View allAll Photos Tagged creatina
A Mega Vitaminas é uma loja especializada em suplementos alimentares e produtos naturais e oferece o que existe de melhor em nutrição esportiva.
Com a maior variedade em produtos nacionais e importados, todos aprovados pelo Ministério da Saúde, a Mega Vitaminas se consagra a mais completa loja do segmento e passa a ser a mais importante loja de suplementos do Recife.
Av Herculano Bandeira, 513 - Galeria Joana Darc
Próximo à igreja católica do Pina, ao lado da creperia Anjo Solto.
(81) 3033 2233
La creatina es uno de los suplementos más utilizados en todo el mundo y es también el suplemento más estudiado del universo debido a su respuesta deportiva.
¿Por qué? La respuesta es sencilla. ¡Porque funciona!
Es un aminoácido presente principalmente en el músculo esquelético, pero también se en...
102 Likes on Instagram
3 Comments on Instagram:
corposflex: #malhacao #desporto #ginasio #academia #musculacao #musculo #musculos #abdominais #gluteos #creatina #abs #hobby #quote #proteina #dailyfitness #xtreme #descontos #biceps #legsday #sarada #quoteoftheday #corpoperfeito #brasileira #diadetreino #comidasaudavel #saudavel #suplementos #fitgrammers #whey #corposflex
fitgrammers: #teambellafalconi
dennishobson: nice!
13 Likes on Instagram
1 Comments on Instagram:
corposflex: #malhacao #desporto #ginasio #academia #musculacao #musculo #musculos #abdominais #gluteos #creatina #abs #hobby #corpoperfeito #proteina #dailyfitness #xtreme #dontgiveup #biceps #suplementos #fitgrammers #whey #bodybuilder #gymwear #beastmode #fikagrandeporra #arnold #suplementos #corposflex
A Mega Vitaminas é uma loja especializada em suplementos alimentares e produtos naturais e oferece o que existe de melhor em nutrição esportiva.
Com a maior variedade em produtos nacionais e importados, todos aprovados pelo Ministério da Saúde, a Mega Vitaminas se consagra a mais completa loja do segmento e passa a ser a mais importante loja de suplementos do Recife.
Av Herculano Bandeira, 513 - Galeria Joana Darc
Próximo à igreja católica do Pina, ao lado da creperia Anjo Solto.
(81) 3033 2233
A Mega Vitaminas é uma loja especializada em suplementos alimentares e produtos naturais e oferece o que existe de melhor em nutrição esportiva.
Com a maior variedade em produtos nacionais e importados, todos aprovados pelo Ministério da Saúde, a Mega Vitaminas se consagra a mais completa loja do segmento e passa a ser a mais importante loja de suplementos do Recife.
Av Herculano Bandeira, 513 - Galeria Joana Darc
Próximo à igreja católica do Pina, ao lado da creperia Anjo Solto.
(81) 3033 2233
Anvisa libera uso de suplementos de creatina e de cafeína para atletas
Matéria pode ser encontrada no link abaixo ou pode ser visualizado pelo blog da Profissional Nutrition.
g1.globo.com/brasil/noticia/2010/04/anvisa-libera-uso-de-...
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou nesta terça-feira (27) novas regras para alimentação de atletas que, entre outras medidas, libera a comercialização de suplementos de creatina e de cafeína no país. Até a edição da nova portaria, que será publicada até a próxima segunda-feira (3), essas substâncias eram comercializadas irregularmente para atividades de alto rendimento.
A Anvisa, no entanto, não recomenda o uso desses suplementos por praticantes de exercícios físicos para recreação, estética e promoção da saúde. Segundo a diretora da Agência, Maria Cecília Brito, os chamados atletas de fim de semana não necessitam de grande explosão física. “Uma dieta balanceada, diversificada é suficiente para atender as necessidades nutricionais destas pessoas”, afirma Maria Cecília.
A diretora da Anvisa justificou a liberação argumentando que a proibição vigorava até hoje por conta da falta de estudos sobre o efeito dessas substâncias na saúde do atleta. “Não se tinha segurança sobre o uso dessas substâncias. Até hoje, os produtos que tinham no mercado eram todos clandestinos. A partir de agora, com os estudos que foram feitos, eles podem ser comercializados”, garantiu Maria Cecília.
O rótulo das embalagens de suplementos de creatina terão que apresentar duas mensagens: “O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde” e “Este produto não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades”. As empresas também terão que imprimir a mensagem: “Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico”.
Pelas novas regras, foram retirados da classe de alimentos destinados a esportistas de alto rendimento os aminoácidos de cadeia ramificada – conhecidos como o suplemento BCAA, por exemplo. A justificativa para o veto aos aminoácidos da cadeia ramificada é a constatação da Anvisa de que, apesar de não representar risco à saúde, esse composto não cumpria o efeito prometido do fornecimento de energia. As empresas terão 18 meses para se adequar às novas regras.
Novas aplicações no futuro
O Brasil era o último país do mundo que ainda não havia liberado a comercialização de suplementos de creatina, afirma Bruno Gualano, do Laboratório de Nutrição Experimental e Metabolismo Aplicados à Atividade Motora da Escola de Educação Física e Esporte da USP e pesquisador do Laboratório de Avaliação e Condicionamento em Reumatologia do Hospital das Clínicas.
