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The spiders main primary function is to quickly immobilize and subdue its prey and start the digesting process. The venom can contain many different substances which can include amino acids, proteolytic enzymes and neurotoxic polypeptides. This adult female has not quite finished her meal here. Once a spider has caught its prey and will want to eat its food the first step is to literally vomit a digestive fluid all over the food and then to chew the item with the jaws (chelicerae), then on to suck up the fluid back into the mouth together with the liquified meat.
Many years ago, I spent some time in Cambridge with a group of teachers, and we would go out to our favorite pub, The Eagle, for a drink in the evening. The pub was opened in 1667, so it's an old one.
Last year, I returned to Cambridge and decided to have a drink in the pub, and also grab a bite.
The candid scene caught my eye as I entered the dining room. Since no one was paying me any attention and the scene was definitely curious, I took a photograph. Back home, I searched for possible explanations for seeing a man on a table, writing on the wall.
During the Second World War, Allied airmen, who drank and socialized at The Eagle, used wax candles, petrol lighters and lipstick to write their names, squadron numbers and other doodles onto the ceiling of the rear bar. The graffiti, in what is now known as the "RAF Bar" was uncovered, deciphered and preserved during the early 1990s.
Another reason why The Eagle is well-known is that it was where Francis Crick interrupted patrons' lunchtime in February 1953 to announce that he and James Watson had "discovered the secret of life" after they had come up with their proposal for the structure of DNA. The event is commemorated on a plaque next to the entrance.
(Wikipedia)
Shock in my town velvet underground
Ho sentito urla di furore
di generazioni, senza più passato, di neo-primitivi
rozzi cibernetici signori degli anelli orgoglio dei manicomi.
Ho incontrato allucinazioni.
Stiamo diventando come degli insetti; simili agli insetti.
Nelle mie orbite si scontrano tribù di sub-urbani, di aminoacidi.
Latenti shock addizionali, shock addizionali
sveglia, sveglia kundalini, sveglia kundalini
per scappare via dalla paranoia
come dopo un viaggio con la mescalina
che finisce male nel ritorno.
I funghi hanno un ruolo essenziale nell’equilibrio del mondo in cui viviamo. Studi scientifici nel campo della micologia hanno attribuito notevoli capacità terapeutiche ai funghi inaugurando un nuovo ambito di ricerca nella medicina naturale: la Micoterapia, orientata all'utilizzo a scopo terapeutico dei funghi.
La Micoterapia è rivolta a ristabilire la salute recuperando l’omeostasi, cioè equilibrio di diverse “economie” all’interno dell’organismo, dei minerali, microelementi, microorganismi, enzimi, ormoni, dell’acqua, degli elettroliti, delle cellule immunitarie. E’ possibile così comprendere gli effetti molteplici dei funghi sull’appetito, digestione, sulla psiche, colesterolo, diabete, angiopatie, allergie..
I funghi sono "medicinali" potenti e contengono moltissimi nutrienti; crescono in contatto con la terra ed hanno con essa un importante effetto di connessione.
Controllate sempre la provenienza dei funghi terapici. I funghi sono catalizzatori di tossine ed anticrittogamici. Perció i funghi di bosco o funghi che crescono spontanei sul territorio non possono essere utilizzati come terapici perché sono giá caricati con tossine dal fondo dove crescono e dall' inquinamento.
Per ulteriori informazioni vedi: Micoterapia
I funghi hanno un altissimo potenziale di utilizzo biologico, basti pensare all'uso dei macrofunghi nella medicina tradizionale indigena e l'utilizzo farmacologico di microfunghi come il Penicillum notatum, da cui è stata isolata la penicillina.
Nell'ambito dei funghi superiori sono state identificate almeno 300 specie, con riconosciute proprietà medicinali, e 1800 sono quelle potenzialmente benefiche per la salute dell'uomo.
Nella Medicina Tradizionale Cinese molti funghi vengono assunti ancora oggi sotto forma di decotti, tisane o semplicemente tritati e aggiunti ai cibi, a scopi terapeutici.
Negli ultimi decenni la tecnologia ha permesso di studiare a livello molecolare gli effetti di questi funghi, mediante l'isolamento delle principali molecole bioattive e attraverso esperimenti in vivo e in vitro.
Le sostanze estratte da molti funghi hanno dimostrato in particolare attività immunomodulanti, quindi utili, sia nel trattamento di stati di immunodepressione, sia in patologie di origine autoimmune, e un'elettiva azione antitumorale.
I funghi sono impiegati anche come coadiuvanti di vaccini o in combinazione con antibiotici e antivirali.
L'altro importante campo d'azione dei funghi, conseguente al loro elevato contenuto in fibre e chitina, è quello della regolarizzazione del profilo lipidico e dei livelli di glucosio. Sono molto utili nel trattamento delle ipercolesterolemie (colesterolo alto) e quindi nella prevenzione dell'arteriosclerosi e delle malattie cardiovascolari. Sono indicati nel diabete senile e più in generale nella sindrome metabolica.
Il fungo produce dei metaboliti, cioè dei composti chimici vitali, che possono essere primari o secondari. Quelli cosiddetti "primari" sottendono alla sopravvivenza e crescita del fungo. Tali sostanze, enzimi, aminoacidi, polisaccaridi, grassi, minerali, si trovano in tutte le parti del fungo, ma maggiormente nel corpo fruttifero.
I metaboliti "secondari" invece sono sostanze organiche, non direttamente implicate nel normale sviluppo dell'organismo. Contrariamente ai metaboliti primari, la loro assenza non comporta necessariamente la morte del fungo, tuttavia a lungo andare ne mina la capacità di sopravvivenza e la fecondità.
I metaboliti secondari sono solitamente piccole molecole che il fungo sintetizza per difesa nei confronti di predatori, parassiti e malattie, per competizione interspecifica e per facilitare i processi riproduttivi.
Questi composti, prodotti da gruppi molto limitati di specie di funghi, hanno, alcuni già, altri potenzialmente, un'importanza farmacologica.
Ad esempio sono stati recentemente estratti dal fungo Hericium ericianeus alcuni fattori di crescita nervina (NGF), che potranno probabilmente essere impiegati un domani anche nelle patologie neurologiche umane degenerative come il morbo di Alzheimer.
I metaboliti primari sono spesso comuni a tutti i funghi, mentre i metaboliti secondari sono specifici di ciascuna specie. Nella stessa famiglia di funghi, ad esempio, si possono trovare componenti bioattivi a effetto talora opposto.
LE PERLE DI GIOVINEZZA.
Gli acidi omega 3 contenuti nelle noci contribuiscono a tenere sotto controllo il livello di colesterolo “cattivo” nel sangue, a prevenire l'arteriosclerosi e, sembrerebbe, anche a combattere lo stress.
La vitamine E fa delle noci piccole perle di giovinezza che, combattendo l'azione dei radicali liberi, sono degli ottimi antiossidanti.La proprietà però più caratteristica delle noci è quella data dall'arginina, un aminoacido che le rende perfette per chi pratica sport: le noci sono infatti un alimento molto energetico (quindi ottimo per ricaricarsi in maniera sana e leggera) e dilatano i vasi sanguigni che, portando più ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli, migliorano le prestazioni fisiche.
