View allAll Photos Tagged InstaRunners
Har en del från Salomon men tyvärr inga skor därifrån så det gäller att passa sig för fotsvamp. 😜 #salomonfotselfie #run #running #instarunners #terränglöpning #trail #trailrunning #träning #löpning #loucosporpodio #runnershoutouts #runitfast #stravaproveit #stravarun #marathontraining #asics #lidingöloppet #salomon #stockholmhalvmaraton #lonesomerunners #uppsala #axa2015
85 Likes on Instagram
3 Comments on Instagram:
swedrunner: Haha bra humor :-)
upaflash: Tack, nån som fatta 😊 @swedrunner
vanessaaselltsuruga: @asicsflagshipsthlm kolla alla @upaflash fina bilder!
Caught not one but two heavy rain showers on today's longrun ☔️ - Planerade 10 men hade en bra känsla i kroppen och landade slutligen på 26 km. Överraskades (eller inte nuförtiden) av inte ett utan två regnväder på hem. Saknade dessutom dricksvatten så de sista km var sega (skulle ju bara göra milen) men drickfontänen vid kyrkan i Gamla Uppsala räddade mig (igen). #running #runitfast #runwithstrava #trail #trailrunning #uppsala #instarunners #stravarun #stravaproveit #GoPro #jagspringer #löpning #marathontraining
100 Likes on Instagram
4 Comments on Instagram:
mbeephoto: Haha skönt att man inte är den enda som blir ofrivilligt duschad😉 Har ju bara tilltagit mer och mer!!!
johannnyman: gillar de där rundorna där man springer mer än dubbelt så långt än planerat. bra jobb!
upaflash: Man börjar bli van men två ggr. jobbigt @mbeephoto
upaflash: Tack, ja med lite lätt hybris kan man prestera lite extra hehe, saknade vattnet dock men det löste ju sig. @johannnyman
#trail #trailrunning #terränglöpning #running #runitfast #uppsala #instarunners #jagspringer #löpning #lonesomerunners #loucosporpodio #2XU #Nike
103 Likes on Instagram
4 Comments on Instagram:
nicstae: Hjälper strumporna? Tror jag kan behöva liknande.
tillie238: Superb pic
upaflash: Vi ska inte underskatta placeboeffekten 😎 Sköna att ha och skyddar mot taggar och snår. @nicstae
nicstae: @upaflash haha, ja kan ju vara anledning nog, har just nu extrem placeboeffekt av mina nya saucony Mirage 5, så varför inte boost det ytterligare med 2XU-strumpor 👊
La satisfacción personal y la belleza de amanecer enmedio del bosque desayunando 12K lo vale todo 😊🏃👟🌲🌳🌿🍂💗#running #adidasboost #adidas #adidassplit12K #forest #inspiración #instarunners #runningshoes
73 Likes on Instagram
5 Comments on Instagram:
roy_aguirre: En dónde corriste? Qué bien se ve el lugar! Feliz fin! :) @araizcorre
alexoli: felicidades!
araizcorre: En la segunda sección de #Chapultepec, @roy_aguirre, pero en estos días de lluvia se pone precioso. Feliz fin 😊
araizcorre: Gracias @alexoli 😁
araizcorre: Gracias guapa @oangeliqueo 😛
This one I call "Fuck Achilles Tendon" A very short trailrun, hard to resist when it looks like this. Otherwise I keep my running at a minimum for now. #instarunners #trail #trailrunning #löpning #träning #stravarun #runnershoutouts #runitfast #loucosporpodio #runtagit #salomon #2xU #trailporn #marathontraining #lonesomerunners
163 Likes on Instagram
3 Comments on Instagram:
rachdaretdream: 👍👍👍
running_grandma: Korta turer är också turer, men jag förstår vad du menar. 😐I morgon får jag springa 1 km. Om foten vill... 😊
upaflash: Härligt Lotta @running_grandma
Recoveryrun - Återhämtning när den är som bäst. #älskastig #run #running #instarunners #terränglöpning #trail #trailrunning #träning #löpning #loucosporpodio #runnershoutouts #runitfast #stravaproveit #stravarun #marathontraining #asics #compressport #lidingöloppet #salomon #stockholmhalvmaraton #lonesomerunners #uppsala #AXA2015
97 Likes on Instagram
2 Comments on Instagram:
upaflash: 20 sep i Sälen är sista Salomon Trail Tour @salomontrailtour_se
mbeephoto: Grönt och skönt! Snyggt som vanligt!
