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Line Jen excercise day at AlGhous Park during sunset

Trainer & Coach Line Jin at Cross Fit Gym Seef Area, Bahrain.

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

Trainer & Coach Line Jin at Cross Fit Gym Seef Area, Bahrain.

Raven FC Women Football Team Practice Session - Bahrain

Raven FC Women Football Team Practice Session

Football match between Friday Friends Teams, Bahrain

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

Raven FC Women Football Team Practice Session - Bahrain

First game of Ravens FC Football Team in Women's League tournament, Bahrain Women's Football

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

Rise and shine! Time for a WOD!

 

It's 38 hammer strikes on the right, and 38 hammer strikes on the left. Followed by 9 pull-ups and 20 push-ups! Repeat for 5 rounds subtracting one rep each time.

 

After that, climb the rope and run 200 meters.

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

per i 10 anni della Vertigimn uno spettacolo incentrato sui Numeri...

Raven FC Women Football Team Practice Session

Raven FC Women Football Team Practice Session

Raven FC Women Football Team Practice Session

Raven FC Women Football Team Practice Session

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

Primo contest di Calisthenics a Torino. Divertimento, Forza e muscoli in piaza, ospite d'onore l'olimpinico IGOR CASSINA

First game of Ravens FC Football Team in Women's League tournament, Bahrain Women's Football

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