CANON EOS 6D Mark II con ob. CANON EF 100 mm f./2,8 L Macro IS USM
PRONTE PER L'USO....
Consumare spesso yogurt, un paio di volte al giorno, è una buona abitudine per la linea. Lo yogurt è un alimento completo: contiene proteine, carboidrati e grassi in proporzione bilanciata. Ha un ottimo indice di sazietà, soprattutto nella versione parzialmente scremata, e le sue proteine sono già parzialmente predigerite: questa caratteristica tipica dello yogurt permette la liberazione di aminoacidi essenziali, rendendoli perciò più assimilabili rispetto alle stesse proteine contenute nel latte.
Le fragole sono tra i frutti primaverili meno calorici (solo 37 kcal per etto) e conferiscono allo yogurt una consistenza corposa e “croccante” che appaga il palato e sazia in fretta. Contengono vitamina C (antinfiammatoria), vitamina E e betacarotene (conservano sodi i tessuti), calcio (anti fame), magnesio e potassio (minerali altamente diuretici).
CANON EOS 600D con ob. SIGMA 70-300 f./4-5,6 DG Macro.
How does it last the blink of an eye? You could measure it, if you really want to, but the truth is that we are so accustomed to blink our eyes that we are almost entirely unaware of the whole thing. Our brain compensates for it. So, in a way, we could say that a blink of an eye has an infinitesimal duration. The amazing thing I was thinking of while processing this fireflies shot - while recalling the actual experience - is that a whole, huge lot of things happen in the blink of an eye. Proteins in our cells are freshly synthetised; old, worn-out proteins are digested and reduced to aminoacids to be recycled; tiny yet powerful molecules of ATP continually bind to enzymes, allowing them to perform their "unlawful" duties at amazing rates; B lymphocytes produce and refine astronomical quantities and varieties of antibodies to fight some intruding pathogen; neurons alternately fire and rest in what we could envisage as, well, an astoundingly complex network of hyperfast fireflies. In the blink of an eye whole universes are born, and whole worlds are destroyed. We are so bound to our perception of time, to our own timescale, that it is utterly difficult for us to imagine what is happening on different timescales. In a mere hour a bacterial colony can proliferate enormously and, sadly, viruses can get huge hordes of self-copies at the expense of an unwittingly complicit cell.
There are further non-human timescales though, well beyond the microscopic word of cells or molecules. It is not by chance that for centuries people have been believing that the world had truly been created in seven days (well, actually six) and that everything - from geology to animals and plants - have remained basically unchanged since then. And that fossils were either remains of antediluvian creatures or tricks of the devil to test our faith and potentially lead us astray.
Well my friends, somehow this photo has reminded me that the world - both the micro- and the macroscopic - is something unutterably complex, almost beyond our grasp (almost being the key of everything). The quest for its understanding is a collective, neverending adventure. I often feel so small that even these fireflies, with their wonders, humble the feeling of being part of the species who believe to be master of the world. My mind is a minute firefly lost in a vast expanse of darkness. Yet I cannot give up. We cannot give up, since we "were not made to live [our] lives as brutes, / but to be followers of worth and knowledge" (Divine Comedy, Inferno, 26). Maybe our lives are the blink of an eye in the unutterable spatial and temporal vastness of the universe. But they are well worth living.
It has always been one of my unfulfilled dreams to photograph fireflies, which, sadly, are becoming a rarity in our countryside; the positive effects of the lockdown for the environment have probably favoured a blooming this year, so I decided to have a try. I followed the advices of a master of fireflies photography, the Bulgarian photographer Hristo Svinarov. However I will eagerly accept hints and positive criticism from everyone who will be so kind to offer it.
In my second fireflies session I have become a little more confident in my possibilities. I have tried to lower the ISO below 1000, and this is by itself a huge step towards better photos; moreover I have somehow dared more in composition. I am forced to use my Samyang 14 mm, which is the only fast-aperture lens I have in my gear, so I ventured nearer and nearer, until I was literally surrounded by dancing fireflies.
I have stacked 15 5-second photos with the Gimp. As the basic layer I used an image I have obtained by averaging the photos with John Paul ChaCha's Chasys Draw IES Artist: the fireflies themselves were almost obliterated but the landscape were effectively denoised, while the details were improved. In this photo I have processed separately the image which would have been the basic layer, just in the same way as any other photo - luminosity masks, and so on. When I was satisfied with the landscape I faced a new problem: it was just like I wanted it to be, so the 15 layers to be blended (those actually containing the fireflies) should not alter it - they should only add the precious fireflies. After a good bit of trial and error I developed my own workflow: a) duplicate one of the fireflies layers; b) extract LAB L component; c) in the bw image so obtained play with levels to force all the dark tones to black, then lower the light tones slider to better the fireflies signal; d) manually paint out the sky and the trees, and the other unwanted parts still visible (e.g. the water in the ditch); e) use this image showing only the fireflies as the layer mask of the original photo; f) set the blending mode to Addition: at this point the fireflies appear in the scene; g) duplicate 4 times the layer and then merge down the copies to get only one layer with the fireflies signal very naturally amplified; h) proceed in this way for all the (gasp) 15 shots; i) after all this, you can inspect the contribution of every layer to the result and, if needed, you can duplicate it and blend with Addition or Dodge to amplify it.
Proline crystals as viewed under polarized light oblique illumination and utilizing optical staining.
Glutamaic Acid is a common amino acid which serves key functions including in metabolism and as a neurotransmitter . Have a peek at it under the microscope!,
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Waves of flowing barley in a field outside of Belt, Montana.
The wheat in the fields is now almost honey-colored. Montana is in the midst of harvest time, which is good for the farmers, but sad for the rest of us who would rather not see it go.
Ah, the cycle of life.
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© 2010 Todd Klassy. All Rights Reserved.
fonte didascalia www.mr-loto.it/castagne.html
Castagne
proprietà per 100 grammi
Acqua g 48
Fibre g 8,1
Carboidrati g 45,5
Proteine g 2,4
Ceneri g 1,1
Grassi g 2,1
Minerali
Sodio mg 3
Calcio mg 25
Fosforo mg 93
Magnesio mg 32
Ferro mg 1
Potassio mg 518
Zinco mg 0,5
Rame mg 0,4
Manganese mg 0,9
Vitamine
Vitamina A UI 28
B1 mg 0,2
B2 mg 0,1
B3 mg 1,2
B5 mg 0,5
B6 mg 0,3
Vitamina C mg 41,5
Folati mcg 62
Gli aminoacidi presenti nelle castagne sono: acido aspartico e glutammico, alanina, arginina, cistina, glicina, isoleucina, fenilalanina, istidina, leucina, lisina, prolina, metionina, serina, tirosina, triptofano, valina e treonina.
