friendly bedroom—cool, quiet, and dark.
Limit daytime naps to a 30-minute maximum and avoid taking them late in the day.
Stress management may be effective. Start with the fundamentals, such as getting organized, establishing priorities, and delegating tasks.
We hope this blog has provided you with the information you need to adopt a healthy lifestyle in the pursuit of becoming your best self.
The post How Can I Live a Healthy and Happy Life? appeared first on 4 Real Guide.
4realguide.com/self-improvement/how-can-i-live-a-healthy-...
This is a photograph from the annual Ardagh Moydow Glen Community Games 5KM and 10 Mile road races, fun runs, walks and challenges which were held in the heritage village of Ardagh, Co. Longford, Ireland on Monday 28th December 2015 at 13:00. In an opposite turn to last year's frosty icy weather participants today were given a very very windy day with heavy rain at the finish of both races. The 10 mile race takes in the local 'Ardagh Mountain' which is a 1 mile continuous climb starting at the 2.5 mile mark of the 10 mile race. The 5KM race takes a loop around the heritage village of Ardagh. Overall this is a very well organised race with accurate courses, good marshalling and traffic control and excellent after race refreshments.
The bad weather made photography particularly difficult but we did manage to get the start of both races and the first handful of finishers from the 10 mile race. They are available on Flickr [https://www.flickr.com/photos/peterm7/sets/72157662725299342]The 10 mile race is one of the longest road races held during the Christmas period anywhere in Ireland and has appeal to runners who want to add a longer distance race to their festive calendar of running.
The GPS traces of both routes can be found at these links:
www.mapmyrun.com/routes/view/570956144
www.mapmyrun.com/routes/view/570964096
USING OUR PHOTOGRAPHS - A QUICK GUIDE AND ANSWERS TO YOUR QUESTIONS
Can I use these photographs directly from Flickr on my social media account(s)?
Yes - of course you can! Flickr provides several ways to share this and other photographs in this Flickr set. You can share directly to: email, Facebook, Pinterest, Twitter, Tumblr, LiveJournal, and Wordpress and Blogger blog sites. Your mobile, tablet, or desktop device will also offer you several different options for sharing this photo page on your social media outlets.
BUT..... Wait there a minute....
We take these photographs as a hobby and as a contribution to the running community in Ireland. We do not charge for our photographs. Our only "cost" is that we request that if you are using these images: (1) on social media sites such as Facebook, Tumblr, Pinterest, Twitter,LinkedIn, Google+, VK.com, Vine, Meetup, Tagged, Ask.fm,etc or (2) other websites, blogs, web multimedia, commercial/promotional material that you must provide a link back to our Flickr page to attribute us or acknowledge us as the original photographers.
This also extends to the use of these images for Facebook profile pictures. In these cases please make a separate wall or blog post with a link to our Flickr page. If you do not know how this should be done for Facebook or other social media please email us and we will be happy to help suggest how to link to us.
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You can download this photographic image here directly to your computer or device. This version is the low resolution web-quality image. How to download will vary slight from device to device and from browser to browser. Have a look for a down-arrow symbol or the link to 'View/Download' all sizes. When you click on either of these you will be presented with the option to download the image. Remember just doing a right-click and "save target as" will not work on Flickr.
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If you just need these photographs for online usage then they can be used directly once you respect their Creative Commons license and provide a link back to our Flickr set if you use them. For offline usage and printing all of the photographs posted here on this Flickr set are available free, at no cost, at full image resolution.
Please email petermooney78 AT gmail DOT com with the links to the photographs you would like to obtain a full resolution copy of. We also ask race organisers, media, etc to ask for permission before use of our images for flyers, posters, etc. We reserve the right to refuse a request.
In summary please remember when requesting photographs from us - If you are using the photographs online all we ask is for you to provide a link back to our Flickr set or Flickr pages. You will find the link above clearly outlined in the description text which accompanies this photograph. Taking these photographs and preparing them for online posting takes a significant effort and time. We are not posting photographs to Flickr for commercial reasons. If you really like what we do please spread the link around your social media, send us an email, leave a comment beside the photographs, send us a Flickr email, etc. If you are using the photographs in newspapers or magazines we ask that you mention where the original photograph came from.
I would like to contribute something for your photograph(s)?
Many people offer payment for our photographs. As stated above we do not charge for these photographs. We take these photographs as our contribution to the running community in Ireland. If you feel that the photograph(s) you request are good enough that you would consider paying for their purchase from other photographic providers or in other circumstances we would suggest that you can provide a donation to any of the great charities in Ireland who do work for Cancer Care or Cancer Research in Ireland.
Let's get a bit technical: We use Creative Commons Licensing for these photographs
We use the Creative Commons Attribution-ShareAlike License for all our photographs here in this photograph set. What does this mean in reality?
The explaination is very simple.
Attribution- anyone using our photographs gives us an appropriate credit for it. This ensures that people aren't taking our photographs and passing them off as their own. This usually just mean putting a link to our photographs somewhere on your website, blog, or Facebook where other people can see it.
ShareAlike – anyone can use these photographs, and make changes if they like, or incorporate them into a bigger project, but they must make those changes available back to the community under the same terms.
Above all what Creative Commons aims to do is to encourage creative sharing. See some examples of Creative Commons photographs on Flickr: www.flickr.com/creativecommons/
I ran in the race - but my photograph doesn't appear here in your Flickr set! What gives?
As mentioned above we take these photographs as a hobby and as a voluntary contribution to the running community in Ireland. Very often we have actually ran in the same race and then switched to photographer mode after we finished the race. Consequently, we feel that we have no obligations to capture a photograph of every participant in the race. However, we do try our very best to capture as many participants as possible. But this is sometimes not possible for a variety of reasons:
►You were hidden behind another participant as you passed our camera
►Weather or lighting conditions meant that we had some photographs with blurry content which we did not upload to our Flickr set
►There were too many people - some races attract thousands of participants and as amateur photographs we cannot hope to capture photographs of everyone
►We simply missed you - sorry about that - we did our best!
You can email us petermooney78 AT gmail DOT com to enquire if we have a photograph of you which didn't make the final Flickr selection for the race. But we cannot promise that there will be photograph there. As alternatives we advise you to contact the race organisers to enquire if there were (1) other photographs taking photographs at the race event or if (2) there were professional commercial sports photographers taking photographs which might have some photographs of you available for purchase. You might find some links for further information above.
Don't like your photograph here?
That's OK! We understand!
If, for any reason, you are not happy or comfortable with your picture appearing here in this photoset on Flickr then please email us at petermooney78 AT gmail DOT com and we will remove it as soon as possible. We give careful consideration to each photograph before uploading.
I want to tell people about these great photographs!
Great! Thank you! The best link to spread the word around is probably http://www.flickr.com/peterm7/sets
This is a photograph from the 30th annual Bohermeen AC Patrick Bell 5KM Road Race, Jog, Walk, and Fun Run which was held at Bohermeen AC, Ardbracan, Navan, Co. Meath, Ireland at 19:30 on Saturday 6th June 2015. The race was held in warm sunshine but with the presence of a very strong headwind which made running conditions difficult in places for all participants. The race commemorates Patrick Bell, the late Bohermeen clubman who died tragically in the summer of 1985 following a traffic accident, whilst returning home from Cork having competed in the National track championships. The wonderful atmosphere, the great racing and participation, the work by the club, Meath Athletics, the local community, and the long summer evening is, yet again, a fitting tribute to Patrick's memory and his contribution to Athletics in Ireland. The race also commemorates clubman Nicky Philips. Congratulations to everyone involved. Everything that is good about grassroots athletics and running in Ireland was on show in Bohermeen tonight. The race route reverted to the 2013 course as last year (2014) the course had to be changed at the last moment due to a funeral which was taking place in the area. The folks at Bohermeen AC and the local community hosted a barbeque, cook-out, and entertainment late into the night. It has earned the reputation as having one of the best after race atmospheres you are likely to find in Ireland. The race started 400m from the Bohermeen AC track and heads towards Navan. The course then makes 3 right hand turns around some beautiful rural country roads and turns back to Bohermeen AC and then back for the final kilometer which is straight to the track and the finish on about 60 meters of athletics track. Over 600 participants took part making it one of the largest 5KM races in the region
This is a set of photographs from the end of the race until about the 25 minute finish time. The full set is available at www.flickr.com/photos/peterm7/sets/72157651804660314
Timing and event management was provided by Precision Timing. Results are available on their website athttp://www.precisiontiming.net/result.aspx?v=2719 with additional material available on their Facebook page (www.facebook.com/davidprecisiontiming?fref=ts) See their promotional video on YouTube: www.youtube.com/watch?v=c-7_TUVwJ6Q
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r to l: Perdita and Alexander, glamoured at Everstone farmhouse; from Convergence, see more at: convergence.enjin.com/
Traditionally, August has always proved to the most dangerous month in Greece for forest fires. High temperatures, strong winds and difficult terrein have always proved a lethal combination for the nation's wooded areas.
This time it is the turn of the northern port of Thessaloniki to be the latest victim of forest fires which broke out this afternoon in the Seix Sou district, close to the city's zoo. The fire which is still raging burnt woods around several residential areas but so far there have been no reports of either burnt homes or casualties.
