The apply it 💆 or eat...

The apply it 💆 or eat it food 😋 (continued)

.

Rose water can be used to make very nutritious drinks🌷🍹💪💪. It is rich in flavonoids, anti-oxidants, tannins and essential vitamins like A, C, D, E and B3🌷. .

A simple delicious drink can be made by mixing pure rose water syrup in a cup of cold milk🌷💦🐄. Or you can add a teaspoon of rose water to lemonade and fruit juices🍋🍋🍊🍍.

.

Make your own rose tea with rose petals💐 as follows: Put 5g of rose petals in a jar containing 150ml boiling water, close the jar and leave for 30minutes before drinking it.

.

Rose tea 🌸🌸 is thought to soothe mild sore throat, relieve tension, ulcers, infection, diarrhea and indigestion👌.

.

.

#skin #beauty #tips #pores #food #health #glow #healthyfood #follow #likeforlike #L4L #photopftheday #massasnutriclub #jeddah #ksa

.

.

المأكولات التي يمكن استخدامها على البشرة 💆أوأكلها 😋 -التتمة...

.

يمكن استخدام ماء الورد لجعل المشروبات مغذية جداً🌷🍹💪💪. فهو غني جداً بالفلافونيدات، مضادات الأكسدة، التانين، والفيتامينات الأساسية كالفيتامين أ، سي، د، ه وال ب٣.

.

يمكنك بكل بساطة خلط ملعقة شاي من مركز ماء الورد مع كوب من الحليب البارد للحصول على شراب لذيذ🌷💦🐄. أو إضافة ملعقة شاي من ماء الورد لكوب من عصير الليمون او اي عصير فاكهة آخر🍋🍋🍊🍍

.

قم بتحضير شاي الورد في المنزل كما يلي: أضف ٥غ من أوراق الورد💐 إلى ١٥٠مل من الماء المغلي في المطربان وأغلق المطربان لمدة ٣٠دقيقة قبل شربه.

.

يساعد شاي الورد 🌸🌸 على التخفيف من آلام الحلق، التخفيف من التشنجات، القرحة، الالتهاب، الإسهال، وسوء الهضم.

.

.

#صحة #تغذية #غذاء #بشرة #مغذي #البشرة #جمال #نصيحة_اليوم #ماء_الورد #مكياج #تجميل #جدة #السعودية

 

69 Likes on Instagram

 

2 Comments on Instagram:

 

sarahalbehaijan: Your account is amazing! Thank you 💗

 

instagram.com/massa.nutriclub: Thank you ☺️ @sarahalbehaijan

 

 

Done