Proprietà e Benefici
Le castagne non contengono glutine e sono quindi consumabili da tutte le persone interessate dal morbo celiaco.
Sono molto digeribili e sono consigliate in casi di anemia e inappetenza. Grazie all’abbondante presenza di fibre sono molto utili per la funzionalità dell’intestino.
Rinvigorenti
Essendo ricche di minerali le castagne sono particolarmente indicate per chi soffre di stanchezza cronica, per chi deve riprendere le forze dopo l’influenza e per bambini ed anziani.
Ricche di Minerali
Il potassio è utile per rinforzare i muscoli, il fosforo collabora alla costituzione del tessuto nervoso, lo zolfo è antisettico e disinfettante, il sodio è utile alla digestione, il magnesio agisce sulla rigenerazione dei nervi.
Sistema Nervoso
Grazie alla presenza di vitamina B e di fosforo, le castagne contribuiscono al mantenimento dell’equilibrio nervoso e, grazie alla presenza di zuccheri, possono costituire un alimento alternativo per i bambini allergici al latte.
Collagene
Sono un frutto ricco di vitamina C che sappiamo avere proprietà antiossidanti molto utili alla salute dell’organismo. La vitamina C è molto utile anche per la formazione di collagene, una proteina responsabile dell’elasticità dei nostri tessuti, la pelle in particolare. Una maggior produzione di collagene equivale ad una pelle più elastica, meno rughe e quindi aspetto più giovanile.
Sistema Immunitario
Un’altra proprietà della vitamina C è il rafforzamento del sistema immunitario rendendoci più forti di fronte alle infezioni.
Gravidanza
La vitamina B9 è utile per la sintesi del DNA e per la produzione di globuli rossi. Il consumo di alimenti ricchi di questa vitamina durante la gravidanza protegge il feto da alcune patologie.
Sazianti
Le castagne hanno un alto contenuto di carboidrati, per questo motivo sono un alimento molto indicato per calmare la fame e dare un senso di sazietà.
Non Ingrassano
A causa di queste proprietà nutritive si potrebbe pensare che questo frutto sia un alimento che faccia ingrassare, ma in realtà la castagna contiene pochi grassi, molta acqua ed il suo apporto calorico non è molto alto. Per questi motivi le castagne possono essere introdotte nella nostra dieta senza problemi per quanto riguarda il controllo del peso.
Prostata
Le castagne contengono molto zinco, un minerale molto utile alla salute della prostata. Il giusto apporto di questo minerale previene il rigonfiamento di questa ghiandola.
Abbassano il Colesterolo
Le castagne sono una buona fonte di fibra alimentare che limita l’assorbimento di colesterolo in eccesso nell’intestino. In tal modo ne riduce i livelli nel sangue con conseguenti benefici per la salute. Oltre alle fibre alimentari anche i grassi monoinsaturi come l’acido oleico e l’acido palmitoleico contribuiscono ad abbassare il colesterolo cattivo LDL ed alzare i livelli di quello buono HDL. Una dieta ricca di fibre, di antiossidanti e di acidi grassi aiuta a prevenire malattie legate al cuore come l’infarto e l’ictus.
Radicali Liberi
Il buon contenuto di vitamina c, che è un potente antiossidante, contrasta l’attività dei radicali liberi.
Diabete
Non tutti lo sanno ma la fibra alimentare ha un ruolo importante nella prevenzione e nella gestione del diabete. Gli alimenti con elevato contenuto di fibre alimentari hanno un indice glicemico basso. Questo significa che il consumo di castagne causa un lento rilascio di zuccheri nel sangue.
Questo aiuta ad evitare picchi glicemici che possono essere pericolosi per i malati di diabete. I picchi glicemici sono anche un segnale precursore nelle persone che ancora non hanno il diabete.
Digestione
Sempre grazie al buon contenuto di fibra questi frutti autunnali sono un valido aiuto per la digestione. Il loro consumo migliora la motilità intestinale prevenendo infiammazioni ed altri problemi. I benefici si estendono anche nei confronti dell’assorbimento delle sostanze nutritive che viene migliorato.
Cervello
La presenza di vitamine del gruppo B migliora la funzione celebrale. Queste vitamine infatti sono sono legate allo sviluppo delle funzioni neurologiche. Il potassio invece, che ha proprietà vasodilatatrici, permette un maggior afflusso di sangue al cervello. I benefici sono per la concentrazione e per la memoria.
Pressione Sanguigna
Come abbiamo appena scritto sopra il potassio ha proprietà vasodilatatrici in grado di rilassare le pareti dei vasi sanguigni. Questo meccanismo permette un maggior afflusso di sangue in tutto l’apparato circolatorio con conseguente abbassamento della pressione sanguigna.
Tiroide
La tiroide è la più grande ghiandola endocrina del nostro corpo. Questa ghiandola controlla diverse funzioni corporee legate agli ormoni, è quindi molto importante per la salute. L’acido ellagico contenuto nella castagna aiuta a sostenere la funzione tiroidea.
Calorie
Considerando 100 grammi di castagne fresche l’apporto calorico è pari a200 calorie. Se prendiamo invece in considerazione quelle bollite le calorie scendono a 130, le caldarroste 190 e quelle secche 290.
Caldarroste con il Microonde
Per chi ancora non lo sapesse le castagne si possono cuocere con il microonde ed ottenere così una cottura molto simile a quella da cui si ottengono le caldarroste.
Per ottenere questo risultato è necessario però avere un forno a microonde dotato almeno di grill, meglio ancora se di piatto crisp.
La cosa a cui bisogna prestare più attenzione sono itagli che vanno praticati sulle castagne prima di cuocerle. Per ogni castagna vanno praticate due, tre incisioni, in modo deciso e profondo. Questo per evitare che durante la cottura “esplodano” letteralmente sporcando in modo pesante l’interno del forno. Infatti il tipo di cottura a microonde accentua la possibilità che queste possano esplodere.
Per quanto riguarda le regolazione della potenza di cottura si consiglia di procedere con la cottura combinata microonde-grill e di impostare il microonde ad una potenza medio alta.
Il tempo di cottura è determinato dalla quantità di castagne che si andranno a cuocere. Più alto sarà il numero e maggiore sarà il tempo impiegato dal forno per cuocerle.
Se invece avete a disposizione un forno a microonde con piatto crisp potete guardare come fare le caldarroste con il piatto crisp.
Varietà di Castagne
Sono molte le varietà presenti in Italia, circa 300, le più conosciute sono quelle diMarradi, di Montella in provincia di Avellino e del Mugello.
La distinzione tra castagne e marroni non sempre è facile. Possiamo dire che le castagne sono il frutto della pianta selvatica mentre i marroni sono il frutto dei castagni coltivati.
Controindicazioni
A causa dell’alto contenuto di amido se le castagne non vengono cotte bene la loro digestione può risultare difficoltosa. In generale il loro consumo èsconsigliato per chi soffre di colite, aerofagia, diabete, obesità e patologie legate al fegato.
