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BenefÃcios para Saúde
A composição de 100g. de polpa de fruto é: proteÃna (1g.), carboidratos (15g.), fibra (1g.), Vit. A (17g.), Vit. C (80-300mg.), ferro (0,4g.), cálcio (26g.), sódio (5,2g.), magnésio (30g.), potássio (280-340g.) e fósforo (20-40g.).
Em estudos feitos pela FDA (Food and Druy Administration-US), orgão que controla os medicamentos e alimentos nos Estados Unidos, o kiwi foi comprovado como uma excelente fonte de vitamina C e uma boa fonte de vitamina E, potássio e fibras dietéticas.
Possui pouca gordura e nenhum colesterol. Possui capacidade antioxidante, efeitos anticancerÃgenos, efeitos anti-inflamatórios e leves efeitos laxativos.
Um kiwi médio tem 138mg de vitamina C e considerável quantidade de vitamina E, que junto com vitamina C pode reduzir o risco de câncer, de doenças artério-coronarianas e melhora o sistema imunológico.
Possui também três nutrientes essenciais para o organismo: fosfato, magnésio e cobre. Possui quantidades menores de outros nutrientes como vitamina B6, niacina, vitamina A –que reproduz as células, agindo no combate à s rugas da pele, riboflavina, cálcio, zinco, ferro e ácido pantotênico, fósforo e os aminoácidos glutamato e arginina. As categorias principais de fitoquÃmicos encontrados no kiwi incluem B-caroteno, compostos fenólicos e flavanóides, entre outros, que possuem capacidade antioxidante. É uma das poucas frutas de coloração verde quando madura, sendo a clorofila responsável pela cor verde.
A clorofilina, derivada da clorofila, é um potente inibidor da Aflotoxina B1, substância cancerÃgena.
Entre os elementos minerais é rico em cálcio, magnésio, ferro e especialmente potássio-contribui para equilibrar a tensão arterial-, que aumentam as defesas do organismo na prevenção das gripes e resfriados. Quantidades razoáveis de fibras solúveis, auxiliam a diminuição dos nÃveis de colesterol no sangue.
Esse é o cachecol de pompom,outro modelo, no inverno fica liiiindo, tenho em diversas cores, feito em lã, sai $20,00. Meu e-mail é rclbrigato2@ig.com.br
With canon t1i + 18-135mm
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Eu sei que nem da pra ver a Louboutin, mas achei linda a combinação da Adele e tinha que copiar xD
Esse é mais um que veio da compra com a Sophia *o*
Achei a cara de ano novo, brilha muuuuuuuuito! Esse esmalte é digno do nome que tem!
Foram três camadas, cheias, do Jewel (até que os filetinhos cobrem melhor do que eu esperava), mas como ficou BEM aspero, passei uma de base glitter da 5cinco e uma de Seche Vite e ficou lisinho =D
Bem, um feliz 2013 pra todas vcs!
Que nossas caixinhas aumentem muito, sem diminuir o bolso xD
Sunnyvale Baylands Park, California.
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startups.ig.com.br/2013/quer-fazer-networking-no-vale-do-...
Na janela do quintal
Papai Noel deixou
Meu presente de natal...
[...]
With Canon T1i + 50 mm 1.8
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Photo André Knoerr, Genève. Reproduction autorisée avec mention de la source.
La Be 6/10 1802 en livrée "IG.com" gravit la route du Grand Lancy en direction des Palettes sur la ligne 15.
En arrière plan le chantier de reconstruction de la gare RER de Lancy Pont-Rouge.
11646
Esse levou tempo, foi feito sem pressa quando dava. Muitos detalhes, bordados, com a loucura de final de ano foi ficando de lado, de lado.... Agora, terminado e devidamente registrado! 0:)
shee@ig.com.br
Maquiagem multicor do desfile da Rita Wainer no fashionRio.
Makeup multicolor in the runway of Rita Wainer.