According to latest official reports the fire which is being fought on three different fronts is under partial control with several fire fighting aircraft taking part in the operation.
The Seix Sou areas was devastated in 1997 when a similar fire destroyed much of the pine woods surrouding Greece's second city.
www.demotix.com/news/804221/forest-fire-hits-greeces-seco...
For The political background to Greece's forest fire crisis
"Interagency coordination obstacles and a weakened
forestry service continue to threaten Greece's ability to
adequately protect its forests, wild lands, and meet climate change
targets. Greece recently agreed to associate with the Copenhagen
Accord through the EU (ref A), but by not addressing its growing
wildfire problem, it leaves a significant gap in its climate change
priorities. Post has engaged many forest policy officials,
pressing for a forest protection policy based on prevention rather
than focusing on reactive measures. Greek officials have been
thankful for U.S. support, primarily U.S. Forest Service (USFS)
training through a $2.1 million USAID package that is set to run
out in 2010. In recent meetings, Greek officials have been
somewhat responsive to Post's engagement, stating their hope to
establish legal forest boundaries and ramp up public prevention
campaigns. As the wildfire season approaches, Post continues to
encourage responsible policy from the Government of Greece (GoG) to
protect the country's natural environment, as part of the global
effort to combat climate change."
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d'investissement de 300 000€/an) soit 36 000 € de réduction d'impôts sur 6 ans, 54 000 € sur 9 ans et jusqu'à 63
000 € sur 12 ans en contrepartie d'un engagement de location de la même durée.
Conformément à l'article 34 de la loi 78-17 du 6 janvier 1978 relative à
l'informatique,
aux fichiers et aux libertés, vous disposez d'un droit d'accès,
de rectification des données nominatives vous concernant.
Si ce message vous a causé un désagrément, veuillez nous en excuser.
Pour cesser de recevoir nos informations sur l'adresse (men05tear2blog@photos.flickr.com) cliquez
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HISTOIRE(S) STÉPHANOISE(S) 1950 à nos jours : modernisation, crise et reconversions @ A partir des années 1950, Saint-Étienne se voit confrontée à une double difficulté : un parc immobilier particulièrement médiocre (20 % de taudis, 56 % de logements médiocres) et une forte croissance démographique accompagnée d'un afflux d'une main d'oeuvre issue d'Afrique du Nord. Ainsi, de nombreux grands ensembles sont construits dans les quartiers périphériques à partir des années 1950 (Beaulieu, Marandinière, La Métare, etc.). Saint-Étienne atteint alors son apogée démographique : 220 000 habitants en 1968. Le territoire s'agrandit en 1973 avec l'absorption des communes de Saint-Victor et Terrenoire et l'association avec Rochetaillée.
Les Trente Glorieuses et la société de consommation bénéficient encore à Saint-Étienne, Manufrance en constitue le meilleur exemple. Les conflits coloniaux entretiennent la production d'armes.
A partir des années 1960, Saint-Étienne n'échappe pas à la crise : concentration des entreprises, concurrence du pétrole et du gaz au détriment du charbon, concurrence de l'Asie dans le textile. Le puits Couriot ferme en 1973, Creusot-Loire en 1985, et tout un symbole : Manufrance en 1980. Pourtant, les industries mécaniques subsistent.
La création d'une université, le développement de grandes écoles, l'installation d'une maison de la culture, de la Comédie de Saint-Étienne, dans les années 1960, effacent progressivement l'image traditionnelle de la cité-usine. La ville connaît alors une stabilité politique, plutôt au centre avec les maires de Fraissinette et Durafour.
A partir des années 1970, vient le temps de la désindustrialisation et des reconversions. La friche de Manufrance, plus grande d'Europe, est reconvertie dans les années 1990 et abrite le Centre des congrès, la Chambre de commerce et d'industrie, une partie de l'École des mines, etc. Un exemple emblématique : le musée de la Mine s'installe au Puits Couriot.
La ville, marquée par une tradition industrielle très forte, doit aujourd'hui vivre une mutation économique en profitant d'un environnement technologique favorable avec des leaders mondiaux (industrie de pointe dans l'optique, textile de haute technologie) et des établissements d'enseignement supérieur (École Telecom, École des Mines). La ville, héritière d'une tradition de savoir-faire et du second tissu de PME/PMI de France, compte également sur le design. Elle est ainsi devenue "Ville creative design Unesco", seule ville française. twitter.com/Memoire2cite Les 30 Glorieuses . com et la carte postale.Notre Paris, 1961, Réalisation : André Fontaine, Henri Gruel Les archives filmées de la cinémathèque du ministère de 1945 à nos jours içi www.dailymotion.com/video/xgis6v?playlist=x34ije
31 TOULOUSE - le Mirail 1962 réalisation : Mario Marret construction de la ville nouvelle Toulouse le Mirail, commentée par l'architecte urbaniste Georges Candilis le film www.dailymotion.com/video/xn4t4q?playlist=x34ije Il existe de nos jours, de nombreux photographes qui privilégient la qualité artistique de leurs travaux cartophiles. A vous de découvrir ces artistes inconnus aujourd’hui, mais qui seront peut-être les grands noms de demain.Les films du MRU - Le temps de l'urbanisme, 1962, Réalisation : Philippe Brunet www.dailymotion.com/video/xgj2zz?playlist=x34ije … … … … -Les grands ensembles en images Les ministères en charge du logement et leur production audiovisuelle (1944-1966) MASSY - Les films du MRU - La Cité des hommes, 1966, Réalisation : Fréderic Rossif, Albert Knobler www.dailymotion.com/video/xgiqzr?playlist=x34i - Les films du MRU @ les AUTOROUTES - Les liaisons moins dangereuses 1972 la construction des autoroutes en France - Le réseau autoroutier 1960 Histoire de France Transports et Communications - www.dailymotion.com/video/xxi0ae?playlist=x34ije … - A quoi servaient les films produits par le MRU ministère de la Reconstruction et de l'Urbanisme ? la réponse de Danielle Voldman historienne spécialiste de la reconstruction www.dailymotion.com/video/x148qu4?playlist=x34ije … -les films du MRU - Bâtir mieux plus vite et moins cher 1975 l'industrialisation du bâtiment et ses innovations : la préfabrication en usine, le coffrage glissant... www.dailymotion.com/video/xyjudq?playlist=x34ije … - TOUT SUR LA CONSTRUCTION DE NOTRE DAME LA CATHEDRALE DE PARIS Içi www.notredamedeparis.fr/la-cathedrale/histoire/historique... -MRU Les films - Le Bonheur est dans le béton - 2015 Documentaire réalisé par Lorenz Findeisen produit par Les Films du Tambour de Soie içi www.dailymotion.com/video/x413amo?playlist=x34ije …
archipostcard.blogspot.com/search?updated-max=2009-02-13T... -Créteil.un couple à la niaiserie béate exalte les multiples bonheurs de la vie dans les new G.E. www.youtube.com/watch?v=FT1_abIteFE … La Ville bidon était un téléfilm d'1 heure intitulé La Décharge.Mais la censure de ces temps de présidence Pompidou en a interdit la diffusion télévisuelle - museedelacartepostale.fr/periode-semi-moderne/ - archipostalecarte.blogspot.com/ - Hansjörg Schneider BAUNETZWOCHE 87 über Papiermoderne www.baunetz.de/meldungen/Meldungen_BAUNETZWOCHE_87_ueber_... … - ARCHITECTURE le blog de Claude LOTHIER içi leblogdeclaudelothier.blogspot.com/2006/ - - Le balnéaire en cartes postales autour de la collection de David Liaudet, et ses excellents commentaires.. www.dailymotion.com/video/x57d3b8 -Restaurants Jacques BOREL, Autoroute A 6, 1972 Canton d'AUXERRE youtu.be/LRNhNzgkUcY munchies.vice.com/fr/article/43a4kp/jacques-borel-lhomme-... … Celui qu'on appellera le « Napoléon du prêt-à-manger » se détourne d'ailleurs peu à peu des Wimpy, s'engueule avec la maison mère et fait péricliter la franchise ...