Curiosità
Per scartare da subito quelle non buone si possono mettere a bagno nell’acqua per circa un’ora, quelle che verranno a galla si possono scartare in quanto sicuramente “fallate”.
In tempi passati i nobili erano soliti conservare le castagne dopo averle bollite nel vino bianco.
Per schiarire le macchie della pelle si consiglia di farle bollire e di schiacciarle come per il purè, aggiungendovi poi del succo di limone. Applicate il tutto sulle macchie per una ventina di minuti.
Esistono due tipi di castagne secche: uno morbido che può essere consumato nell’immediato ed uno duro che necessita di essere messo in ammollo per circa una mezz’oretta prima di essere consumato.
Non tutti sanno che…
Questi frutti non contengono glutine per cui possono essere consumati anche dai celiaci.
Il legno del castagno, è compatto ed elastico, grazie a queste proprietà è usato nella costruzione di botti e pali.
L’acqua di cottura delle castagne può essere utilizzata sui capelli biondi dopo il lavaggio per esaltarne i riflessi.
L’infuso di foglie di castagno è ottimo per gargarismi in caso di infiammazione della gola e della bocca.
Con le castagne si prepara un’ ottima farina che può essere utilizzata per preparare pane, ciambelle, polenta, frittelle e torte.
Il buon contenuto di rame può aiutare a prevenire il precoce ingrigimento dei capelli.
- Carini (PA) -
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Copyright © 2017 Federico Patti. All rights reserved.
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“do you hear it?”
god asks the buddhas
as he gets back in
the front seat
and pulls shut the door
of a bel-air nomad
parked
motor running
beside horsetail falls
in the columbia river gorge
“solid,
like the shutter on a leica,”
says one damp,
shivering buddha
“no, not the door,”
says god
as he looks in the back seat
and sees the three buddhas
still wearing their
bright yellow rain slickers
with matching hats
smiling, god
shakes a lucky strike
out of the pack
from the rolled-up sleeve
of his white t-shirt
and tries to light it
with a match
from the book
he picked up from the
counter at the cafe
the match does not light
and the chevy
smells like wet sulfur
“no divine spark?”
snickers one of the buddhas
the other two buddhas
are shaking,
snickering as well
god takes a sip
of cold coffee
from a styrofoam cup
“i’m trying to make
a point here,” he says
as he conceals his face
"do you hear it?"
it becomes quiet
intermittently
the wiper blades
sweep across the windshield
the buddhas sit listening to
their breaths
the pistons in the engine
& the roar of the water
hitting the glistening rocks
...
time passes
…
“the laughter of children?”
asks one of the buddhas
in a timid voice
“exactly,” says god
horsetail falls
columbia river gorge
kodak e100vs
color slide film
zero image 69
pinhole camera
please take a look at some videos:
pinhole landscapes with the music of luis eduardo aute
www.youtube.com/watch?v=1wsSVbQTU9I
portraits of perú with the music of rammstein
www.youtube.com/watch?v=7VCD25zDCgE
portraits with the music of silvio rodriguez
www.youtube.com/watch?v=88kZIM6zXn0
road trip with the music of onqoto
Per gustare il miele chi lo usasse come dolcificante nel latte o in altre bevande o tisane, mai aggiungerlo quando queste sono bollenti, ma solo e sempre quando sono bevibili, poichè una temperatura elevata pastorizza il miele sottraendogli la maggior parte delle sue proprietà.
Se vogliamo parlare del miele non finiremo mai. La sua fama è secolare, i suoi benefici effetti ci vengono tramandati da tempi antichissimi, quando il miele era considerato una sovrana medicina contro l'insonnia, sciolto in un infuso non bollente prima di coricarsi, consigliato agli ammalati di fegato e d'intestino, contro e infezioni renali e della vescica.
Quasi tutti ignorano le proprietà del miele anche se oggi se ne parla molto forse, perchè non è pratico da usare e questa è la ragione perchè è stato sostituito dallo zucchero, ma se la gente scoprisse che non è solo una tradizione popolare, ma una realta vera, che il miele per la dietologia, per gli sportivi, per i bambini, per le persone anziane, per chi soffre d'intestino, contro la stitichezza, per chi ha necessità di energia vera, per chi decide una sana alimentazione, non ha mai smentito tutto quello che di buono è stato detto. Anzi ha sempre solo aiutato. La presenza dell'acido formico nel miele aiuta a sopprimere le fermentazioni gastriche. La moderna pediatria non a caso ha riscoperto il miele nell'alimentazione infantile poiché favorisce, come per le larve delle api, i processi di accrescimento e di sviluppo fisico (aiuta i bambini ad assimilare il calcio ed a sviluppare così membra più forti).
Le api adoperano tutta la sua saggezza nel produrre il miele selezionando il materiale tralasciando i fiori non idonei ad ottenere un buon nettare. Dalla preziosa ricerca delle api nasce un alimento interessante e complesso ricco di zuccheri (levulosio), vitamine, proteine, sostanze aromatiche, sali minerali, (potassio, ferro, calcio, sodio, fosforo, manganese, rame). Tutti sappiamo quanto importanti sono i sali minerali per il nostro benessere fisiologico ed è quindi giusto ricordare che nel miele i principali tra questi "fattori di salute" sono contenuti in quantità più che soddisfacenti.
La tradizione di chiamare "Luna di miele" il primo periodo della felicità coniugale, deriva dai tempi dell'antica Roma, quando si spargevano gocce di miele sulla soglia della casa degli sposi novelli e la sposa veniva portata a braccia, attraverso la porta.
L'uso però si riallacciava ai riti dei matrimoni degli Egizi, in cui l miele entrava come simbolo di purezza, ma anche di conservazione: infatti veniva usato anche per conservare a lungo le mummie.
Il consumo del miele in Italia è in costante aumento grazie ad una apicoltura che offre un'altissima qualità favorita dal clima ed una vegetazione che nel territorio nazionale sono imparagonabili. Anche qui come nel resto dell'Europa il miele sta rinnovando il suo vecchio ruolo di sedativo della tosse, per riacquistare la sua dignità, storicamente motivata di ingrediente rituale della dieta mediterranea. In particolare sulle prime vie respiratorie può sviluppare un'azione decongestionante e calmante, il tessuto muscolare ne ricava un'importante apporto energetico immediatamente disponibile, lo stesso effetto lo può avere sul cuore mentre il fegato può avvalersi della sua azione protettiva e disintossicante. Anche l'apparato digerente ha i suoi effetti positivi per l'azione eupeptica. Nel sangue svolge funzione antianemica e per quanto concerne l'apparato scheletrico contribuisce alla fissazione del calcio e del magnesio.
E' dimostrato comunque che l'apporto calorico del miele è tale che nella moderna dietologia può sostituire altri elementi, grazie alle sue proprietà. E' esauriente, in proposito, l'analisi comparativa di alcuni dati. Ogni Kg. di miele equivale a 3000 calorie, pari cioè a Kg. 1.8 di carne di vitello, Kg. 5 di latte intero, Kg. 1.2 di formaggio, a 36 uova, a 28 banane. Quello che va sottolineato però è la grande presenza nel miele di vitamine, enzimi, minerali, aminoacidi, zuccheri ecc. che sono le unità elementari fondamentali per la costruzione delle proteine strutturali, che l'organismo non è in grado di produrre da sé e che quindi deve assumere attraverso l'alimentazione.
