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Äpfel haben wenig Kalorien, dafür viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Beim Abnehmen können sie helfen, schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und schmecken lecker. Es gibt mindestens 5 Gründe, warum Äpfel gesund sind und warum wir sie oft essen sollten.
Ein Dessert zum Verlieben – Himbeer-Tiramisu mit Himbeere Mascarpone Creme und einem Hauch von Kakao. Mit wenig Zutaten wird dieses Tiramisu ohne Alkohol und Kaffee zum schnellen Himbeertraum! Dessert, einfach und schnell zubereitet – Probiere es jetzt aus!
Suchst du einen Käsekuchen mit 3 Zutaten? Einen raffinierten Cheesecake am Stiel? Oder herzhafte Waffeln mit Schinken und Käse? Kein Problem! Hier findest du viele tolle Rezepte von A bis Z übersichtlich und alphabetisch sortiert. Schnelle und einfache Rezepte zum Nachmachen!
Was ist eine Feige? Feigen sind ein leckeres, gesundes und beliebtes Obst. Sie können in vielen verschiedenen Rezepten als Zutat verwendet werden. Als Snack oder als Ergänzung für Salate, Desserts oder Backwaren. Sie enthalten viele gute Nährstoffe für unsere Gesundheit.
Ein göttliches Dessert mit einem Low Carb Twist – Götterquark! Götterquark (Wackelquark) ist ein leckeres, aber kalorienarmes Dessert, das auch noch gut für dich ist. Es besteht hauptsächlich aus Magerquark und Wasser und wird oft mit Früchten oder Nüssen verfeinert.
Was ist eine Aprikose? Aprikosen sind eine der leckersten und vielseitigsten Steinfrüchte. Sie haben einen süßen und zugleich sauren Geschmack, der durch die leuchtende orangene Farbe ergänzt wird. In diesem Blog stellen wir dir schnelle und einfache Rezepte vor.
in covid times there is nothing like fruit, nuts and veggies!
gerade jetzt in der covid zeit sind früchte, nüsse und gemüse das beste
Starte deinen Tag mit einem schnellen und einfachen veganen Rezept: Bananen Pancakes ohne Eier! Diese leckeren Pancakes schmecken nicht nur göttlich, sondern sind auch noch glutenfrei und gesund. Mit nur wenigen Zutaten lässt sich dieser köstliche Frühstücksgenuss zubereiten.
Bist du auch ein Fan von Granola zum Frühstück oder als Snack zwischendurch? Dann habe ich heute etwas für dich, das du lieben wirst: Granola selbst gemacht! Mit diesem Rezept kannst du dir in nur wenigen Minuten eine leckere und gesunde Leckerei zubereiten – los geht’s!
Was ist eine Grapefruit? Die Grapefruit ist eine hervorragende Zutat für viele Gerichte. Sie enthält viele Nährstoffe und ist sehr gesund. Die Grapefruit ist eine ausgezeichnete Wahl für Menschen, die auf der Suche nach einer gesunden und nährstoffreichen Zutat sind.
Was ist eine Kiwi? Kiwis sind köstliche, saftige Früchte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch gesund sind. Sie enthalten viele Vitamine und Nährstoffe, die unserem Körper guttun. Kiwis eignen sich hervorragend für Smoothies, Salate, Desserts und Kuchen. Sehr lecker!
Keine Lust, einen Kuchen backen? Denn ein schneller Schaumkuchen ist ein Kuchen ohne Backen mit Keksboden! Ein einfacher Mürbeteigkuchen aus Kekskrümel für Boden und Decke. Er wird mit nur wenigen Zutaten zubereitet, die man wahrscheinlich zu Hause hat. Perfekt und lecker!
Dieses Himbeere Dessert im Glas mit Löffelbiskuit ist ein herrlich cremiges und leichtes Sommerdessert. Mit wenig Zutaten wie, Himbeeren und Quark ist es ein schnelles Dessert im Glas, was in 15 Minuten zubereitet wird. Perfekte Nachspeise für eine Party oder zum Kaffee!
Genieße deinen Nachmittagstee mit diesen knusprigen, leichten Matcha Shortbread Keksen. Der unverwechselbare Geschmack von Matcha in den Cookies ist überraschend köstlich! Auch mit dem wunderschönen natürlichen grünen Farbton sind die Kekse ein absoluter Hingucker.
Es ist ein wirklich einfacher und köstlicher Smoothie mit Banane und Himbeeren. Dieser erfrischende Himbeer-Smoothie passt zum gesunden Frühstück, Brunch, Snack oder als Dessert mit vollem Himbeergeschmack. Er ist nicht zu süß und ist in wenigen Minuten angerichtet. Lecker!
Wenn du dich jemals gefragt hast, wie viel wiegt eine Birne eigentlich, bist du hier genau richtig. Diese einfache Frage kann eine komplexere Antwort haben. In diesem Blog-Artikel stellen wir dir alle Informationen zur Verfügung, die du über das Gewicht einer Birne wissen musst.
Was ist eine Orange? Orange, auch als Apfelsine bekannt, ist eine der beliebtesten Zitrusfrüchte der Welt. Sie schmecken lecker und haben auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Orangensaft ist eine hervorragende Quelle für Vitamin C und enthält auch wichtige Mineralien.
Zu welcher Gattung gehören Erdbeeren? In diesem Blog werfen wir einen Blick auf die leckeren Erdbeeren. Welche Sorten es gibt? Was macht man damit und wie werden sie gelagert? In diesen Früchten stecken voller Vitamine und Nährstoffe. Dazu gibt es noch einfache Rezepte!