museedelacartepostale.fr/blog/ - museedelacartepostale.fr/exposition-permanente/ - www.queenslandplaces.com.au/category/headwords/brisbane-c... - collection-jfm.fr/t/cartes-postales-anciennes/france#.XGe... - www.cparama.com/forum/la-collection-de-cpa-f1.html - www.dauphinomaniac.org/Cartespostales/Francaises/Cartes_F... - furtho.tumblr.com/archive
le Logement Collectif* 50,60,70's, dans tous ses états..Histoire & Mémoire d'H.L.M. de Copropriété Renouvellement Urbain-Réha-NPNRU., twitter.com/Memoire2cite tout içi sig.ville.gouv.fr/atlas/ZUS/ - media/InaEdu01827/la-creatio" rel="noreferrer nofollow">fresques.ina.fr/jalons/fiche-media/InaEdu01827/la-creatio Bâtir mieux plus vite et moins cher 1975 l'industrialisation du bâtiment et ses innovations : www.dailymotion.com/video/xyjudq?playlist=x34ije la préfabrication en usine www.dailymotion.com/video/xx6ob5?playlist=x34ije , le coffrage glissant www.dailymotion.com/video/x19lwab?playlist=x34ije ... De nouvelles perspectives sont nées dans l'industrie du bâtiment avec les principes de bases de l'industrialisation du bâtiment www.dailymotion.com/video/x1a98iz?playlist=x34ije ,
www.dailymotion.com/video/xk6xui?playlist=x34ije , www.dailymotion.com/video/xk1dh2?playlist=x34ije : mécanisation, rationalisation et élaboration industrielle de la production. Des exemples concrets sont présentés afin d'illustrer l'utilisation des différentes innovations : les coffrages outils, coffrage glissant, le tunnel, des procédés pour accélérer le durcissement du béton. Le procédé dit de coffrage glissant est illustré sur le chantier des tours Pablo Picasso à Nanterre. Le principe est de s'affranchir des échafaudages : le coffrage épouse le contour du bâtiment, il s'élève avec la construction et permet de réaliser simultanément l'ensemble des murs verticaux. Au centre du plancher de travail, une grue distribue en continu le ferraillage et le béton. Sur un tel chantier les ouvriers se relaient 24h / 24 , www.dailymotion.com/video/xwytke?playlist=x34ije , www.dailymotion.com/video/x1bci6m?playlist=x34ije
Le reportage se penche ensuite sur la préfabrication en usine. Ces procédés de préfabrication en usine selon le commentaire sont bien adaptés aux pays en voie de développement, cela est illustré dans le reportage par une réalisation en Libye à Benghazi. Dans la course à l'allégement des matériaux un procédé l'isola béton est présenté. Un chapitre sur la construction métallique explique les avantage de ce procédé. La fabrication de composants ouvre de nouvelles perspectives à l'industrie du bâtiment.
Lieux géographiques : la Grande Borne 91, le Vaudreuil 27, Avoriaz, Avenue de Flandres à Paris, tours Picasso à Nanterre, vues de la défense, Benghazi Libye
www.dailymotion.com/playlist/x34ije_territoiresgouv_cinem... - mémoire2cité - le monde de l'Architecture locative collective et bien plus encore - mémoire2cité - Bâtir mieux plus vite et moins cher 1975 l'industrialisation du bâtiment et ses innovations : www.dailymotion.com/video/xyjudq?playlist=x34ije la préfabrication en usine www.dailymotion.com/video/xx6ob5?playlist=x34ije , le coffrage glissant www.dailymotion.com/video/x19lwab?playlist=x34ije ... De nouvelles perspectives sont nées dans l'industrie du bâtiment avec les principes de bases de l'industrialisation du bâtiment www.dailymotion.com/video/x1a98iz?playlist=x34ije ,
Le Joli Mai (Restauré) - Les grands ensembles BOBIGNY l Abreuvoir www.youtube.com/watch?v=eUY9XzjvWHE … et la www.youtube.com/watch?v=hK26k72xIkU … www.youtube.com/watch?v=xCKF0HEsWWo …
Genève Le Grand Saconnex & la Bulle Pirate - architecte Marçel Lachat -
Un film de Julien Donada içi www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=4E723uQcpnU … … .Genève en 1970. pic.twitter.com/1dbtkAooLM è St-Etienne - La muraille de Chine, en 1973 ce grand immeuble du quartier de Montchovet, existait encore photos la Tribune/Progres.
www.youtube.com/watch?v=AJAylpe8G48 …, - la tour 80 HLM située au 1 rue Proudhon à Valentigney dans le quartier des Buis Cette tour emblématique du quartier avec ces 15 étages a été abattu par FERRARI DEMOLITION (68). VALENTIGNEY (25700) 1961 - Ville nouvelle-les Buis 3,11 mn www.youtube.com/watch?v=C_GvwSpQUMY … - Au nord-Est de St-Etienne, aux confins de la ville, se dresse une colline Montreynaud la ZUP de Raymond Martin l'architecte & Alexandre Chemetoff pour les paysages de St-Saens.. la vidéo içi * Réalisation : Dominique Bauguil www.youtube.com/watch?v=Sqfb27hXMDo … … - www.dailymotion.com/video/xk6xui?playlist=x34ije , www.dailymotion.com/video/xk1dh2?playlist=x34ije , www.dailymotion.com/video/xwytke?playlist=x34ije , www.dailymotion.com/video/x1bci6m?playlist=x34ije l'industrie du bâtiment.
la Grande Borne 91, le Vaudreuil 27, Avoriaz, Avenue de Flandres à Paris, tours Picasso à Nanterre, vues de la défense, Benghazi Libye 1975 Réalisateur : Sydney Jézéquel, Karenty
la construction des Autoroutes en France - Les liaisons moins dangereuses 1972 www.dailymotion.com/video/xxi0ae?playlist=x34ije Cardem les 60 ans de l'entreprise de démolition française tres prisée des bailleurs pour les 80, 90's (1956 - 2019) toute l'Histoire de l'entreprise içi www.youtube.com/watch?v=Yyf1XGvTZYs - 69 LYON & la Cardem pour la démolition de la barre 230 Quartier la Duchère le 2 juillet 2015, youtu.be/BSwidwLw0NA pic.twitter.com/5XgR8LY7At -34 Béziers - C'était Capendeguy le 27 janv 2008 En quelques secondes, 450 kg d'explosifs ont soufflé la barre HLM de 492 lgts, de 480 m, qui laissera derrière elle 65.000 tonnes de gravas. www.youtube.com/watch?v=rydT54QYX50 … … Les usines Peugeot - Sochaux Montbéliard. 100 ans d'histoire en video www.youtube.com/watch?v=X4w3CxXVAyY … - 42 LOIRE SAINT-ETIENNE MONTREYNAUD LA ZUP Souvenirs avec Mascovich & son clip "la tour de Montreynaud" www.youtube.com/watch?v=p7Zmwn224XE …
- Villeneuve-la-Garenne, La Caravelle est à mettre au crédit de Jean Dubuisson, l’un des architectes les plus en vue des années 1960, www.dailymotion.com/video/x1re3h5 via @Dailymotion - AMIENS les HLM C'était le 29 juillet 2010, à 11h02. En quelques secondes, cette tour d'habitation s'est effondrée, détruite par implosion. Construite en 1961, la tour avait été vidée de ses habitants quelques années auparavant. www.youtube.com/watch?v=ajz2xk5KBNo … … - Les habitants de Montreynaud parlent de leur quartier et de cette destruction entre nostalgie et soulagement içi en video www.dailymotion.com/video/xmiwfk - Les bâtiments de la région parisienne - Vidéo Ina.fr www.ina.fr/video/CAF96034508/les-batiments-de-la-region-p... … via @Inafr_officiel - Daprinski - George Michael (Plaisir de France remix) www.youtube.com/watch?v=sJeH-nzlj3I
Ministère de l'Équipement et de l'Aménagement du Territoire - Dotation par la France d'autoroutes modernes "nécessité vitale" pour palier à l'inadaptation du réseau routier de l'époque voué à la paralysie : le reportage nous montre des images d'embouteillages. Le ministre de l'Équipement et de l'Aménagement du Territoire dans les deux gouvernements de Pierre Messmer, de 1972 à 1974, Olivier Guichard explique les ambitions du programme de construction qui doit atteindre 800 km par ans en 1978. L'ouverture de section nouvelles va bon train : Nancy / Metz par exemple. Le reportage nous montre l'intérieur des bureaux d'études qui conçoivent ces autoroute dont la conception est assistée par ordinateurs dont le projet d'ensemble en 3D est visualisé sur un écran. La voix off nous informe sur le financement de ces équipements. Puis on peut voir des images de la construction du pont sur la Seine à Saint Cloud reliant l'autoroute de Normandie au périphérique, de l'échangeur de Palaiseau sur 4 niveau : record d'Europe précise le commentaire. Le reportage nous informe que des sociétés d'économies mixtes ont étés crées pour les tronçons : Paris / Lille, Paris / Marseille, Paris / Normandie. Pour accélérer la construction l’État a eu recours à des concessions privées par exemple pour le tronçon Paris / Chartres. "Les autoroutes changent le visage de la France : artères économiques favorisant le développement industriel elles permettent de revitaliser des régions en perte de vitesse et de l'intégrer dans le mouvement général de l'expansion" Sur le plan européen elles vont combler le retard de la France et réaliser son insertion. Images de l'inauguration de l'autoroute entre Paris et Bruxelles par le président Georges Pompidou. Le reportage rappel que l'autre fonction capitale des autoroute est de favoriser la sécurité. La question de la limitation de vitesse est posée au ministre de l’Équipement, qui n'y est favorable que sur certains tronçons. Un des facteur de sécurité selon le commentaire est l'humanisation des autoroutes : aires de repos, restaurants, signalisation touristiques... "Rien n'est impossible aux techniques modernes" nous apprend la voix off qui prend comme exemple le déplacement sur rail de 65 mètres d'un château classé afin de faire passer l'autoroute Lille / Dunkerque.Durée : 4 minutes 30 secondes