Em sua avaliação, a liberação anunciada pela Anvisa é “extremamente positiva” e abre caminho para, algum dia, a substância ser usada pela população em geral, e por idosos especialmente, até mesmo mais do que em atletas. “Em termos de segurança, eu diria isso com tranquilidade. Ela não é uma substância salvadora, mas seus efeitos terapêuticos são extremamente promissores, por mais que a creatina tenha sido ‘maltratada’ nos últimos anos.”
Nada a ver com doping
“É preciso deixar claro que creatina não tem nada a ver com doping. Ela é encontrada em alimentos tão comuns quanto carne, e o ser humano possui enzimas que processam essa substância. Em uma população como a brasileira, que consome muita carne, todos seriam tecnicamente dopados”, pondera Gualano, que pesquisa o tema há nove anos.
“A creatina tem um potencial terapêutico imenso e não há risco adverso. O maior efeito é ganho de peso corporal. Tudo mais, podemos dizer, é lenda.” A principal objeção que alguns especialistas apontam em relação ao consumo de creatina é um suposto efeito prejudicial sobre as funções renais. “Nós já elaboramos uma série de trabalhos apontando que a creatina não prejudica a função renal”, afirma Gualano. “Mesmo em alguns casos de distrofia muscular já pesquisados há efeitos benéficos comprovados.”
Diabetes e memória
Gualano vai mais longe, e explica que pesquisas atuais avaliam o uso de creatina no tratamento de diabéticos. “Ela melhora o controle metabólico em caso de diabetes. Aumenta proteína para colocar açúcar do sangue para dentro do músculo. É similar à metformina, o medicamento antidiabetes mais empregado.” Há estudos também, ainda segundo Gualano, para aferir efeitos da creatina no campo da cognição em geral, melhorando memória e aprendizagem.
Para o especialista – que enfatiza não ter nenhum vínculo com laboratórios que comercializam a creatina – há preconceito contra o substrato energético porque a creatina é barata e não patenteável, o que desestimula a proliferação de pesquisas sobre seus efeitos. “A proibição que vigorava até hoje agravava essa situação, porque os comitês de ética das universidades não se sentiam confortáveis em autorizar pesquisas. O Brasil era o único que proibia. A França chegou a proibir por algum tempo com base em argumentos de baixa qualidade científica.”
Colaborou Ricardo Muniz - g1.globo.com
78 Likes on Instagram
1 Comments on Instagram:
corposflex: #malhacao #desporto #ginasio #academia #musculacao #musculo #musculos #abdominais #gluteos #creatina #abs #hobby #corpoperfeito #proteina #dailyfitness #bumbum #dontgiveup #biceps #legsday #corposaudavel #corrida #corpoperfeito #brasileira #diadetreino #comidasaudavel #saudavel #suplementos #beastmode #whey #ficagrandeporra
Só neste Fim de Semana! Descontos ate 47% + Samples! Só na CORPOSFLEX.COM
18 Likes on Instagram
6 Comments on Instagram:
corposflex: #malhacao #desporto #ginasio #academia #musculacao #musculo #musculos #abdominais #gluteos #creatina #abs #hobby #corpoperfeito #proteina #dailyfitness #xtreme #dontgiveup #biceps #suplementos #fitgrammers #whey #bodybuilder #gymwear #beastmode #fikagrandeporra #arnold #corposaudavel #corposflex
determines8experiment: Im with you! 🐰
fitnessdealsguru: Great!
healthislyfe914: Very cool!
minassuplementos: 👉#photooftheday
Chegaram os lançamentos da Probiótica e Champion Nutrition para ganho de massa magra! A Massa Monster Black e Heavyweight Gainer se juntam ao Real Gains da Universal Nutrition, Super Gainers Fuel da Twinlab, True-Mass da BSN, Amplified Mass XXX da GNC e Hipercalórico da Ethika para formar a melhor seleção de Massas Gainers do mercado!
As melhores Massas Gainers você só encontra na Mega Vitaminas - a loja de suplementos mais completa do Recife!
Av Herculano Bandeira, 513 - Pina
Galeria Joana Darc - Recife / PE
Telefone: (81) 3033-2233
94 Likes on Instagram
4 Comments on Instagram:
fitness_mc: Awesome :)
thegreatzhou: That's impressive ;o
therealchrisbandz: Yo your profile is DOPE @corposflex !!Keep up the great content, you should followback!
corposflex: #malhacao #desporto #ginasio #academia #musculacao #musculo #musculos #abdominais #gluteos #creatina #abs #hobby #corpoperfeito #proteina #dailyfitness #bumbum #dontgiveup #biceps #legsday #corposaudavel #corrida #corpoperfeito #brasileira #diadetreino #comidasaudavel #saudavel #suplementos #fitgrammers #whey #corposflex
77 Likes on Instagram
4 Comments on Instagram:
dustingunnarson: So nice!
senzerx: @corposflex wow! Nice one :))
corposflex: #malhacao #desporto #ginasio #academia #musculacao #musculo #musculos #abdominais #gluteos #creatina #abs #hobby #corpoperfeito #proteina #dailyfitness #xtreme #dontgiveup #biceps #legsday #corposaudavel #corrida #corpoperfeito #brasileira #diadetreino #comidasaudavel #saudavel #suplementos #fitgrammers #whey #corposflex