Lost in bilberry country - Hittade en fin liten stig som löper parallellt med landsvägen här ute och fullt med blåbärsbuskar. På badäventyr med barnen vid #Siggefora i förmiddags såg jag dessutom en nypreparerad och inbjudande skoterled. Ska försöka få in den på långpasset imorgon bitti. #bilberry #run #running #instarunners #trail #trailrun #trailrunner #träning #löpning #terränglöpning #runnershoutouts #runitfast #stravaproveit #stravarun #marathontraining #asics #compressport #lidingöloppet #craftsportswear #lonesomerunners #uppsala
105 Likes on Instagram
7 Comments on Instagram:
swedish_trailrunner: Är dom där compressport bra skit :) @upaflash
upaflash: @swedishtrailrunner das beste 😊
swedish_trailrunner: Great! då kanske det blir ett par i framtiden :) @upaflash
mikaellofstedt: Var har du köpt dom? @upaflash
upaflash: @mikaellofstedt Dessa och mycket annat har jag handlat på www.wiggle.co.uk/ Snabbare leveranser än man anar.
mikaellofstedt: Kanon tack för tipset @upaflash
vaicorrer: 👏👏👏🔝🔝🔝🔝
Say hello to my little friend - Tänkte undvika klockbilder men bestämde mig för att testa en ny klocka idag på långpasset istället för min Garmin 610. Suunto är okej på mycket medan Garmin är kung på löpning, så enkelt är det. Det är ett flertal funktioner från Garmin jag saknar, bl.a Virtual pacer, larmfunktioner och intervallmöjligheterna. Testade lägga till appar på Suunton men de verkar bara strula. Statistiken och siten man ser på datat från #Garmin är bättre. Snyggaste klockan är Ambit iallafall så den kan bäras till vardags och den är ok om jag skulle trilla in på triatlhon men jag vet inte om det räcker. #långpass #longrun #run #running #runner #instarunners #loverunning #träning #löpning #runnershoutouts #strava #stravaproveit #marathontraining #stockholmmarathon2014 #stockholmmarathon #terränglöpning #suunto #ambit2S
64 Likes on Instagram
4 Comments on Instagram:
pf_runner: The only reason why I choose garmin was the ability to sync with my iPhone
upaflash: Sending it back tomorrow @pf_runner Please Garmin, forgive me.. Ordering a Garmin 620 tonight.
pf_runner: Is it that bad?
upaflash: For a serious runner it's a toy. @pf_runner. Gps, elapsed time and tempo was all I could use from it. Belive Suunto calls it a adventureclock, might be more correct.
Huarache de suela de llanta con tres hoyos y cordón de cuero hecho por ellos mismos. Así corren los #tarahumaras distancias de cientos de kilómetros bajando y subiendo de las barrancas con gran velocidad y destreza. Fuerza, ligereza y corazón .😊👊💪❤#running #runners #instarunners #guachochi #ultramaratondeloscañones #ultramarathon #foot #chihuahua #corredor #corredores #ultramaraton
98 Likes on Instagram
4 Comments on Instagram:
josemanuelt: ¡Son increíbles! el próximo año no me pierdo el honor de correr junto con ellos 🏃
amigosdelachoca: Se les llama guarache de tres puntadas (por los tres hoyos)
amigosdelachoca: Felicidades Araiz por esos reportajes en la sierra Tarahumara.
zwilo33pics: Chica , muy sexy tus pies. Que bien. ; )
Mañana no corro la maratón, pero hoy me he calzado 5 Km bajo granizo 😅 #running #run #instarun #instarunning #instarunners #igersbcn #bcn #adidas #glide #boost #underarmour #5k #training #viviracontracorriente
20 Likes on Instagram
9 Comments on Instagram:
dpereirapaz: Me has pillado, llevaba un nokia 8210 ahí @ajoman! 😬
bruhsoulshine: Cool!
dpereirapaz: Thanks @bruuhribeiro! 😊
dpereirapaz: #runbcn #bcnrunners #train
Di quelle volta che ho corso un trail con le DS Trainer, finendo col sorriso. Te l'ho mai raccontato? Bhe poi c'è chi corre coi sandali, vero @lebranandrea , ma è un'altra storia ;) . . . #trailrunning #running #trailrunner #run #trailrun #trail #runner #instarunners #trailrunningviews #runnersofinstagram #trailrunninglife #ultrarunning #trailrunners #runners #instarunner #instarun #europeanrunners #ASICSFrontRunnerItaly #ASICS #LiveUplifted #SoundMindSoundBody @asicsrunning @asicsfrontrunner --- via Instagram instagr.am/p/Cj9rHGutPHK/
Tedious tendon - Första passet på en vecka. Testade en kort trailvända nu på kvällen men min hälsena vill fortfarande inte vara med och leka. Dags att prata stötvågsbehandling... #run #running #runner #instarunners #trail #trailrun #trailrunner #träning #löpning #runnershoutouts #strava #stravaproveit #marathontraining #stockholmmarathon2014 #stockholmmarathon #terränglöpning #uppsala #asics #craftsportswear
83 Likes on Instagram
6 Comments on Instagram:
uppsalabilder: Seriöst vacker bild! Var är den tagen?
duracellbambi: Krya på dig! skador är ett rent elände men tyvärr vanligt...
upaflash: @uppsalabilder Tack, Berthåga, längs Linnestigen.
embiem: Excelent shot, nice contrast!
upaflash: Thanks @embiem, lowlight situation so I went for the sky and tried to position myself in the opening.
upaflash: Tack, @duracellbambi. Träffar naprapaten idag på eftermiddagen och ser vad som kan göras. Så här 5 veckor innan maran blir man ju lite extra paranoid.