Sur les routes de France les ponts renaissent 1945 reconstruction de la France après la Seconde Guerre mondiale www.dailymotion.com/video/xuxrii?playlist=x34ije Lyon, Tournon, Caen - Le Bosquel, un village renait 1947 l'album cinématographique de la reconstruction, réalisation Paul de Roubaix production ministère de la Reconstruction et de l'Urbanisme, village prototype, architecte Paul Dufournet, www.dailymotion.com/video/xx5tx8?playlist=x34ije - Demain Paris 1959 dessin animé présentant l'aménagement de la capitale dans les années 60, Animation, dessin animé à vocation pédagogique visant à promouvoir la politique d’aménagement suivie dans les années 60 à Paris. Un raccourci historique sur l’extension de Paris du Moyen Âge au XIXe siècle (Lutèce, œuvres de Turgot, Napoléon, Haussmann), ce dessin animé retrace la naissance de la banlieue et de ses avatars au XXe siècle. Il annonce les grands principes d’aménagement des villes nouvelles et la restructuration du centre de Paris (référence implicite à la charte d’Athènes). Le texte est travaillé en rimes et vers. Une chanson du vieux Paris conclut poétiquement cette vision du futur. Thèmes principaux : Aménagement urbain / planification-aménagement régional Mots-clés : Banlieue, extension spatiale, histoire, quartier, ville, ville nouvelle Lieu géographique : Paris 75 Architectes ou personnalités : Eugène Haussmann, Napoléon, Turgot Réalisateurs : André Martin, Michel Boschet Production : les films Roger Leenhardt
www.dailymotion.com/video/xw6lak?playlist=x34ije - Rue neuve 1956 la reconstruction de la France dix ans après la fin de la seconde guerre mondiale, villes, villages, grands ensembles réalisation : Jack Pinoteau , Panorama de la reconstruction de la France dix ans après la fin de la seconde guerre mondiale, ce film de commande évoque les villes et villages français détruits puis reconstruits dans un style respectant la tradition : Saint-Malo, Gien, Thionville, Ammerschwihr, etc. ainsi que la reconstruction en rupture avec l'architecture traditionnelle à Châtenay-Malabry, Arles, Saint Étienne, Évreux, Chambéry, Villeneuve-Saint-Georges, Abbeville, Le Havre, Marseille, Boulogne-sur-Mer, Dunkerque. Le documentaire explique par exemple la manière dont a été réalisée la reconstruction de Saint-Malo à l'intérieur des rempart de la vieille ville : "c'est la fidélité à l'histoire et la force du souvenir qui a guidé l'architecte". Dans le même esprit à Gien, au trois quart détruite en 1940, seul le château construit en 1494 pour Anne de Beaujeu, fille aînée de Louis XI, fut épargné par les bombardements. La ville fut reconstruite dans le style des rares immeubles restant. Gien est relevé de ses ruines et le nouvel ensemble harmonieux est appelé « Joyau de la Reconstruction française ». Dans un deuxième temps est abordé le chapitre de la construction des cités et des grands ensembles, de l’architecture du renouveau qualifiée de "grandiose incontestablement". S’il est précisé "on peut aimer ou de ne pas aimer ce style", l’emporte au final l’argument suivant : les grands ensembles, c'est la campagne à la ville, un urbanisme plus aéré, plus vert." les films caravelles 1956, Réalisateur : Jack Pinoteau (connu pour être le metteur en scène du film Le Triporteur 1957 qui fit découvrir Darry Cowl) www.dailymotion.com/video/xuz3o8?playlist=x34ije - www.dailymotion.com/video/xk1g5j?playlist=x34ije Brigitte Gros - Urbanisme - Filmer les grands ensembles 2016 - par Camille Canteux chercheuse au CHS -Centre d'Histoire Sociale - Jeanne Menjoulet - Ce film du CHS daté de 2014 www.youtube.com/watch?v=VDUBwVPNh0s … L'UNION SOCIALE POUR L'HABITAT le Musée des H.L.M. musee-hlm.fr/ union-habitat.org/ - EXPOSITION :LES 50 ANS DE LA RESIDENCe SALMSON POINT-Du JOUR www.salmsonlepointdujour.fr/pdf/Exposition_50_ans.pdf - Sotteville Construction de l’Anjou, le premier immeuble de la Zone Verte sottevilleaufildutemps.fr/2017/05/04/construction-de-limm... - www.20minutes.fr/paris/diaporama-7346-photo-854066-100-an... - www.ladepeche.fr/article/2010/11/02/940025-140-ans-en-arc... dreux-par-pierlouim.over-blog.com/article-chamards-1962-9... missionphoto.datar.gouv.fr/fr/photographe/7639/serie/7695...
Official Trailer - the Pruitt-Igoe Myth: an Urban History
www.youtube.com/watch?v=g7RwwkNzF68 - la dérive des continents youtu.be/kEeo8muZYJU Et la disparition des Mammouths - RILLIEUX LA PAPE & Dynacité - Le 23 février 2017, à 11h30, les tours Lyautey étaient foudroyées. www.youtube.com/watch?v=W---rnYoiQc …
Ginger CEBTP Démolition, filiale déconstruction du Groupe Ginger, a réalisé la maîtrise d'oeuvre de l'opération et produit les études d'exécution. L'emblématique ZUP Pruitt Igoe. vaste quartier HLM (33 barres de 11 étages) de Saint-Louis (Missouri) USA. démoli en 1972 www.youtube.com/watch?v=nq_SpRBXRmE … "Life is complicated, i killed people, smuggled people, sold people, but perhaps in here.. things will be different." ~ Niko Bellic - cité Balzac, à Vitry-sur-Seine (23 juin 2010).13H & Boom, quelques secondes plus tard, la barre «GHJ», 14 étages et 168 lgts, s’effondrait comme un château de cartes sous les applaudissements et les sifflets, bientôt enveloppés dans un nuage de poussière. www.youtube.com/watch?v=d9nBMHS7mzY … - "La Chapelle" Réhabilitation thermique de 667 logements à Andrézieux-Bou... youtu.be/0tswIPdoVCE - 11 octobre 1984 www.youtube.com/watch?v=Xk-Je1eQ5po …
DESTRUCTION par explosifs de 10 tours du QUARTIER DES MINGUETTES, à LYON. les tours des Minguettes ; VG des tours explosant et s'affaissant sur le côté dans un nuage de fumée blanche ; à 13H15, nous assistons à l'explosion de 4 autres tours - St-Etienne Métropole & Montchovet - la célèbre Muraille de Chine ( 540 lgts 270m de long 15 allees) qui était à l'époque en 1964 la plus grande barre HLM jamais construit en Europe. Après des phases de rénovation, cet immeuble a été dynamité en mai 2000 www.youtube.com/watch?v=YB3z_Z6DTdc … - PRESQU'ILE DE GENNEVILLIERS...AUJOURD'HUI...DEMAIN... (LA video içi parcours.cinearchives.org/Les-films-PRESQU-ILE-DE-GENNEVI... … ) Ce film de la municipalité de Gennevilliers explique la démarche et les objectifs de l’exposition communale consacrée à la presqu’île, exposition qui se tint en déc 1972 et janvier 1973 - le mythe de Pruitt-Igoe en video içi nextcity.org/daily/entry/watch-the-trailer-for-the-pruitt... … - 1964, quand les loisirs n’avaient (deja) pas le droit de cité poke @Memoire2cite youtu.be/Oj64jFKIcAE - Devenir de la ZUP de La Paillade youtu.be/1qxAhsqsV8M v - Regard sur les barres Zum' youtu.be/Eow6sODGct8 v - MONTCHOVET EN CONSTRUCTION Saint Etienne, ses travaux - Vidéo Ina.fr www.ina.fr/video/LXF99004401 … via - La construction de la Grande Borne à Grigny en 1969 Archive INA www.youtube.com/watch?time_continue=12&v=t843Ny2p7Ww (discours excellent en seconde partie) -David Liaudet : l'image absolue, c'est la carte postale" phothistory.wordpress.com/2016/04/27/david-liaudet-limage... … l'architecture sanatoriale Histoire des sanatoriums en France (1915-1945). Une architecture en quête de rendement thérapeutique..