- Prunus amygdalus -
La mandorla contiene oltre il 50% del suo peso di olio (quindi grassi), l'emulsina (fermento che permette la buona digestione dei cereali ricchi di amidi) calcio, fosforo, magnesio, potassio, ferro, zolfo. Ha una buona quantità di vitamina A (maggiore rispetto alle noci, alle nocciole e alle arachidi) ed ha un alto valore calorico (è ricca di glucidi). E' un alimento molto equilibrato dall'alto valore nutritivo, è rimineralizzante ed energetica. E' consigliata in tutti gli stati di debolezza psico-fisica come le convalescenze, la stanchezza fisica ed intellettuale, nelle affezioni delle vie polmonari, in crescita, nei casi di demineralizzazione, in caso di stipsi e putrefazione intestinale.
Non mangiarne più di una ventina al giorno (per gli adulti), per il suo alto potere nutritivo.
Impiegare regolarmente il latte di mandorle in caso di tosse, contro le infiammazioni dello stomaco, dell'intestino e delle vie urinarie. Raccomandata a convalescenti e bambini, per cui, secondo alcuni medici, può sostituire il latte materno.
L'olio di mandorle trova impiego come purgativo-lassativo, come aiuto nei casi di tosse e contro l'ingorgo dei bronchi. Usato esternamente l'olio è efficace contro l'eczema secco, le scottature, i pruriti, le screpolature, nelle otalgie e per ammorbidire le pelli secche.
I took this photo, with my Minolta Maxxim 5000 Film Camera, in June 2003 in my Butterfly Garden. I scanned the Slide to create this electronic image.
The Zebra Longwing is a Heliconian Brush footed Butterfly, which live up to six months. It's a Social Butterfly, which Roosts in groups as large as 60. The Zebra Longwing is the State Butterfly of Florida.
It collects Pollen in Balls on it's Proboscis and uses Digestive Enzymes, to break down the Protein in Pollen into Amino Acids, which it sucks up through it's Proboscis. This known as External Digestion, which results in the relatively long life span compared to other Butterflies.
Contributor(s): Levenson, Darlene, Nirenberg, Marshall W.
Publication: Produced: [1965]
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code,
Polynucleotides
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents)
Laboratory notes
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X483 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCDG
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X483
Archival Collection: The Marshall W. Nirenberg Papers (Profiles in Science)
Noodles konjac
Il konjac è una radice utilizzata nell’alimentazione tradizionale giapponese da più di 2000 anni, in forma grezza o come prodotto raffinato. Questa pianta, che assomiglia a una grossa barbabietola, può pesare fino a 4 kg. Consumata in Indonesia e in Giappone come verdura, cresce in alta montagna, dove l’aria e il suolo sono protetti dall’inquinamento. Il Konjac è altamente nutriente, contiene glucomannano, quasi un 10% di proteina grezza, 16 diversi tipi di aminoacidi e minerali come calcio, fosforo, ferro, zinco , manganese, cromo e rame, la pianta di Konjac è molto indicata come alimento per chi è a dieta perche è a basso contenuto calorico, basso contenuto di grassi e ricco di fibre. La sua fibra alimentare è facilmente assorbita, ed è la migliore fibra alimentare solubile fornita dalla natura, il glucomannano di konjac non ottiene idrolizzati dagli enzimi digestivi, per questo non può produrre calorie da consumare.
Il Konjac è in grado di stimolare l’assorbimento e la digestione delle proteine e altre sostanze nutritive, mantiene l’intestino pulito, e assiste il movimento intestinale. Esso può equilibrare la dieta, alleviare la fatica, e ha la funzione prevenire il cancro. Poco noto in occidente, in Asia il konjac è popolare quanto il riso. In Corea del Sud, i bulbi sono comunemente consumati come patate. I giapponesi l’hanno denominata “la purificazione del sangue”. In Giappone, permettono di confezionare gallette, bisotti secchi e vermicelli di konjac detti anche shirataki, che si trovano facilmente nei supermercati locali. Nella tradizione culinaria giapponese, la farina di konjac è infatti un ingrediente utilizzato da tempo immemore. Gli effetti benefici delle fibre di konjac sulla salute sono quindi noti da tempo. Il konjac appartiene alla famiglia delle fibre solubili, proprio come la crusca d’avena. Per questo motivo, è un alimento dal forte potere assorbente, che riduce il colesterolo e facilita il transito.
Contributor(s): Nirenberg, Marshall W.
Publication: Produced: [1964]
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents)
Laboratory notes
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X477 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCCY
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X477
Archival Collection: The Marshall W. Nirenberg Papers (Profiles in Science)
I took this photo, with my Minolta Maxxim 5000 Film Camera, in June 2003 in my Butterfly Garden. I scanned the Slide to create this electronic image.
The Zebra Longwing is a Heliconian Brush footed Butterfly, which live up to six months. It's a Social Butterfly, which Roosts in groups as large as 60.
It collects Pollen in Balls on it's Proboscis and uses Digestive Enzymes, to break down the Protein in Pollen into Amino Acids, which it sucks up through it's Proboscis. This known as External Digestion, which results in the relatively long life span compared to other Butterflies.
Contributor(s): Nirenberg, Marshall W.
Publication: Produced: 18 January 1965
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents)
Negatives (photographic)
Abstract: By 1966, Nirenberg announced that he had deciphered the 64 RNA codons for all 20 amino acids. This chart from 1965 lists the correspondence between these codons and amino acids.. NOTE: Image obtained by scanning a negative of the genetic code chart.
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X471 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCCR
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X471
Contributor(s): Nirenberg, Marshall W. Heaton, Norma
Publication: Produced: [1965]
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents)
Laboratory notes
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X481 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCDD
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X481
Archival Collection: The Marshall W. Nirenberg Papers (Profiles in Science)
Far too much information to take in as you rush past him on your way to your destination, even if you could make sense of it.