(http://chic.ig.com.br/materias/489001-489500/489063/489063_1.html)
Qdo a a-E lançou essa coleção eu fiquei louca pra capturar alguns. Um dos que escolhi foi esse lilás fofÃssimo, achei muito lindo, mas provavelmente não vou repetir e acabei desapegando =P
1x base Setim - Colorama
2x JR
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A view taken in Place de Cornavin, Geneva. The TPG Stadler Class Be6/10 Tango Tram 1802 carries the IG.com market trader branding but the colour red indicates a falling market, a curious choice maybe? It was en route to Meyrin Gravière with a Route 14 working.
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Oi meninas!
Vale furar a fila de fotos atrasadas pra postar? haha
Achei esses lindos da Dote ontem a R$ 1,95 e não me aguentei! hahahaha
Quando vi os vidrinhos, não dei nada por eles. Mas resolvi trazer pra casa mesmo assim, já que tinha ido na loucura do comércio à noite e estacionado a anos-luz de distância só pra comprá-los. Ainda mais quando vi o preço!
As cores são todas completamente diferentes dos L'Apogée.
O Maracujá e o Mamão me encantaram!! Vale a pena comprar TODOS!
Usei:
1 x Base com Cálcio - Pink Love
2 x BiquÃni - L'Apogée
2 x Morango - Dote
1 x TC da Impala
O Dote não é ralinho (me perguntaram no IG). Com 2 camadas já cobre que é uma beleza.
Testei todos e alguns da coleção até cobrem com uma camada!
Eu quis passar o cintilante por baixo, porque o Morango é bem jelly, de forma que dá pra ver a base cintilante e fica bem vidrado. Não consegui captar o efeito em nenhuma foto :S
Ele tem um brilho perfeito e seca bem lisinho!
Só passei o TC por causa das bolinhas (tá muito calor aqui). Ali no mindinho dá pra ver o tanto de bolinhas que o TC matou. Ao vivo tá lisinho e não dá pra ver esse arzinho que ficou entre as camadas.
E a cor? Na foto o vidrinho saiu amarelado, mas na unha o esmalte é vermelho.
No vidro fica esse efeito meio duo que vai do vermelho ao amarelo, cor de morango mesmo!
Por fim, quem não conseguir achar os benditos, com uma camada só o glitter me lembra bem o Uninhibited. A diferença fica mesmo por conta da profundidade que dá em mais camadas, já que o glitter tá no meio do esmalte e não só por cima.
Espero que vocês gostem tanto quanto eu!
Beijos!
Como falei no post do WS nesse tempo que passei afastado do flickr surgiram algumas novidades...
A primeira e mais relevante é que um amigo meu conseguiu importar o tão sonhado kit da Alien Bees, 2 tochas de 800w, uma delas é da série limitada laranja (419 de 2000) e 1 gerador Vagabond II para conseguir utilizar as tochas sem precisar de tomada.
A parte boa, o kit funciona perfeitamente e a potencia das tochas e gerador impressionam.
A parte ruim, não tem jeitinho de importar, ou seja, só comprando direto do fabricante, pagando um frete bem alto, o gerador é bem pesado, e pagando os 60% de impostos para o nosso belo governo. Quem estiver interessado em importar um kit similiar o contato do meu amigo é tsuka@ig.com.br e o nome dele é Bilie, para evitar milhares de e-mails perguntando valor, já dou uma adiantada no valor R$ 8.000,00 . Mas vale a pena, é sem comparação com os similares nacionais.
A segunda novidade, é a Meg, o peugeot 106 da foto, a Julia ( meu ex- 306 S16) faleceu há alguns meses e como as prioridades mudaram bastante, escolhi esse modelo bem manco e que vai permanecer careta assim...
Quanto a foto, fiz de bobeira hoje com o carro todo sujo e muitas preocupações com a execução
Básicamente é isso.. vou tentar postar com mais frequencia...
Abraços a todos