passy-culture.com/wp-content/uploads/2009/10/Les-15-Glori... … … & hal.archives-ouvertes.fr/tel-01935993/document … … #Mémoire2cité au coeur de la #rénovationurbaine en département #LOIRE 42 @ #SAINTETIENNE #Beaulieu #ANRU #Demolition Une residençe 1970s des Sapeurs Pompiers Rue Jean ZAY au 9 juin 2021 par la societé #TPMDEMOLITION @ Un T-Rex de Jurassic Park.. qui sans relache niak, broie, brise et casse..insatiable!! #Mémoire2cité #DESTRUCTION le #Logement Collectif #Cité #Mémoire2Ville #Quartier #HLM dans tous ses états.. #Histoire & #Mémoire de l'#Habitat / #oru / #RenouvellementUrbain / #Urbanisme 60s la fin du #Batiment E Rue Pierre Loti #demolition au 18 mai 2021 #Anru 2 twitter.com/Memoire2cite #villedesaintetienne #loire #forez #saintetienne Rue PIERRE LOTI #Mémoire2cité #Mémoire2Ville #saintetienne #sainté #quartier #banlieue #populaire desamiantage du bat e à #Montchovet au 26 avril 2021 @ un destin tragique.. Sur 7 barres que comprenait l ensemble il n en restera que 2 en 2022. #Mémoire2cité au coeur de la rénovation urbaine en département LOIRE 42 #Beaulieu #Ville #Architecture #Logementsocial #saintetienne #Beaulieu l'1 des six 1er #Grandensemble mise à l’étude dès 1950. Il débute en 1953 & comprend 1221 lgts, un groupe scolaire et 35 boutiques.Des parrains prestigieux et l’élite de l’architecture stéphanoise Hur/Gouyon/Farat RETROUVEZ TOUTES MES VIDEOS EN LIGNE @ 42 #saintetienne #Beaulieu l'1 des six 1er #Grandensemble de FRANCE le c... youtu.be/RuocVSCP8pE via
Mémoire2cité L'histoire d un des 6 premiers GRANDS ENSEMBLES H.L.M. de FRANCE en 6 videos @ Reportage sur la visite du chantier de Beaulieu le Rond-Point à Saint-Étienne le 4 mai 1954 par l'équipe de l'institut technique des bâtiments et des travaux publics, cinematheque.saint-etienne.fr/.../B5N62Us8Nk6Xguk... accompagné de personnalités ministérielles et locales (dont Antoine Pinay, Alexandre de Fraissinette). Cette visite de chantier, accompagnée d'un commentaire, explique les aspects techniques innovants, le coût et l'ampleur de cette opération immobilière qui fait figure de chantier-pilote. Thème Histoire Cité Moderne MRU Période contemporaine 1946-1975 des Trente glorieuses .. Le bonheur est dans le béton .. Les premiers grands ensembles musee-hlm.fr/discover/focus/31#/home www.youtube.com/watch?v=AbbaIAK7RLk&lc=UgzBYTN2uj9aPh... www.youtube.com/watch?v=jGpMyJdxIcY A partir des années 1950, Saint-Étienne se voit confrontée à une double difficulté : un parc immobilier particulièrement médiocre (20 % de taudis, 56 % de logements médiocres) et une forte croissance démographique accompagnée d'un afflux d'une main d'oeuvre issue d'Afrique du Nord. Ainsi, de nombreux grands ensembles sont construits dans les quartiers périphériques à partir des années 1950 (Beaulieu, Marandinière, La Métare, etc.). Saint-Étienne atteint alors son apogée démographique : 220 000 habitants en 1968. Le territoire s'agrandit en 1973 avec l'absorption des communes de Saint-Victor et Terrenoire et l'association avec Rochetaillée. Les Trente Glorieuses et la société de consommation bénéficient encore à Saint-Étienne, Manufrance en constitue le meilleur exemple. Les conflits coloniaux entretiennent la production d'armes. A partir des années 1960, Saint-Étienne n'échappe pas à la crise : concentration des entreprises, concurrence du pétrole et du gaz au détriment du charbon, concurrence de l'Asie dans le textile. Le puits Couriot ferme en 1973, Creusot-Loire en 1985, et tout un symbole : Manufrance en 1980. Pourtant, les industries mécaniques subsistent.La création d'une université, le développement de grandes écoles, l'installation d'une maison de la culture, de la Comédie de Saint-Étienne, dans les années 1960, effacent progressivement l'image traditionnelle de la cité-usine. La ville connaît alors une stabilité politique, plutôt au centre avec les maires de Fraissinette et Durafour.A partir des années 1970, vient le temps de la désindustrialisation et des reconversions. La friche de Manufrance, plus grande d'Europe, est reconvertie dans les années 1990 et abrite le Centre des congrès, la Chambre de commerce et d'industrie, une partie de l'École des mines, etc. Un exemple emblématique : le musée de la Mine s'installe au Puits Couriot.La ville, marquée par une tradition industrielle très forte, doit aujourd'hui vivre une mutation économique en profitant d'un environnement technologique favorable avec des leaders mondiaux (industrie de pointe dans l'optique, textile de haute technologie) et des établissements d'enseignement supérieur (École Telecom, École des Mines). La ville, héritière d'une tradition de savoir-faire et du second tissu de PME/PMI de France, compte également sur le design. Elle est ainsi devenue "Ville creative design Unesco", seule ville française.
- La Palle, c'est Beaulieu IV, à cette époque là, l'on passe de 114 logements construits en 1948 à 531 en 1951, 1 085 en 1954, 1 694 en 1957 et même 2 932 en 1959 ! L'effort est gigantesque. Le quartier de la Palle réalisé de mai 1967 à mars 1970, comprenait 1049 lgts du studio au T6, répartis sur 12 barres, dont 3 pour la rue Colette, le groupe de la Palle sera le seul groupe de logements sociaux que comprendra la Métare en 1967, le reste ne sera que des copropriétées nommée BEAULIEU V, qui elles, seront construite en "Accession a la Propriété"(il s'averrera plus tard un échec, bref..) de 1962 à 1973, en 3 opérations succesives de 725 lgts, de 549 & 518 lgts, çe sur le versant dominant le parc de l'Europe (voir mes photos d'Ito Josué qui à photographié les constructions de nos quartiers Stéphanois lors des 30 glorieuses, tirées de ses livres, qui me passionne & me font voyagé dans le temps..) - l'Opération de Construction - BEAULIEU IV - un concept de nos G.E. spéçifique à nos 30 Glorieuses de rendre Jolie çe qui jadis, ne l'etait pas, voir plu, fautes aux guerres ... "les chantiers de l'O.P.A.C." de 1962 à 1972* (à savoir 1962 à 1966 pour le groupe de Colette, apres 1966 le reste ne sera que de la copropriété*, mais relevant toujours de la même équipe d'architectes, une dixaine tout de même Farat/Gouyon/Bertholon & d'autres, Edouard Hur lui à été tres important sur la 1ere tranche de Beaulieu, soit beaulieu1 sur la CAF et les 2 tours en copropriété une de 17 etage & l'autre de 15, du 7 et 11 rue de la Métare 42100 ,une construction de 1971 à 1974 ),içi la derniere tranche des constructions, la suite & la fin ! - Voiçi la Métare I, II, et III., retour sur son histoire .... La ville de St-Etienne Métropole & l'ETAT à choisit de construire un immense quartier neuf de plus de 4.600 logements, prévu pour loger 30.000 habitants, sur les basses pentes du Pilat, à la sortie sud-est de Saint-Etienne...Entre les forêts, qui seront classées parc naturel quelques années plus tard, et les quartiers chics du cours Fauriel, c'est un des endroits les mieux situés de la ville. C'est aussi le seul grand emplacement proche du centre où il n'y aie pas eu de mines, parce que les couches de charbon s'arrêtent juste avant : le terrain est assez solide pour supporter de grandes barres d'habitations. Le collectif étant de mode , nous continuons...A cette époque la France va connaître une rupture architecturale phénoménale avec l'apparition des premiers grands ensembles de Beaulieu la Marandiniere Montchovet, la Métare; Montreynaud, la Cotonne , Tarentaize, Bel-Air, la Dame Blanche, Econor, Montplaisir, Terrenoire les hauts et le bas, la Pérrotiere Maugara, et jusquà Firminy pour nos grands-ensembles... La Métare, c'était les Bois du Four , avec son furan... un ensemble de choses et d'histoire qui font et fonde çe lieu qui n'était que campagne y à 62 ans...Rochetaillé et son chateau de 2000 ans, son gouffre d'enfer, arf, dominait largement cet endroit ^^ Saint-Etienne sera l'une des villes Symboles de cette rupture des 1954... On à aussi la Cité Castor à seulement 200 metres de là , la premiere de toutes nos cités CASTOR de Françe.... Vous savez.. ses fameux Pavillons de pierre, d'apres guerre..qu'on a tant réclamé ... des pavillons de type annees 60, plus qu'un succes avec la loi Loucher par içi , & partout ailleurs..Je dirais pas que nous sommes dans l'excellençe mais honnétémment nous sommes bien noté..@ l'Architecture du Forez de l'Ondaine et du Gier.^^ En effet le Forez, la Loire le département ,et bien c'est tout une histoire de l'Architecture de l'industrialisation de nombreux secteurs d'activitées , de compétençes , d'Architectes et pas n'importes lesquels....A bon entendeur ... Le 11 AVRIL 1964, le développement de la ville de Saint Etienne, et ses travaux ..La ville de Saint Etienne se développe tout comme l'ensemble du territoire... Pour accompagner cet accroissement de population, de nouveaux quartiers se construisent aux abords de la ville chaque jours. Et pour faire face aux problèmes de circulation, un boulevard périphérique a été aménagé. Réalisé à l'occasion de la construction de la déviation sud de l'autoroute de Saint Etienne, ce reportage témoigne de la visite du sénateur maire de la ville, Mr. Michel DURAFOUR, sur le chantier du tunnel de la déviation. Accueilli par Mr. Rocher, président de la société forêzienne de travaux publics, Michel DURAFOUR découvre avec les membres du conseil municipal l'avancée des travaux. (voir aussi le chantier de l A 47 avec la video du tunnel du rond-point içi : www.ina.fr/video/LXC9610041788 .