Fruit ONLY! Cure for one thousand illnesses
Top
FRUITS AND THEIR PROPERTIES
Pineapple
Avocado
Figs
Mangoes
Grapes
Papaya
Passionfruit
Banana
Peaches
Apricot
Lemons
Grapefruit
Melons
Orange
Prunes
Tangerine
Tomato
Watermelon
Strawberry
Apple
Olives
NUTS AND THEIR PROPERTIES
Almond
Brazil Nut
Cashew Nut
Chestnut
Coconut
Hazelnuts
Peanuts
Pinenuts
PistachioNut
Walnut
SEEDS AND THEIR PROPERTIES
Linseed
Pumpkin
Seasame
Sunflower
BERRIES AND THEIR PROPERTIES
Bilberry
Blackcurrant
Cherry
Cranberry
Gosseberry
Hawthorn Berry
Mulberry
Strawberry
FRUITS AND THEIR PROPERTIES
PINEAPPLE
Like melons, pineapples have no built-in reserves of starch that convert to sugar- thestarch is stored in the stem of the plant rather than in the fruit itself. Just before the fruitripens completely, the starch converts to sugar and enters the fruit;
A large pineapple will have a greater proportion of edible flesh to rind and core, but small and medium- sized pineapples can still be delicious;
The fruit should be firm and plump, as well as heavy for its size, with fresh looking green leaves;
A good pineapple should be fragrant, but if the fruit is cold, the aroma may not be apparent;
The pineapple is considered to be a protective fruit;
Nutritional Value
The pineapple is the most essential foodstuff in “The Dries Cancer Diet”;
This fruit has great nutritive value;
It contains carbohydrates, proteins, fats and water.It also has calcium, phosphorous, iron, magnesium, potassium and sodium, chlorine,sulphur and manganese;
Pineapples are an excellent source of vitamin C and have vitamin A, B1 and B2;
Health Benefits
Lessens time and degree of inflammation;
Pineapple enzymes have been used with success to treat rheumatoid arthritis and tospeed tissue repair as a result of injuries, diabetic ulcers and general surgery;
Bromelain enzymes are present in raw pineapple or freshly squeezed juice;
Pineapple enzymes act specifically to break down protein, helping to ease digestion;
Reduces blood clotting and helps remove plaque from arterial walls. Studies suggest that pineapple enzymes may improve circulation in those with narrowed arteries, such as angina sufferers;
Used to help cure bronquitis, throat infections; it has a laxative effect, helps to clear digestive inflammation and intestinal fevers;
It is efficient in the treatment of arterioscleroses and anaemia;
Pineapple is an excellent cerebral toner; it combats loss of memory, sadness and melancholy;
AVOCADO
A smooth, buttery texture and a mild, nutty flavour are the hallmarks of the avocado, a tropical fruit with a unique flavour that can be used in many different ways;
On the outside it looks like a leathery pear that is sometimes called an “alligator pear” or a “butter pear”;
Nutritional Value
The third most important food in “The Dries Cancer Diet”;
Is high in vitamin E. It is also high in monounsaturated fat and calories;
It is one of the most nourishing fruits;
It has almost all vitamins, including vitamin C;
The avocado contains fourteen minerals, all regulate body functions and stimulate growth;
Its fatty substances have a good effect on the organism while animals fats have a harmful effect;
Health benefits
Avocado nourishes all the organism and helps cure several ailments;
Helps to combat harms done by eating meat, digestive problems, rheumatism, kidney, liver and skin infections;
They aid in red blood regeneration and prevent anaemia;
FIGS
Figs are noticed for their sweetness and soft texture – they consist of a pliable skin enclosing a sweet, even softer, fleshly interior filled with edible seeds;
Figs have the shortest life span of any fruit in the market. Once they are harvested, they last about only a week. As a consequence, about 90 percent of the world’s fig harvest is dried;
Nutritional Value
The mineral content of figs closely resembles that of human milk;
Figs are rich in both vitamins A, B1, B2 and calcium, iron, phosphorus, manganese, sodium potassium and chlorine;
Due to its high content in glucose, the most assimilative of all sugars the fig is nutritive;
Figs are high in vitamin B, that is essential in the intestine regulation, the fig has a similar function in our bodies as cereals do;
They contain mucin and pectin;
Black figs are high in potassium;
Dried figs, offer a surprisingly dense nutritional package;
Dried figs are rich in fibre, potassium, calcium, magnesium and iron, and are useful as a more nourishing substitute for sugar in cooking;
Health Benefits
The fig is oxidant, laxative, diuretic, digestible and a blood cleanser;
It is excellent for the liver;
Great producers of energy;
MANGOES
Mangoes are round, oval, or kidney shaped, and are about the size of a small melon or large avocado.They have a smooth skin and orange yellow flesh;
When ripe, the flesh is soft and exceptionally juicy, to the point where eating a mango can be a fairly messy business, the taste, however, is matchless;
Most mangoes start off green and develop patches of gold, yellow, or red as they ripen;
Nutritional Value
Mangoes are rich in vitamins A and C;
Their content in vitamin C varies according to the type of mango;
They are a useful source of vitamin E and iron;
Ripe mangoes are rich in beta - carotene;
Mangoes have excellent nutritive qualities;
Health benefits
Mangoes are depurative and diuretic;
Are good to combat stomach acidity;
GRAPES
Most commercial grapes grow on woody vines that are not raised from seeds, but are propagated from cuttings or grafted onto existing rootstocks;
The vine plants must be staked or trellised as they grow, to support the heavy bunches of fruit;
There are four classes of grapes: wine grapes,table grapes, raisin grapes, and sweet juice grapes.
Grapes do not mix well with other fruits so they should be eaten alone;
Nutritional Value
They are incredibly rich in vitamins A, C and P (bioflavonoids) and trace elements such as germanium and selenium;
High in water and magnesium content;
Dark grapes are high in iron;
Raisins and sultanas are a concentrated source of calories, sugar and nutrients;
Health Benefits
Grapes are considered one of the most medicinal fruits;
They are used in several cures having excellent results;
Grapes are one of the most efficient and reliable therapies that have an impressive track record for tumour reduction;
Grapes will purify the blood, invigorate the immune system, and put flesh and weight back onto bodies that have become severely wasted and weakened by cancer;
Sugar from grapes is easily digested and assimilated by the blood without tiring the digestive organ;
Grapes tonic, mineralise and renovate the tissues;
Grapes promote the action of the bowel, clean the liver and aid kidney function;
Due to their high water content they add to the fluids and help eliminate hardened deposits that may have settled in any part of the body;
They are very soothing to the nervous system;
They are good blood builders due to their high content of iron;
PAPAYA
Called also a tree melon because of its resemblance to a melon, this fruit grows on a giant herbaceous plant and not a tree;
The cultivated papaya is a melon like fruit with yellow- orange flesh enclosed in skin that ranges in colour from green to orange to rose;
At the papaya’s centre is an oblong cavity containing dozens of small black seeds. It can be round, pear-shaped, or long like a banana;
The papaya is sometimes referred to as papaw, but this is not correct, as the papaw is a separate fruit that belongs to an unrelated botanical family;
Nutritional Value
It is a valuable and delicious fruit;
Papayas are rich in several vitamins A, B, C, and D;
Rich in calcium, phosphorous and iron;
Excellent to eat in the morning for they have nutritional value that satisfies the body’s needs in the morning;
Excellent food for children because it is important for their growth;
The papaya is high in digestive properties and has a direct tonic effect on the stomach;
