View allAll Photos Tagged exercises
Armed Forces Day National Event Held in Cleethorpes - Sat 25 Jun 2016
Image shows: The Veterans were led by The Pipes and Drums of the 1st and 2nd Battalion The Royal Regiment of Scotland
Celebrations took place to mark the eighth annual Armed Forces Day, honouring the work and dedication of our brave Servicemen and women deployed around the world. More than 250 events including parades, military displays and community fetes are took place right across the country to say thank you to the Armed Forces community, including Regulars, Reserves, their families and veterans past and present. From fighting Daesh in the Middle East to training troops in Nigeria and supporting NATO exercises, the UK’s Armed Forces are on duty 24/7. Armed Forces Day is a chance for Britain to acknowledge their hard work and sacrifice. The National Event was held in the seaside town Cleethorpes, Lincolnshire, attended by His Royal Highness the Duke of Kent representing the Queen and the Royal Family. Other guests included the Defence Secretary Michael Fallon, Minister of State for the Ministry of Defence and Deputy Leader of the House of Lords, The Rt Hon Earl Howe, the Commander of Joint Forces Command, General Sir Chris Deverell KCB MBE ADC and the Worshipful Mayor of North East Lincolnshire Christina McGilligan-Fell. The National Event began with a spectacular display from the Red Arrows, an amphibious display on the beach from the Royal Marines and a parachute drop from the RAF Falcons. A parade of Service personnel, veterans and cadets then marched down Cleethorpes seafront, from the North Promenade to the Boating Lake, followed by a motorcade of motorcyclists from the Armed Forces Bikers and the Royal British Legion bikers. The Duke of Kent took the salute from the parade on behalf of The Queen and Royal Family. Afternoon celebrations in Cleethorpes continued across the seafront with a variety of military displays including the White Helmets Motorcycle Display Team. Overhead the Battle of Britain Memorial Flight, a Chinook and the Royal Navy Black Cats Helicopters entertained the crowds.
-------------------------------------------------------
© Crown Copyright 2014
Photographer: Sgt Ross Tilly RAF
Image 45159885.jpg from www.defenceimages.mod.uk
Use of this image is subject to the terms and conditions of the MoD News Licence at www.defenceimagery.mod.uk/fotoweb/20121001_Crown_copyrigh...
For latest news visit www.gov.uk/government/organisations/ministry-of-defence
Follow us:
After taking a Childbirth Class and birth of your baby then, you should not calm down and relax. Now it is time to support baby’s health. Massage is very useful in this case, or rather Joint Exercises as a kind of massage. developachild.net/joint-exercises-for-0-3-month-old-babies/
Georgia Tech offers one of the best campus recreation facilities in the country. If you haven't visited the Campus Recreation Center (CRC) yet, then you are missing out on one of the biggest benefits of attending Georgia Tech!
Photo by Rob Felt
Copyright Georgia Institute of Technology
The pupils made a design using random overlapping letters. Adding shadow and colour in the background to create a third dimension.
Exercises by the German Armed Forces in the near their Homebase Idar Oberstein ( Baumholder Exercise Range) . The Armoured Howiter Unit ArtLBtl 345 withe their Main Equipment, the PzH2000 are in Pictures. Spezially more Informations too these Exercises , please follow my site : www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ and specially for the Modern European Military Vehicles the site : www.facebook.com/groups/846775955359545/
Übung der Bundeswehr in der Nähe ihrer Heimatbasis Idar Oberstein (Baumholder Übungsplatz). Die Panzerartillerieeinheit ArtLBtl 345 mit ihrer Hauptausrüstung, der PzH2000, ist in Bildern zu sehen. Speziell weitere Informationen zu diesen Übungen finden Sie auf meiner Website: www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ und speziell für die Modern European Military Vehicles auf der Website: www.facebook.com/groups/846775955359545 /
Exercice par les forces armées allemandes près de leur base militaire Idar Oberstein (Baumholder Exercise Range). L'unité d'artillerie blindée ArtLBtl 345 avec son équipement principal, les PzH2000 sont en images. Pour plus d’informations sur ces exercices, veuillez suivre mon site: www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ et spécialement pour les véhicules militaires européens modernes, le site: www.facebook.com/groups/846775955359545 /
Local residents of Yanaka gather for morning exercises. Someone played the NHK radio exercise program on a loudspeaker and lead the group in various stretching exercises under a canopy of cherry trees. Morning exercises are something you don't see too often anymore. First, they usually happen around 6:30 in the morning while most of us are asleep or getting ready for work. And second it's more of an old tradition that most young people wouldn't even think of taking part in anymore.