Blev illamående på min trailvända under eftermiddagen idag. Tursamt nog hade jag en liten flaska med vatten med mig. Värmen som är nu är inte att leka med, bara att sänka tempot och ta det lugnt. Vände mig till kyrkan för första gången igår ute vid Gamla Uppsala men de hade stängt av kranen... #run #running #instarunners #trail #trailrun #trailrunner #träning #löpning #terränglöpning #runnershoutouts #runitfast #stravaproveit #stravarun #asics #marathontraining #loucosporpodio #lidingöloppet #stockholmhalvmaraton #lonesomerunners #uppsala
92 Likes on Instagram
10 Comments on Instagram:
marathonemma: Oj, tur att du hade vatten med dig! Och nej, värmen är verkligen inget att leka med in dessa tider!!
marathonemma: Måste även fråga dig, fotar du alla dessa fina bilder med mobilen?
upaflash: Tack, skugga och vatten så gick det över snabbt, aldrig råkat ut för det för det tidigare dock. Känns som jag druckit nonstop sen jag kom hem igen. @sa_na_si
sa_na_si: Ja, värmen tär. Kanske inte just för att man tränar. Utan kanske för att man redan innan man går ut ligger på minus i vätskebalans. Tur det gick bra. Var med om en vän som bara singlade ner. Började tugga fradga och hyperventilera. Fick i hen vatten och fick ringa ambulans. Det var en sen em efter en varm dag. Tror resorb är bra dagar som dessa. Eller vatten med salt och socker i.
duracellbambi: Oj vad otäckt 😳 tur att det gick väl 👍
upaflash: Min kropp är duktig på värmereglering (svettas lätt dvs. 😁) Kör många ggr. resorb eller Recovery. Märkt att jag har mindre chans att få migrän efteråt om jag ser till att fylla på med salter och dyl. @sa_na_si
upaflash: Tack, kör med en spegelfri micro 4/3 kamera som är lite mindre (Olympus omd-em5) samt ett litet Joby gorillapod stativ. @marathonemma
vaicorrer: 👏👏👏👏
Thank God it's Trailday - Blackfriday idag tom. Blir kanske att leta efter nån schysst deal, löprelaterad förstås 🏃 Nästa vecka börjar marathon träningen igen, ser fram emot en strukturerad period. #tgit #run #running #instarunners #terränglöpning #trail #trailrunning #träning #löpning #runnershoutouts #runitfast #loucosporpodio #stravarun #stravaproveit #trailporn #uppsala #asics #2XU #lonesomerunners
129 Likes on Instagram
2 Comments on Instagram:
frabottidesign: Nice!
upaflash: Gracias @frabottidesign
Hittade ett spännande spår längs #fyrisån förra veckan som jag hoppas kunna löpa efter på lördag. Ikväll är det dock #tröskel #intervaller längs cykelvägen till #Storvreta som gäller. #run #running #runner #runnerpic #instarunners #seenonmyrun #trail #trailrun #trailrunner #träning #löpning #strava #stravaproveit #marathontraining #stockholmmarathon2014 #terränglöpning #asics #fujisetsu #2XU #winter #winterrun #uppsala #sweden
79 Likes on Instagram
3 Comments on Instagram:
doniaweli_ig_fitfam: Har beställt hem såna tights helt exalterad :)
upaflash: Dessa är thermal varianten för vintertid med flossad insuda @doniaweli, hursom är de grymma. Kör deras kompression för vaderna också.
doniaweli_ig_fitfam: Hmm ok vet inte vilka jag beställde , dom hette 2xu elite compression tights :) men såg att som hade lite andra modeller också xx
#Repost from @innovasport
Pasión es exigirte cuando no hay nadie alrededor. Sólo tú y el camino. #CompiteContraTiMisma #HazloPorTi #InstaRunners #Boost #Running #Runner #adidasrunning #runningjam #soygarmin @garminmexico @adidaswomen
118 Likes on Instagram
6 Comments on Instagram:
marilegc: @cgbarbara 👆
cgbarbara: Holaaa :) @marilegc @araizcorre
araizcorre: 😁🙋@marilegc @cgbarbara
dhsixmountainbike: @araizcorre he estado corriendo, como lo dices en tu vídeo cayendo con el metatarso, pero me duelen mucho las pantorrillas.
araizcorre: Hola @dhsixmountainbike eso es normal, pues ahora en lugar de amortiguar con huesos y articulaciones estás amortiguando con los músculos de pantorrillas y muslos, debes integrar esta técnica progresivamente y estirar bien para evitar contracturada musculares. ¡Saludos!
arelida: Que bellos tus zapatos!