Health benefits
Papayas clean the digestive organ;
Papayas are diuretic, laxative and refreshing;
Helps to maintain the acid –alkaline balance of the body;
Used in the treatment of stomach ulcers and fevers;
PASSION FRUIT
An egg-shaped tropical fruit that is also called a purple granadilla, the passion fruit has a wrinkled purple brown rind enclosing flesh – covered seeds;
The seeds are edible, so the orange pulp can be eaten straight from the shell. Its pulp is very good and highly aromatic it is used for juicing;
Nutritional Value
Rich in vitamin C and a good source of vitamin A, iron and potassium;
If eaten with the seeds, it is an excellent source of dietary fibber;
Health Benefits
Passion fruit has somniferous properties, taken before going to bed they help relax and sleep during the night;
They have febrifugal and soporific properties;
BANANA
Bananas have a peel that comes off easily and neatly;
A ripe banana is firm, with a plump texture, strong peel, and no trace of green on the skin;
A skin that is flecked with brown means thr fruit is good.They ripen best after they have been picked;
They can be easily digested by everyone;
Nutritional Value
Good source of potassium, whether ripe or less ripe;
Very ripe bananas are high in sugars;
Sugars in the banana are readily assimilated and they contain many vitamins and minerals;
Rich in starch and soluble fibre;
They are excellent four young children and infants;
Bananas are good in reducing diets because they satisfy the appetite and are low in fat;
Health Benefits
Potassium can help avoid and regulate high blood pressure;
Good for energetic activity. The starch in less ripe bananas resists digestion and, along with the fruit’s soluble fibre, provides a gentler, longer-lasting energy rise than most sweet foods, which is good for stamina;
Very ripe bananas are high in sugars that are readily assimilated;
They benefit muscular system and can improve stamina;
Less ripe bananas counter constipation, ripe sugary bananas help relieve diarrhoea;
Ripe bananas may raise mood and help sleep. Carbohydrates eaten with little protein are known to have a soothing effect by stimulating serotonin, a substance that raises mood;
Ripe bananas eaten on their own supply all the ingredients for this reaction: quickly absorbable carbohydrate, serotonin, its precursor trypophan and vitamin B6;
Bananas are an excellent food to treat anaemia;
Bananas feed the natural acidophilus bacteria of the bowel;
PEACHES
Peaches are round and smooth with juicy and sweet flesh that ranges from white to intensely yellow;
Fine quality peaches are firm and free from blemishes. They have a fresh appearance. If peaches are picked green or immature they will not ripen satisfactorily;
Peaches do not gainm sugar after they are pickefor they do not have no reserve of starch.
Nutritional Value
Provide a good amount of vitamin C and A;
High sugar content;
Health Benefits
Peaches are diuretic, depurative and detoxifying so they are wonderful to eat on a weight - loss program;
The body assimilates peaches very easily;
Indicated to help lung debility, liver infections, cancer ulcers, herpes rheumatic pain, arterial hypertension and anaemia;
APRICOT
Fresh apricots, which are among the first fruits of summer, are notable for their fragrance, delicate flavour and velvety surface.
Nutritional Value
Exceptionally high in beta-carotene. Dark orange fresh apricots are one of the top fruits for beta-carotene;
Rich in soluble fibre;
Dried apricots are rich in potassium;
Health Benefits
Foods high in beat-carotene are linked to a lower risk of heart disease, stroke, cataracts and some forms of cancer;
An intake of potassium helps avoid and regulate high blood pressure;
Steadies blood sugar levels and helps constipation. Studies have shown that a high intake of soluble fibre steadies blood sugar and energy levels by slowing digestion. It can also help to lower cholesterol level;
Dried apricots in particular help prevent and treat constipation;
Helps prevent iron deficiency. A low intake of iron is a common cause of resistance and stamina;
LEMONS
Lemons have slin of an oily, fine texture and are heavy for their size;
They are firmbut not hard to the touch;
The bulk of lemons are either Eurekas or Lisbons;
A short neck at the stem end distinguishes Eureka lemons; Lisbons have no distinct neck, but the blossom end tapersto a pointed nipple;
Eurekas may have a few seeds and a somewhat pitted skin, while Lisbons are commonly seedless, with smoother skin. Both types have medium – thick skins and are abundantly juicy.
Nutritional Value
Rich in alkaline elements;
Lemons are very rich in acid citric and vitamin C;
They contain phosphorus, magnesium, potassium, sodium and calcium;
They are very refreshing and make a wonderful drink in the Summer and a marvellous tea in the winter;
Health Benefits
They are antiseptic, natural and secure against stomach and intestine fermentations;
Lemons are one of the most highly alkalinizing foods;
They destroy all microbes and create germ invulnerability;
Lemons are usually used in fevers and flues as well as in cleansing processes of the body;
They are very good in retaining calcium in the body;
Lemons are wonderful for throat trouble and catarrh;
GRAPEFRUIT
Grapefruit is a subtropical acid fruit, probably developed from a cross between an orange and a shaddock, a citrus fruit with thick skin, many seeds, almost no juice, and a verysour taste;
Grapefruit often has a reddish brown colour over the normal yellow. This citrus fruit combines tanginess and sweetness;
Nutritional Value
Fresh grapefruit is low in calories and is a good source of flavonoids, water-soluble fibers, potassium, vitamin C and folic acid;
Grapefruit is very rich in citric acid and their salts;
Health Benefits
Grapefruit, like other citrus fruits, has been shown to exert some anticancer effects;
Grapefruit pectin has been found to possess cholesterol-lowering action similar to that of other fruit pectins;
Normalizes hematocrit levels (refers to percentage of red blood cells per volume of blood);
When taken befor bedtime, grapefruit is conductive to a sound sleep;
Helps prevent constipation and stone formation;
Excellent aid in reducing fevers from colds and flu;
Good for any hardening of the body tissue, such as of the liver and arteries
MELONS
Melons are members of the Cucurbitaceae, or gourd family, they grow on vines;
Except for watermelons, all melons resemble winter squashes in structure- they have a thick flesh with a central seed-filled cavity;
Melons do not combine with other foods and should be eaten alone;
Nutritional Value
Melons are a good source of potassium, vitamin A, B, and C;
The orange flesh varieties have exceptional amounts of betacarotene;
Melons are very high in silicone especially when eaten right down to the rind;
Health Benefits
Ripe melons are refreshing, alkalising, mineralising, oxidant and diuretic;
They have an anti-clotting action on the blood;
Melons are an excellent supply of distilled water that contains the finest mineral elements;
ORANGE
Orange trees (and orange hybrids such as tangerines and tangelos) are semitropical evergreens;
Oranges are firm, heavy for their size, and evenly shaped. The skin is smooth. Thin skinned oranges are juicier than thick skinned specimens, and small to medium – sized fruits are sweeter than the larger ones
Nutritional Value
Oranges combine vitamin C and flavanoids;
They provide pectin;
High in sodium when completely matured in the sunshine;
Oranges are one of the best sources of water - soluble vitamin C;
Health Benefit
Helps the body’s defences. Vitamin C is vital for resistance to infection, both as an oxidant and in its role in improving iron absorption. Oranges combine Vitamin C with flavorous, such as hesperidins, which seem to strengthen the vitamin’s antioxidant powers;