Un modèle de l'urbanisme des années 1950.
Beaulieu-Montchovet:
Içi le chantier de construction de MONTCHOVET soit Beaulieu 3, la continuitée des constructions HLM de nos quartiers sud-est (les chantiers de l'OPAC) , la vidéo içi : www.ina.fr/video/LXF99004401 . Retour sur son historique de 1962 à aujourd'hui e n 2018.
Un grand-Ensemble qui rappelle combien la politique d'urbanisme des années 1960 et suivantes a été conduite en dépit du bon sens la video içi www.google.fr/search?q=montchovet+ina&oq=montchovet+i... et là www.ina.fr/video/CAC00029801 , mais aussi içi www.ina.fr/video/CAC00029801 - avec Claude BARTOLONE içi avec la Visite à Saint Etienne du ministre délégué à la ville le jour de la démolition de la muraille de Chine. Rencontre avec des associations pr discuter du futur du quartier Montchovet. www.ina.fr/video/LY00001263573 - fresques.ina.fr/rhone-alpes/fiche-media/Rhonal00046/demol... - et les differentes videos de la demolition la encore : La démolition de la "muraille de Chine" de Saint Etienne www.youtube.com/watch?v=aq1uOc6Gtd0, www.youtube.com/watch?v=YB3z_Z6DTdc terrible ^^ l interview de Michel Thiolliere Le Grisou.fr a interviewé Michel Thiollière, ancien maire de Saint-Etienne et sénateur de la Loire, membre du Parti radical et actuel vice-président de la Commission de régulation de l'énergie. Il livre son analyse sur les prochaines échéances politiques, notamment la campagne des municipales en cours à Saint-Etienne, les alliances de la droite et du centre, mais aussi le mandat de Maurice Vincent. Michel Thiollière s'attarde également sur les besoins de l'agglomération stéphanoise et évoque les enjeux énergétiques en France.
(Interview : Maxime Petit -- Réalisation : Studios Bouquet) www.youtube.com/watch?v=AJAylpe8G48,
"François Mitterrand, après la visite de deux quartiers -
l'un à Saint Etienne et l'autre à Vénissieux, inscrits sur la liste de ceux à réhabiliter -, parle du plan de réhabilitation pour de meilleures conditions de logement
Le Président > 1er septennat 1981-1988 > 1981-1986
Depuis la fin des années 1970, la région lyonnaise apparaît comme l'épicentre des violences urbaines qui se déroulent en France. Durant l'été 1981, des violences urbaines ont conduit le gouvernement à engager le plus tôt possible une nouvelle politique en faveur des quartiers dégradés. Malgré les premières opérations de réhabilitation engagées par la Commission nationale pour le développement social des quartiers, la situation demeure extrêmement tendue dans un certain nombres de quartiers populaires. L'assassinat d'un jeune de la Cité des 4 000 par un habitant en juillet 1983 a ravivé les débats autour du thème du "mal des grands ensembles" selon l'expression de l'époque. D'autre part, le contexte politique conduit également le pouvoir à s'intéresser encore davantage à la question de la dégradation urbaine dans la mesure où de très nombreux quartiers populaires n'ont pas cette fois-ci apporté leurs suffrages aux candidats de la gauche. La visite de François Mitterrand dans deux quartiers dégradés de la région lyonnaise constitue donc un signal fort à l'égard des populations qui y vivent. Ce déplacement fait également écho à celui réalisé quelques jours plus tôt au sein de la Cité des 4 000 à La Courneuve en Seine Saint Denis (voir Visite de François Mitterrand à La Courneuve). Le principe est d'ailleurs le même et il est exprimé par le président de la République : voir par lui-même l'état réel de ses quartiers. Le fait qu'il soit mentionné dans le reportage que "ces visites surprises" se soient faites dans la "plus grande discrétion" (notamment sans les élus locaux concernés) marque effectivement la volonté du président de la République d'établir une sorte de lien direct avec les habitants qui vivent dans ces quartiers. Il ne s'agit pas de faire l'annonce de nouvelles mesures mais "de voir les choses par moi-même" selon l'expression utilisée par François Mitterrand lors de son allocution à la Préfecture à Lyon. Au moment où la Commission nationale pour le développement social des quartiers établit la liste définitive des 22 quartiers qui bénéficieront d'un programme de réhabilitation, la visite du président de la République sur le terrain suggère une forme de "présidentialisation" du thème de la réhabilitation des grands ensembles. La création au même moment de Banlieue 89 suscitée par deux architectes proches de François Mitterrand, Roland Castro et Michel Cantal-Duparc, suggère également l'intérêt du président de la République pour les questions urbaines (voir Inauguration de l'exposition organisée par Banlieue 89)."http://fresques.ina.fr/.../visite-de-francois-mitterrand...
Visites surprises qui se sont déroulées dans la plus grande discrétion, seule Madame Georgina Dufoix, Secrétaire d’Etat à la Famille et aux Immigrés, Monsieur Gilbert Trigano, le PDG du Club Méditerranée qui participe à la Commission Dubedout, et deux collaborateurs du Chef de l’État étaient présents. Ni à Saint-Étienne, ni à Vénissieux, les autorités locales n’y ont participés. Peu avant midi, le Président est arrivé à la Préfecture du Rhône à Lyon où s’est déroulée pendant 45 minutes une séance de travail avec les élus locaux et notamment Messieurs Dubanchet, Maire de Saint-Étienne et Houël, Maire de Vénissieux. Réunion qui a donné l’occasion d’aborder les problèmes de fond, devait souligner François Mitterrand. Les deux quartiers que je viens de visiter, celui de Montchovet à Saint-Étienne et celui de Monmousseau à l’intérieur des Minguettes sur la commune de Vénissieux, sont inscrits sur la liste des 22 quartiers à réhabiliter, retenus, proposés par la Commission Dubedout devenue la Commission Pesce, et retenus par le Gouvernement. Et je compte appliquer nos efforts pour qu’effectivement, ces quartiers soient réhabilités, c’est-à-dire, soient habitables. Qu’on y trouve, pour ceux qui y vivent, euh, suffisamment de convivialité, de capacité de développer une famille et, euh, revenant de son travail quand on en a, de pouvoir vivre avec les autres. Les conditions de logement, la construction de ces ensembles, les liaisons avec l’extérieur, l’école, le sport, les espaces verts, bref, l’espace tout court, contribuent, vous le comprenez bien à, au futur équilibre, ou contribueront au futur équilibre de ces quartiers. Alors, je préfère voir les choses par moi-même. Il faut bien se dire que à l’origine de nombreux désordres sociaux se trouvent ces fâcheuses, ces déplorables conditions de vie. Et moi, je veux lutter contre ces désordres et pour cela, il faut que je m’attaque avec le Gouvernement et ceux qui ont la charge auprès de moi, je veux absolument m’attaquer aux sources d’un malaise et d’un déséquilibre social qui sont d’une immense ampleur. Raison de plus pour commencer par un bout avec énergie et continuité. Et de ce point de vue, je compte bien, au cours des semaines et des mois à venir, persévérer dans cette enquête personnelle qui me permet ensuite de donner des instructions précises à ceux qui participent à la gestion de l’État à Saint-Étienne comme dans les communes de sa proche banlieue. Une sorte de grand monument à la gloire des HLM, comme si on avait fait exprès de la faire aussi énorme pour montrer comme les gens étaient fiers de ce quartier. Autour on construit tout ce qu'il faut pour les habitants : une école, Montchovet, qui donne sur le grand pré derrière, une MJC, une piscine, un centre commercial, avec la Poste, plus tard le bureau de police. En 1978, comme les enfants des habitants grandissent, on ouvre un deuxième collège dans la ZUP. Il prendra le nom de Jean Dasté, qui a créé la Comédie de Saint-Etienne, le plus grand théatre de province en France, et son école de comédiens. Après 1984 les loyers des HLM ont augmenté, beaucoup d'habitants sont partis. La population de Saint-Etienne diminue surtout dans les quartiers sud : beaucoup de gens déménagent vers la plaine du Forez, moins froide, où il y a la place de batir des maisons. On a rénové beaucoup d'appartements anciens en ville : la crise du logement est finie. On ne sait même plus qu'elle a existé. Les ZUP ont vieilli et la plupart des gens préfèrent se loger dans des appartements récents. Alors on ferme : le collège de Beaulieu, l'école de la Marandinière, la Poste. La Muraille coute très cher à entretenir : il n'y a plus asssez d'habitants pour payer les frais. Les HLM ont décidé de la détruire: c'est le plus gros projet de démolition jamais réalisé en Europe. Les familles qui restaient ont du déménager. On va faire exploser la Muraille de Chine au printemps de l'an 2000. Peut être qu'il fallait le faire, mais pour les gens du quartier c'est un gros morceau de notre Histoire qu'on nous détruit. 1954: les premiers travaux à Beaulieu : la campagne devient une ville à grands coups de bulldozer..Le projet est de construire en grande quantité des logements de bonne qualité, avec tout le confort, des chambres pour les enfants, l'eau, le chauffage central, des sanitaires, des arbres et des pelouses, et surtout .... des loyers accessibles pour tous. Ce seront les Habitations à Loyers Modérés, les HLM.
