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Brasília/DF 09/06/2017 - O Banco Central do Brasil promoveu na sexta-feira, 09/06, o exercício de abandono do edifício-sede. Foto: Beto Nociti/BCB

Base para prática de exercícios físicos ao ar livre, junto a natureza, feita em eucalipto tratado com alta durabilidade e qualidade.

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Exercício da Oficina de Flash Eletrônico - Senac SP

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Ginástica para Emagrecer

A Força Aérea Portuguesa realiza o exercício multinacional Real Thaw 2019 (RT19), entre os dias 22 de setembro e 04 de outubro, a partir da Base Aérea N.º11, em Beja.

 

O RT19 junta militares da Força Aérea, Marinha e Exército portugueses e forças da Espanha, França, Estados Unidos da América e NATO, num total de 600 participantes e 21 aeronaves.

O RT19 tem como principal objetivo avaliar e certificar a capacidade operacional da Força Aérea, proporcionando treino conjunto multinacional.

São também objetivos deste exercício preparar os militares para missões internacionais em cenários operacionais e proporcionar interoperabilidade entre países e respetivos meios.

Desta forma, o RT19 desenrola-se tendo como base o treino, a qualificação e o aprontamento das unidades aéreas, e respetivas tripulações, de forma a dotar as mesmas com as valências necessárias à realização de operações aéreas.

Atividade física para todas as idades e níveis de condicionamento.

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O pedreiro Fagner Silva, 33 anos, aproveitou o fim do expediente em uma obra no Lago Sul para fazer alguns exercícios na estação de treino na QI 11. Foto: Renato Araújo/ Agência Brasília

Página e grelha de booklet sobre Mário Feliciano. Feito no âmbito de Tipografia, em grupo com Eloise Simões, Marisa Santos, Miguel Rocha e Rafael Lemos.

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Brasília/DF 09/06/2017 - O Banco Central do Brasil promoveu na sexta-feira, 09/06, o exercício de abandono do edifício-sede. Foto: Beto Nociti/BCB

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Brasília/DF 09/06/2017 - O Banco Central do Brasil promoveu na sexta-feira, 09/06, o exercício de abandono do edifício-sede. Foto: Beto Nociti/BCB

A Força Aérea Portuguesa realiza o exercício multinacional Real Thaw 2018 (RT18) entre os dias 29 de janeiro e 09 de fevereiro, a partir da Base Aérea N.5, em Monte Real.

 

O RT2018 junta militares da Força Aérea, da Marinha e do Exército portugueses e forças de Dinamarca, Espanha, França, Holanda, Estados Unidos da América e NATO, num total de 1500 participantes e 35 aeronaves.

 

O exercício permite avaliar e certificar a capacidade operacional da Força Aérea, criando também condições únicas para que os meios da Aliança treinem conjuntamente, desenvolvam interoperabilidade e reforcem a prontidão dos seus meios.

Atividade física para todas as idades e níveis de condicionamento.

Alongamento de cadeia posterior no ladder barrel

Assunto da vez: Regra dos Terços

 

Uma das regrinhas mais básicas de composição. Mas que tivemos uma grande dificuldade de aplicá-la durante um passeio pela Rua da Bahia e Praça da Liberdade.

Exercício Agulhas Negras 2014 by Roberto Caiafa

Brasília/DF 09/06/2017 - O Banco Central do Brasil promoveu na sexta-feira, 09/06, o exercício de abandono do edifício-sede. Foto: Beto Nociti/BCB

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