Ladies you need to get off the lounges to burn those calories.
Camera: Canon 50D
Lens: Tamron 70-300
1/400 f. 7.1
ISO: 200
Location: Farallon, Panama
Date: May 5, 2011
Time: 10:36 a.m.
An undated handout photo provided by the Norwegian Army shows a Russian Tupolev Tu-95 strategic bomber refuelling from a Ilyushin IL-78 air-to-air refuelling tanker aircraft over an unknown location during a military exercise. . REUTERS/Norwegian NATO QRA Bodø/Handout
Exercises by the German Armed Forces in the near their Homebase Idar Oberstein ( Baumholder Exercise Range) . The Armoured Howiter Unit ArtLBtl 345 withe their Main Equipment, the PzH2000 are in Pictures. Spezially more Informations too these Exercises , please follow my site : www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ and specially for the Modern European Military Vehicles the site : www.facebook.com/groups/846775955359545/
Übung der Bundeswehr in der Nähe ihrer Heimatbasis Idar Oberstein (Baumholder Übungsplatz). Die Panzerartillerieeinheit ArtLBtl 345 mit ihrer Hauptausrüstung, der PzH2000, ist in Bildern zu sehen. Speziell weitere Informationen zu diesen Übungen finden Sie auf meiner Website: www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ und speziell für die Modern European Military Vehicles auf der Website: www.facebook.com/groups/846775955359545 /
Exercice par les forces armées allemandes près de leur base militaire Idar Oberstein (Baumholder Exercise Range). L'unité d'artillerie blindée ArtLBtl 345 avec son équipement principal, les PzH2000 sont en images. Pour plus d’informations sur ces exercices, veuillez suivre mon site: www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ et spécialement pour les véhicules militaires européens modernes, le site: www.facebook.com/groups/846775955359545 /
Georgia Tech offers one of the best campus recreation facilities in the country. If you haven't visited the Campus Recreation Center (CRC) yet, then you are missing out on one of the biggest benefits of attending Georgia Tech!
Photo by Rob Felt
Copyright Georgia Institute of Technology
best scoliosis exercises
Scoliosis exercises are designed to correct or improve the lateral or rotary curvature of the spine. Opinion is still divided in the medical world as to the cause of
the condition. Some theories state nutrition or environmental issues, more recently some consider the cause to be a defective gene.
The Project 690 Kefal ("Mullet") class (known in the West by its NATO reporting name Bravo class) was a design of military submarines that were built in the Soviet Union. The boats were designed for use in ASW exercises, but could also be employed in a combat role. Four vessels were built, which were commissioned into the Soviet Navy between 1967 and 1970. All four boats were stricken in the 1990s. "SS-310" (pictured) is the last surviving submarine of this class. Located at the shipyard in Kherson.
Подводная лодка "СС-310".
