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Fish is such a great option of protein. Oily fish is commonly found to not only be a good source of Omega 3-DHA but also vitamin D like Salmon and Seabass! Did you know that inadequate intake of Omega 3-DHA would translate to lower levels of Omega 3-DHA in the breast milk?
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Ecco un componente essenziale della dieta a zona:gli omega3
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Pascual Omega3, una bebida con ácidos grasos Omega 3 y vitaminas antioxidantes, dirigida al target de más de 45 años. El nuevo producto está destinado “a las personas que quieren prevenir problemas de triglicéridos y que se cuidan especialmente al llegar a esa media. Una leche que destaca sobretodo por su sabor, el preferido de los consumidores. La calidad de leche Pascual no tiene secretos, tiene razones.
Assim que acabar, vou tomar só o de linhaça agora no verão e vou deixar o de peixe para o inverno, para não oxidar muito rápido. Estou tomando esses em grandes quantidades... :)