Was ist eine Ananas? Die Ananas ist ein gesundes, kraftvolles Obst. Sie wird in vielen Rezepten wie Säfte, Marmeladen, Desserts verwendet. Sie ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Nährstoffe. Hier sind 5 Gründe, warum die tropische Superfrucht so gesund ist.
Die Mangos sind ein beliebtes tropisches Obst, das in vielen Ländern der Welt gegessen wird. Doch wie viel wiegt eine Mango eigentlich? In diesem Blog werden wir herausfinden, welche Eigenschaften die Frucht hat und wie sie sich in ihrem Gewicht unterscheiden kann.
Ich möchte dir heute ein gesundes Frühstücksrezept vorstellen: Zucchini-Porridge. Dieses Gericht ist eine Variante der bekannten Zoats, die aus Haferflocken und Zucchini zubereitet werden. Mit diesem Rezept startest du perfekt in den Tag und tust deinem Körper etwas Gutes.
Du möchtest selber Erdbeeren pflücken, statt sie zu kaufen? Erdbeeren selbst pflücken ist zur Erdbeersaison eine tolle Aktivität für die ganze Familie. Sie sind rot, sie sind saftig und sie schmecken wunderbar süß. Hole dir Tipps und Trick zum Erdbeerpflücken!
Ob als gesundes Frühstück, leckeres Mittagessen oder Nachtisch-Rezept, Bananen sind vielseitig und lecker. Aber was ist eine Banane? Die gelbe Frucht ist botanisch gesehen kein Obst, sondern ein Beerenobst. Wusstest du, dass es über 1.000 verschiedene Bananensorten gibt?
Was sind Quitten? Die gelben Früchte sind ähnlich wie Äpfel und Birnen und sind eine wertvolle Herbstfrucht. Sie gehören zur Familie der Obstfrüchte und sind in Bezug auf ihren Nährwert sehr gesund. Entdecke die Möglichkeiten, was du mit Quitten in deiner Küche machen kannst.
Wie viel wiegt ein Apfel – eine Frage, die viele Menschen beschäftigt. Obwohl die Antwort auf den ersten Blick einfach erscheint, ist sie tatsächlich komplexer als man denkt. In diesem Artikel werden wir uns näher mit der Frage beschäftigen, was wiegt ein Apfel im Durchschnitt.
Brombeeren Vitamine Power! Brombeeren sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Die kleinen Beeren enthalten viele Vitamine und sind kalorienarm. Eine gute Handvoll Brombeeren hat nur 44 Kilokalorien. Brombeeren sind reich an Ballaststoffen und haben wenig Zucker.
Muffins sind eine beliebte Süßigkeit, die jeder gerne isst. Aber herkömmliche Muffins sind in der Regel sehr zuckerhaltig und enthalten viel Mehl. Dies ist nicht gerade gesundheitsfördernd. Aber zum Glück gibt es eine gesunde Alternative – Low Carb Muffins ohne Mehl.
Was sind Datteln? Datteln sind vielseitig und auch bekannt als das versteckte Superfood in deiner Küche! Ob als Snack, in Süßigkeiten oder als Teil eines gesunden Rezepts. Hier sind 5 Gründe, warum Datteln so gesund sind und dessen Vorteile, sowie tolle Rezeptideen.
Wofür ist Avocado gut? Avocado ist ein beliebtes, gesundes Superfood, das reich an Nährstoffen ist und viele gesundheitliche Vorteile bietet. Sie enthalten wichtige Vitamine und Mineralien. Die Verwendung in der Küche ist vielseitig und unterstützt beim Abnehmen.
Die Banane ist eine der am weitesten verbreiteten und anerkannten Früchte weltweit. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, Ballaststoffe und Mineralstoffe, die unser Körper benötigt. Auch interessant ist, wie viel wiegt eine Banane? Dazu gibt es interessante Fakten.
Was ist eine Mango? Die Mango ist eine tropische Frucht und gehört zur Familie der Mangifera. Mangos sind sehr gesund, da sie viele Nährstoffe enthalten. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Mangos können in vielen verschiedenen Rezepten verwendet werden.
Sie ist eine exotische Frucht, die ähnlich wie eine Grapefruit aussieht, aber größer und weniger sauer ist. Was ist eine Pomelo? Pomelos sind sehr gesund und haben viele Vitamine. In diesem Blog erfährst du, wie sie geschält wird und wie man sie isst, sowie tolle Rezeptideen!
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Einfaches Brot backen: Probier zu Hause das leckere Kurkuma-Cheddar Kräuterbrot aus – Das perfekte einfache Brotrezept für Anfänger mit wenigen Zutaten und etwas Geduld! Mmh, es gibt im Haus nichts Besseres als der herrliche Duft vom frisch gebackenen Brot. Lecker!
Du weißt, dass eine Party warm wird, wenn die Schnapsgläser auf den Tisch gestellt werden. Viele Cocktail-Rezepte benötigen oft einen Schuss (Shot 2 cl) Alkohol. Häufig stellt sich dann die Frage: Wie viel ml hat ein Schnapsglas? Und genau hier findest du deine Antwort!
Wofür sind Birnen gut? Birnen sind eine vielseitige und gesunde Frucht, die reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien ist. Sie eignen sich hervorragend als Snack und können in vielen Gerichten verwendet werden. Roh oder gekocht, Marmelade, Kompott oder in Salaten.