Водоизмещение (надводное/подводное): 1912/2488 т. Размеры: длина - 69,6 м, ширина - 8,8 м, осадка - 6,25 м. Скорость хода (надводная/подводная): 12,2/17,5 узлов. Дальность плавания: над водой 2500 миль, под водой 400 миль. Силовая установка: дизель-электрическая, 1 винт. Вооружение: 1 533-мм носовой торпедный аппарат, 1 400-мм носовой торпедный аппарат, 10 торпед, 2 прибора ГПД. Глубина погружения: рабочая - 270 м., предельная - 300 м. Экипаж: 34 чел. История подлодки: Подводная лодка пр.690 "КЕФАЛЬ". Данная ПЛ-мишень предназначалась для проведения испытаний новых образцов противолодочного оружия, тренировки противолодочных расчетов и отработки тактики надводных, подводных и авиационных сил ПЛО в процессе их боевой подготовки. В соответствии с техническим заданием лодка-мишень должна была воспринимать удары реактивных глубинных бомб РГБ-60 калибром 212 мм, весом 110 кг и торпед калибром 533 мм, весом до 2200 кг (в инертном снаряжении), имеющих скорость хода до 50 уз. При этом сама подводная лодка-мишень должна была иметь скорость полного хода не менее 18 уз. Произведенные проработки показали, что невозможно обеспечить защиту прочного корпуса ПЛ пр.613 и 633 за счет зашивки легких корпусов деревянными брусьями с одновременным увеличением толщины обшивки и сохранении остойчивости ПЛ. Кроме того, не обеспечивалась заданная полная подводная скорость хода лодки-мишени. После того, как все заинтересованные организации убедились в невозможности переоборудования боевой ПЛ в лодку-мишень, надежно защищенную от ударов противолодочного оружия, было принято решение о проектировании и постройке специальной ПЛ-мишени. 28 февраля 1963 г. было подписано постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР о проектировании и строительстве ПЛ-мишени, предназначенной для практической отработки и обоснования точности наведения современных и проектируемых образцов противолодочного оружия и совершенствования тактики надводных, подводных и авиационных сил ПЛО. При выполнении проектных проработок ЦКБ-112 совместно с ЦНИИ им. А.Н.Крылова и 1-м ЦНИИ ВМФ разработали и в дальнейшем приняли к руководству следующий принцип обеспечения защиты прочного корпуса при ударе в легкий корпус ПЛ противолодочного оружия - соединять шпангоуты легкого корпуса со шпангоутом ПК (через обшивку) стойками, сминающимися при наружном ударе (оружия). Энергия удара должна гаситься работой, идущей на упругие деформации, деформации изгиба и среза обшивки и набора легкого корпуса, а также потерю устойчивости стоек. Устойчивость последних должна выбираться из условия передачи дополнительного давления на шпангоут ПК, уже нагруженного гидростатическим давлением при погружении подводной лодки на глубину 250 м (авторское свидетельство на изобретение №31588 от 25 октября 1965 г.). Другими словами, был сделан принципиальный вывод о том, что главным положением, которым следует руководствоваться при проектировании подводной лодки-мишени, является отказ от жестких связей, соединяющих наружный корпус с прочным корпусом. Среди общепроектных требований, оговоренных ТТЗ. наиболее сложным было обеспечить максимальную подводную скорость хода не менее 18 узлов, что для дизельной ПЛ достичь весьма непросто, особенно если учесть другое требование ТТЗ, ограничивающее выбор оборудования ПЛ из числа только серийно освоенного отечественной промышленностью. В связи с этим в проекте были приняты обводы хорошо обтекаемого тела и выбран, впервые среди отечественных ДЭПЛ, одновальный вариант. Общепроектные требования и ограничения, хотя и с трудом, но могли быть разрешены в конструкторском бюро, что