Il faudra les construires en dehors des villes, pour en finir avec le mélange des industries et des logements, qui amène le bruit et la pollution. Y prévoir tous les équipements : commerces, écoles, collèges, lycées, transports, parcs, équipements sportifs, police, pompiers, Postes. Construire des villes entières où tout le monde aura accès à ce qui n'était encore que le luxe de quelques gens très riches. Cinq villes sont choisies pour être prioritaires : Paris ( Pantin ) et Lyon ( Bron-Parilly) à cause de leur taille, Angers et Rouen détruites dans les bombardements de 1944, Saint-Etienne, la ville la plus sinistrée de France pour le logement. C'est là que naissent les cinq premières Zone à Urbaniser en Priorité, les ZUP, modèles de l'urbanisme pour toute une génération. Elles ne s'appellent pas encore comme ça : on les construites avant que l'expression de ZUP existe, c'est de leur réussite que naitra le modèle repris partout pour lequel on inventera le mot plus tard. NBeaulieu I: le projet d'urbanisme
Maquette de 1953 - Projet des architectes Gouyon-ClémentUne architecture géométrique, de grands espaces, des arbres, des formes qui soulignent le relief.
La ZUP de Beaulieu est construite en quatre tranches:
- Beaulieu I ( Beaulieu ) de 1953 à 1955
- Beaulieu II ( La Marandinière ) en 1959
- Beaulieu III ( Montchovet ) en 1964, dont fait partie la Muraille de Chine, le grand immeuble le long du boulevard à gauche.
- Beaulieu IV ( La Palle ) en 1971
Le quartier: Au premier plan, en bas à droite Beaulieu, la Marandinière est à droite derrière l'autoroute, Montplaisir à gauche, Monchovet au milieu, le long du boulevard de la Palle. A gauche des tennis, les batiments du collège de Beaulieu. C'était l'autre collège de la ZEP, le seul collège "sensible" de France a avoir été fermé, en 1995. Nouvelles techniques, nouveaux matériaux : Construire vite pour un prix raisonnable oblige à inventer de nouvelles techniques, d'autant que l'on manque de travailleurs qualifiés. La construction s'industrialise: immeubles à structure porteuse ( des poteaux en béton armé tiennent les dalles, ce ne sont plus les murs qui soutiennent les immeubles ), murs rideaux ( les murs sont fait de morceaux préfabriqués accrochés aux dalles ), éléments standardisés ( les éléments: murs, tuyauterie, portes et fenêtres, sanitaires, etc... sont tous identiques, fabriqués en usine en grande série, installés de la même façon dans tous les immeubles ), nouveaux matériaux ( matières plastiques, béton armé, acier ) qui ne s'utilisaient pas dans la construction traditionnelle.
Cela permet de diminuer les prix, en automatisant les fabrications, mais aussi parce qu'on peut utiliser des ouvriers beaucoup moins qualifiés, qui ne font que du montage et que l'on paye moins cher. Bien après les gens se plaindront de ces appartements tous identiques, de ces matériaux peu agréables, de la taille inhumaine des batiments. Mais à l'époque il faut compter deux à trois ans d'attente pour obtenir un appartement dans le quartier. Les familles sont si contentes de leur quartier tout neuf que les collègiens qui prennent le bus emportent une paire de bottes en plus de leur chaussures pour aller des immeubles à l'arrêt de bus : pas question de ramener de la boue dans les bus ou dans les escaliers. La crise du logement:
1950 : la France connait la pire crise du logement de son Histoire. La crise économique de 1929 puis la guerre de 1939-1945 ont arrêté la construction de logements, déja insuffisante avant 1930, pendant plus de vingt ans.
La France est au maximum du "baby-boom" ( période de très forte natalité qui commence à la fin de la guerre ) : les 40 millions de français de 1950 font deux fois plus de bébés que les 60 millions d'aujourd'hui. La très forte croissance économique relance l'immigration. Plus de la moitié des familles sont mal logées alors que la France commence la plus forte croissance démographique de son Histoire.
La IV° République, héritière du programme de la Résistance donne la priorité aux besoins sociaux : école, santé, logement, sur la rentabilité financière. L'Etat, les villes, sont décidés à investir dans le logement, qui est déclaré prioritaire dans le Plan d'organisation de l'économie. Entre les années 50 et 60, et suite à la seconde guerre mondiale, la municipalité stéphanoise a vu sa population passée d’un peu moins de 180 000 habitants en 1950 à plus de 200 000 habitants dix ans plus tard en 1960. Cette forte augmentation de la population pouvait s’expliquer par le fort taux de natalité de cette époque (baby-boom), mais aussi par l’afflux de travailleurs de la classe ouvrière venus dans la grande cité stéphanoise pour trouver un travail. De ce fait, la construction d’un logement sain pour chaque ouvrier était devenue une priorité absolue pour les élus qui considéraient à raison que cela était une condition vitale dans le cadre de ce grand développement. Pour ce faire, la ville a lancé dans les années 50 une vaste opération de construction de barres d’habitation dans la zone de Beaulieu, destinée à fournir un logement à une population grandissante. Une barre d’habitation innovante
A l’époque, avec une majorité d’architectes, les appartements modernes construits possédaient des cloisons lourdes empêchant toute modification interne ainsi que des espaces de renvoi sombres et non ventilés ressemblant à des alcôves.
Mais à l’inverse, pour certains architectes précurseurs de la région à l’image d’Yves et Henri Gouyon, la modernité reflétait le gout de la clarté, de l’air, et du soleil, avec de larges horizons. Ainsi, ces derniers donnaient la priorité non pas aux façades qu’ils considéraient comme de simples élévations du plan, mais aux cellules d’habitations et à leur orientation. Dans cette optique, le bâtiment proposé par Henri Gouyon, qui était donc un partisan de l’espace ouvert moderne, supprimait les circulations et profitait de ce gain de place pour aménager de nouveaux espaces de vie communes. De plus, dans ces cellules d’habitations, les architectes ont tirés profit au maximum de la double orientation des appartements (ces derniers étaient traversant) avec par exemple l’accolement de balcons. Conception et réalisation d’un quartier entier
Pour le projet de Beaulieu, l’on confia la conception ainsi que la réalisation des interventions aux agences Henri et Yves Gouyon puis Yves Gouyon et associés. Ainsi, dés le milieu des années 50, des études concernant Beaulieu II – La Marandinière furent conduites, suivis de la construction du bâtiment entre 1957 et 1959. S’en suivit Beaulieu III – Montchovet entre 1962 et 1964, surnommé la « Muraille de Chine », qui comprenait entre autres, une barre de type HLM haute de 10 à 17 mètres et longue de 270 mètres, avec 560 logements. Suites à ces constructions, l’urbanisation des vallées et collines du sud-est de Saint-Etienne continua jusque dans les années 70 avec les séries de la Métare I, II, et III. Au total, ce sont plus de 8 000 logements, pour l’essentiel de type HLM, qui ont été construits durant cette période. Ces constructions ont également contribué à la création du parc de l’Europe et d’un boulevard circulaire qui servait de jonction entre les différents édifices et le centre-ville de la cité stéphanoise. Un projet pharaonique
Le centre commercial fut un projet d’une dimension sans précédent pour la ville, plus grand centre commercial intra-urbain de la région Loire-Auvergne, avec 100 magasins, 1500 places de stationnement, 90 000 m² de surface, et sur 3 niveaux (4 niveaux avec la terrasse). Le 2 octobre 1979, CENTRE DEUX ouvre ses portes pour la première fois, et constitue une renaissance et un véritable tournant pour la ville. L’avis de l’architecte De toutes les constructions de cette époque, Beaulieu est un des ensembles construits qui se porte le mieux si l’on en croit les nombreuses enquêtes menées auprès de la population de ces logements, dont certains l’occupe pratiquement depuis le début. Les arbres atteignent désormais le haut des immeubles, et la rue Le Corbusier adjacente a pris les allures « d’une banlieue des années 30 » avec un niveau d’urbanisme parfaitement acceptable. En conclusion, on peut parler pour cette construction d’un véritable savoir faire architectural et en quelques sortes d’art urbain. Ce projet a été récompensé par un prix d’urbanisme, mettant en valeur le travail en amont du projet. St-Etienne Cimaise Architectes -
- Entretien avec François Tomas, géographe, spécialiste de l'aménagement urbain, et enseignant à l'université et à l'école d'architecture de Saint-Etienne. Il est notamment l'auteur des Grands Ensembles, une histoire qui continue (Publications de l'université de Saint-Etienne, 2003). Cet intellectuel a également mis la main à la pâte. Entre 1977 et 1983, il fut adjoint à l'urbanisme du maire communiste de l'époque, Joseph Sanguedolce. Engagé au PC de 1974 à 1985, il a, depuis, rejoint le Parti socialiste «comme militant de base»
Quelle est l'ampleur des destructions provoquées par la Seconde Guerre mondiale à Saint-Etienne?