же касается определения ударостойкости отдельных элементов корпусных конструкций, то они требовали натурных испытаний. Кроме того, для обеспечения защиты ПК от ударов торпед в проекте приняты следующие проектные мероприятия: все шпангоуты размещены внутри ПК; прочные цистерны размещены внутри ПК; шахта ВСУ, спасательный люк и входной люк установлены в плоскостях межотсечных переборок прочного корпуса (за исключением входного люка 3-го отсека); предусмотрены усиленные верхние крышки люков; сигнальный буй приподнят над прочным корпусом (зазор больше или равен 250 мм); надстройка в районе захлопок ПВД и газовыхлопа приподнята и выполнена аналогично конструкции легкого корпуса; съемные листы в надстройке имеют усиленную толщину и набор; переборки и выгородки в легком корпусе и в надстройке соединены с прочным корпусом через угольники, уменьшающие передачу динамической нагрузки на ПК; стрингеры цистерн легкого корпуса скруглены; аппарат ВИПС не подходит к обшивке легкого корпуса; предусмотрено усиление ограждения в районе выдвижных устройств; кнехты закреплены только на надстройке; ШУ-200 установлено на переборках ПК; клапаны вентиляции в районе ПК расположены под надстройкой. Заводская себестоимость постройки головной ПЛ (расчетная) составила около 17625 тыс. руб. Продолжительность цикла постройки головной ПЛ от начала работ до сдачи планировалась около 26 месяцев, от закладки до сдачи - 17,5 месяцев. Строительство серии этих ПЛ (4 ед.) вел завод им. Ленинского комсомола в Комсомольске-на-Амуре (главный строитель Л. Д. Пиков). В соответствии с решением ВМФ и минсудпрома от 18 октября 1967 г. из-за отсутствия опыта использования ПЛ-мишеней для головной ПЛ СC-368 был установлен годовой срок опытной эксплуатации, во время которой должны были проводиться испытания по специальной программе. В течение трех лет (1967-1970) завод им. Ленинского комсомола в Комсомольске-на-Амуре построил еще три ПЛ пр.690: СC-256 (1968 г.), СC-226 (1968 г.) и СC-310 (1970 г.) для ТОФ, СФ и ЧФ. Экипаж ПЛ был сокращенным и состоял из пяти офицеров и 28 матросов и старшин. Для них на корабле создали улучшенные бытовые условия. Послепостроечные испытания подводные лодки-мишени проходили на Тихом океане, а потом часть из них переходила по Северному морскому пути на европейские театры. По одной лодке-мишени было на Северном и Черноморском флотах. После того, как были построены и сданы флоту ПЛ пр.690, ВМФ, МСП и Министерством машиностроения в декабре 1974 г. было принято решение модернизировать ПЛ пр.690 для отработки по лодке-мишени стрельбы гравитационными противолодочными снарядами комплекса "Ливень". Подводная лодка "СС-310" была заложена в Комсомольске-на-Амуре на завод имени Ленинского комсомола в 25.04.1969 г (заводской №193). Спущена на воду в 1970 году, 31.10.1970 г. вступила в строй. В ноябре 1970 года вошла в состав Тихоокеанского флота. В 1975 году модернизирована для отработки по ней гравитационными противолодочными снарядами (РКП-5) комплекса "Ливинь" Была переведена на Черноморский Флот, включена в его состав. Вошла в состав 475-го дивизиона 14-ой дивизии ПЛ КЧФ с базированием на Феодосию. В конце 2000 года разоружена и передана в дар Украине (распоряжение Правительства РФ № 1687 от 19.10.1999 г.) с целью создания музея. 31.01.2001 г. подводная лодка "СС-310" была передана фонду "Славутич" (Украина) для переоборудования в музей (г. Киев) распоряжением Кабинета Министров Украины №23-р от 31.01.2001 г. Подлодка была оттранспортирована в г. Херсон, где находится на территории Херсонского судостроительного завода, до сих пор музея на ней не создано..