La ville subit un important bombardement des Alliés le 26 mai 1944. Celui-ci vise les usines qu'utilisaient les Allemands dans la région pour leur effort de guerre et les noeuds de communication ferroviaire. Comme prévu, la gare de Châteaucreux, les usines de Marais et le tunnel de Tardy sont touchés. Mais les bombes, larguées trop rapidement, atteignent aussi les quartiers du Soleil et de Tardy - notamment les écoles - ainsi que l'église Saint-François, emplie de fidèles. Au total, le bilan est lourd: un millier de morts, 1 500 blessés, 22 000 sinistrés; 800 immeubles ont été plus ou moins détruits.
Que prévoit-on pour la reconstruction?
Pas grand-chose. A la différence de la refonte spectaculaire du Havre, par exemple, on se contente ici de bâtir de petits immeubles, plus modernes bien sûr, mais sans réelle innovation architecturale ou urbanistique.
Est-il vrai que Saint-Etienne, après guerre, traîne une réputation de «capitale des taudis»?
C'est exact, et celle-ci n'est pas usurpée. En 1946, 7% seulement des logements sont jugés «confortables», et 17%, «acceptables»; 56% sont médiocres, et 20% peuvent véritablement être qualifiés de taudis: 1 logement sur 5 n'a pas d'eau à l'évier, les deux tiers ne disposent pas de WC, et 95%, de salle d'eau. Mais le problème n'a pas été créé par la guerre. Depuis la fin du XIXe siècle, Saint-Etienne a beaucoup grandi, mais très peu construit. Résultat: la ville a vieilli sur elle-même et se trouve après guerre dans une situation désastreuse, que les bombardements ont simplement aggravée. C'est alors qu'Alexandre de Fraissinette, maire élu en 1947, fixe le logement comme l'une de ses priorités.
Oui. Et ce ne sera pas un vain mot. Rendez-vous compte: on passe de 114 logements construits en 1948 à 531 en 1951, 1 085 en 1954, 1 694 en 1957 et même 2 932 en 1959! L'effort est gigantesque. Mais le changement est aussi qualitatif. A la fin des années 1940 et au début des années 1950, la France va connaître une rupture architecturale avec l'apparition des premiers grands ensembles. Saint-Etienne sera l'une des villes symboles de cette rupture. Comment cette nouvelle architecture est-elle accueillie?
Très favorablement par les classes moyennes, beaucoup moins par les classes populaires. Cela paraît paradoxal, pour du logement social! Le paradoxe n'est qu'apparent. On l'a oublié aujourd'hui, mais les premiers grands ensembles sont réservés aux familles de moins de trois enfants ayant des revenus corrects, autrement dit aux classes moyennes. Alors que, depuis la guerre, celles-ci devaient se contenter d'une ou de deux pièces mal équipées, elles se voient soudain proposer des logements spacieux, avec de la verdure, de la lumière, une salle d'eau, des WC, le chauffage central. Cela leur paraît merveilleux! Les pauvres, eux, continuent de s'entasser dans de petits appartements sans confort, quand ce ne sont pas des taudis, en particulier à Tarentaize et à Beaubrun, ou des bidonvilles, du côté de Méons, près des puits de mine et des usines sidérurgiques. Ce n'est que plus tard, à partir des années 1970, que les grands ensembles seront prioritairement réservés aux pauvres et aux familles immigrées. Mais, dans les années 1950, les grands ensembles sont encore synonymes de progrès social. Et même au-delà. On est persuadé que ce nouvel habitat va entraîner le recul de la maladie, de la délinquance, voire de la mésentente entre les époux! Il existe ainsi une «commission du bonheur ou des grands ensembles»! On croit rêver...
C'était l'ambiance de l'époque, avec ses utopies et ses excès. Pour les architectes, si l'un des repoussoirs est le taudis de centre-ville, l'autre est le petit pavillon de banlieue, symbole à leurs yeux de l'individualisme petit-bourgeois, avec ses gaspillages de terrain, son absence d'horizon et son coût pour la communauté...Quels sont les quartiers typiques de cette période, à Saint-Etienne? Le premier est constitué par le très bel ensemble de la place du Maréchal-Foch. Il s'agit d'une étape intermédiaire entre l'îlot traditionnel (des immeubles accolés, formant un pâté de maisons) et sa suppression totale. Du côté de la Grand-Rue, plusieurs immeubles constituent encore des semi-îlots. Mais, à l'ouest, deux immeubles sont déjà totalement indépendants: ils sont construits au milieu de la verdure. Et cela, c'est très nouveau. Jusqu'à présent, tous les immeubles érigés à Saint-Etienne, y compris les plus hauts, étaient accolés à d'autres édifices. Cela reste encore, cinquante ans plus tard, l'un des quartiers chics de Saint-Etienne. L'autre grande opération de l'époque, c'est Beaulieu I. Evidemment. On est, cette fois, face à un grand ensemble «pur». Le chantier commence en 1953 - il y a juste cinquante ans - et s'achève en 1955. Ce nouveau quartier de 1 264 logements est remarquablement conçu. Non seulement il respecte la topographie des lieux, mais aussi il joue avec elle: les bâtiments sont implantés soit parallèlement, soit perpendiculairement aux courbes de niveau, ce qui met en valeur la colline tout en préservant son sommet. Pour rompre l'anonymat, les entrées, les façades et les balcons sont individualisés. Les logements sont de qualité, et les espaces verts, confiés aux services de la ville, tout simplement magnifiques. Beaulieu produit d'ailleurs un effet prodigieux sur ses premiers habitants. Son implantation n'est pas non plus le fait du hasard...En effet. Compte tenu des préoccupations hygiénistes de l'époque, le conseil municipal a choisi ce site «loin des zones minières et industrielles, à l'abri des poussières et des fumées, au climat salubre». Il souligne qu'il ne sera «jamais exploité par les houillères, car son sous-sol est stérile» et qu'il est également «bien relié à Saint-Etienne par le cours Fauriel, la seule avenue large de la ville». C'est véritablement le contre-modèle du taudis. Il a d'ailleurs, lui également, remarquablement bien vieilli.
Etes-vous aussi enthousiaste pour les projets qui ont suivi Beaulieu I? Hélas!... Beaulieu II-La Marandinière (1957-1959), Beaulieu III-Montchovet (1962-1964), avec la fameuse «muraille de Chine», Beaulieu IV-la Palle (1967-1970) et la Métare (1962-1974), représentant à eux tous quelque 6 000 logements, constituent - à l'exception de la Métare, qui ne comprend que des appartements en copropriété - des échecs complets. Et tragiques.
Pourquoi cette différence?
Beaulieu I a bénéficié d'une accumulation de partis pris judicieux qui n'ont pas été appliqués par la suite. Outre la qualité de son architecture et de ses espaces verts, on a évité le zonage bête et méchant, qui allait s'imposer plus tard: les zones commerciales, d'un côté; les tours et les barres d'habitation, d'un deuxième; les emplois, d'un troisième. Enfin, Beaulieu I, réservé presque exclusivement aux classes moyennes, n'a pas connu le processus de dégradation que l'on constatera ailleurs, et dont la destruction de la «muraille de Chine» constituera le symbole.
Maties. these is difficult dayes for all nomekind and me hart bleeds fer yer, yer nose it does. in the yeers sinse i ilected meself yer beloveded leeder have i not led yer to the funlit uplands of cheery meriment? Have i nott told yer the numbers every week, a bit late, i admits, but wot I sez is its the thought that counts ain't it? An i don't noe wot them bunny girls were doin in me hotel room neither.
And todai. wot does I see? I shall tell yer and it greeves mee, matey but I am a nome wot tells he truff, as wun an all agrees. Todai old jelly set lite to the loverlie picher of meself that is the delite and joy of orl the little kiddies and the poor old folks wot havent got no telly. And them rubber snowmen and old crabby was chuckin stuff at me hed. Just cos I had put a brik in frunt of that smorl blu monsters hole becos he wouddent pay no nometax.
I arsks yer maties, And that old farther crismus, I hadd ter plugg the chimney upp becos of his aggiteration. Wot i say is you dont need no presents iff you gootta leeder such as meself, in hoos presense it is like yer birfdai tee every daye, wiv kake an isecreem an triffel an suchlike is i nott?
As i rites them ungrateful toys an monsteres an so on is chukin stuff at mee imperiel shoobox. I apeels to all desent paterotic peepil ter stand bie me yer old matey espesherlie as this week for a limitted time I is offerin wensdayes and saterdayes numbers for just a fiver. And any geezer with a helercopter gets a fortnites for nuffin.
Yer know it makes sense mateys! Look into me kindharted eies . yer knows yoo can trust old norb!
Yer knows it makes sense!!
Weight Loss Does Not Have To Be Difficult If You Know What You Are Doing
It can seem impossible at times to achieve weight loss goals. A common pitfall for new exercisers is that they overdo it and then the pain the next day keeps them from continuing. What can you do to make sure you’re a...
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