Exercises by the German Armed Forces in the near their Homebase Idar Oberstein ( Baumholder Exercise Range) . The Armoured Howiter Unit ArtLBtl 345 withe their Main Equipment, the PzH2000 are in Pictures. Spezially more Informations too these Exercises , please follow my site : www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ and specially for the Modern European Military Vehicles the site : www.facebook.com/groups/846775955359545/
Übung der Bundeswehr in der Nähe ihrer Heimatbasis Idar Oberstein (Baumholder Übungsplatz). Die Panzerartillerieeinheit ArtLBtl 345 mit ihrer Hauptausrüstung, der PzH2000, ist in Bildern zu sehen. Speziell weitere Informationen zu diesen Übungen finden Sie auf meiner Website: www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ und speziell für die Modern European Military Vehicles auf der Website: www.facebook.com/groups/846775955359545 /
Exercice par les forces armées allemandes près de leur base militaire Idar Oberstein (Baumholder Exercise Range). L'unité d'artillerie blindée ArtLBtl 345 avec son équipement principal, les PzH2000 sont en images. Pour plus d’informations sur ces exercices, veuillez suivre mon site: www.facebook.com/combatcameraeurope.pictures/ et spécialement pour les véhicules militaires européens modernes, le site: www.facebook.com/groups/846775955359545 /
Class Day exercises at Memorial Chapel, May 13, 2021, included the awarding of prizes to students for high academic, residential and athletic achievments, the annoucements of faculty fellowships, and the Class of 2021 Valedictory address by Chun-Wen Ko. Photography by Glenn Minshall.
you forgot them? no problem
you can catch up on them while waiting for your friends to visit the museum ;-)
Vienna, MuseumsQuartier
Today we are going to look at Cellulite Removal Exercises
Cellulite Removal Exercises Which ones work best?
Many of you will be going to the gym to work out but you are finding that your cellulite isn't improving it just seems to be getting worse so you may think that exercise isn't the answer to your ugly cellulite problem.
The problem is you have been doing the wrong Cellulite Removal Exercises. You need to be doing synergistic muscle layer stimulation exercises.
So what is synergistic muscle layer stimulation Cellulite Removal Exercises?
Before I explain these exercises we must first understand what cellulite is. Cellulite is caused because the connecting muscle fibres get lo0se and out of shape and this means that any fat that is under the layer of muscle can escape through the fibres and show through your skin making that lovely and attractive orange peel skin. Synergistic muscle layer stimulation exercises strengthen these fibres and hold back the fat.
Think of it as a prisoner in a jail and you want to keep him behind bars, you would make sure the bars are strong and he/she can't escape. Using these Cellulite Removal Exercises you are stopping your cellulite prisoner escape, keeping them safe behind stronger muscle fibres which are like strong bars holding the fatty deposit bandit back and never being allowed out of its prison cell.
So now we understand what cellulite is we need to explain more about synergistic muscle layer stimulation Cellulite Removal Exercises. These exercises are used to strengthen the fibres to build the bars to stop the fat escaping. They are targeted exercises that you do at a certain tempo and in total there are 9 exercises. These 9 exercises will take you about 22 minutes every other day to complete and after 30 days you will see a real difference in the way your cellulite looks on your legs thighs and butt.
So now you want to get started. I have put together 3 of these Cellulite Removal Exercises click here to see them.
Or if you want to start your cellulite free life today and find out the all of the exercises then go and visit Joey Atlas and his truth about cellulite Naked Beauty programme Click here for Joeys Cellulite Removal exercises programme and good luck.
Corporal Jacob Musson with Decontamination Platoon from 1 Service Battalion, is wiped down by an American counterpart as part of a decontamination training event during Exercise Arctic Eagle-Patriot 22 in Anchorage, Alaska, USA on February 27, 2022.
Please credit: Cpl Rachael Allen, Canadian Forces Combat Camera, Canadian Armed Forces Photo
~
Le caporal Jacob Musson, du peloton de décontamination du 1er Bataillon des services, est soumis à une décontamination par son homologue américain lors d’une activité d’instruction sur les techniques de décontamination dans le cadre de l’exercice Arctic Eagle-Patriot 22, à Anchorage, en Alaska (É. U.), le 27 février 2022.
Photo : Cpl Rachael Allen, Caméra de combat des Forces canadiennes, Forces armées canadiennes
Atividade Completa:
www.aprenderebrincar.com/2012/10/numbers-exercises.html
Atividades para Educação Infantil.
Material de apoio para Pais e Professores.