Anti-cancer potential – In several studies, people who eat more oranges and other citrus fruit have lower rates of some cancers, especially of the stomach. The fruit may block the possible transformation of nitrates and nitrites in foods, especially smoked, into nitosamines associated with stomach cancer;
Pectin helps lower cholesterol. Oranges provide pectin, a form of soluble fibre that helps reduce blood cholesterol, especially “bad” LDL type cholesterol;
Can improve small blood vessels strength. Flavonoids and vitamin C in oranges help maintain cell wall strength, aiding capillary circulation;
Excellent for treating overacid body conditions, constipation or a sluggish intestinal tract;
PRUNES
Prunes are dried plums, but just not any plums: The two fruits are identical botanically;
Compared to plums that are marketed fresh, the varieties that make satisfactory prunes generally have firmer flesh, more sugar, and a higher acid content – traits that make it possible for the fruits to be dried with their pits intact without fermenting;
The transition from plum to prune is a carefully controlled process. The plums are allowed to mature on the tree until they are fully ripe and have developed their maximum sweetness. Then they are mechanically harvested and dried for 15 to 24 hours under closely monitored conditions of temperature and humidity;
Nutritional Value
Rich in magnesium, sodium, phosphorous and potassium;
Provide a useful amount of fibre and iron;
Health Benefits
Prunes have an excellent laxative effect;
They clean and unclog the liver, the digestive system and helps to overcome infections and intestinal fevers;
Due to its high content in phosphorous the prune has excellent results in cerebral debility;
TANGERINE
Tangerines are flat at the ends and have deep orange, loose fitting, pebbly skin;
Nutritional Value
High content in phosphorous, calcium and vitamin C;
Rich in magnesium and vitamins;
Health Benefits
Due to its high content in phosphorus and calcium the tangerine benefits the development of the skeleton;
With its magnesium it tonics the articulations, muscles, benefits the intestines and the nervous system;
Their vitamins content is advised against infections;
TOMATO
Although botanically a fruit-specifically, a berry- the tomato is prepared and served as a vegetable;
Equal to oranges, both in vitamins and in alkaline elements and are the finest of foods;
Nutritional Value
Tomatoes are high in vitamin value andhave significant levels of antioxidants;
They have a small amount of beta-carotene;
Health Benefits
People who eat more of foods rich in these antioxidants have been shown to have lower levels of several forms of cancer, as well as of heart disease, stroke and cataracts;
May contain other protective substances. Tomatoes are a good source of theflavonoid substance quercetin, plus a large amount of a carotene called lycopene. Both are being investigated for their potential protective effects;
Helps remove toxins, especially uric acid;
WATERMELON
Watermelons bears more resemblance to a cucumber, with its seeds dispersed in aradical pattern throughout its flesh;
There are more than fifty varieties of watermelon. Most watermelons have familiar red flesh, but there are orange and yellow- fleshed varieties. There are also seedless varieties;
Watermelons are about 92 percent water and 8 percent sugar;
It is extraordinarily refreshing and must be eaten ripe and fresh;
Nutritional Value
Watermelons are valuable for their minerals, vitamins, sugars and pure water;;
They Provide a useful amount of fibre and iron;
Health Benefits
The water content helps to clean the kidneys from uric acid;
STRAWBERRY
Strawberries are known as a “false” fruit because it grows from the base and not from the ovary of the flower, therefore it is not a “true” berry;
Nutritional Value
One of the richest sources of vitamin C as well as fibber;
High content of sodium and easy assimilative iron;
Health Benefits
They are a traditional diuretic and have an excellent effect on the kidneys;
Also used to relieve rheumatism or gout;
Strawberries have an alkaline reaction in the body due to their high sodium content;
APPLE
A member of the rose family, the apple has a compartmented core and is classified as a pome fruit;
Nutritional Value
The apple may not be the nutritional standout of the fruit bowl, but if an apple is eaten, it will provide you with respectable amounts of soluble and insoluble fibber, some vitamin C and beta-carotene (if you eat the peal), and potassium and boron;
The fruit is fibrous, juicy and nonsticky, making it a good tooth –cleaner and a gum stimulator.
Apples contain pectin and are an alkaline food;
Health Benefits
Can reduce blood cholesterol levels, especially “bad” LDL type cholesterol. Pectin, a soluble fibre in apples, is thought to play a key part in this;
Counters constipation and diarrhoea. The specific combination of fibre types and fruit acid in apples is probably responsible for their well-known ability to prevent and treat constipation. The liquid- gelling pectin and the natural antiviral properties in apples explain their traditional use for diarrhoea;
Traditionally used for arthritis, rheumatism and gout. The apple’s benefits for digestion and the disposal of unwanted substances from the body support its reputation for helping joint problems. This may be due to a combination of actions: fruit acids that improve digestion, the antioxidant effect of the flavonoid quercetin and pectin’s ability to increase elimination.
May improve defences against illness;
OLIVES
Nutritional Value
Due to fat content olives are highly energetic, especially when ripe, they should be used in the winter;
Olives are easy to digest if well chewed;
Black olives are better than green olives;
Health Benefits
They are recommended for tuberculosis and other chest infections as well as asthma.
NUTS AND THEIR PROPERTIES
The protein and fat contained in many nuts and a few seeds provide a great amount of physiological fuel value to the body;
Walnuts, pine nuts, pistachios, almonds and peanuts are very rich in arginine (produces significant reductions in serum cholesterol;
Arginine inhibits fat absorption;
The inclusion of argimine-rich nuts and seeds in the diet frequently helps to prevent coronary heart disease;
Nuts are also rich in tryptophan and tyrosine, two important aminoacids for the brain;
These affect neurotransmitters or chemicals within the brain;
Tryptophan stimulates serotin, the neurotransmitter that causes a sense of relaxation;
Nuts are rich in selenium, strontium, boron and molybdenum;
Selenium is a potent oxidant, it helps protect the immune system from damage caused by free radicals;
Selenium is also vital for proper function of the pancreas and keeping muscle tissue elastic;
Strontium is vital to the production of immune system macrophages, which move about the body like garbage collectors, consuming foreign debris and harmful bacteria that may injure the system in several ways;
Strontium is also a key component in intracellular functions, it’s presence in the body keeps cells from mutating due to environmental (chemical) or social (stress) considerations;
Strontium is also involved in the bonding of calcium with magnesium, phosphorus, potassium and sodium to form strong bones;
Boron is essential for calcium uptake and healthy bones and teeth;
Molybdenum is needed in extremely small amounts for nitrogen metabolism;
Stimulates normal cell activity and is part of the enzyme system of xanthine oxidase;
Molybdenum concentrates primarily in the liver, bones, and kidneys;
Low intakes have been frequently associated with male sexual impotence, higher incidents of cancer, and frequent mouth and gum diseases in both sexes;
ALMOND
Nutritional value
High in fat which is mainly monosaturated;
Rich source of vitamin E;
Almonds are one of the richest non-animal sources of calcium;
Health Benefits
Helps reduce blood cholesterol - although almonds are high in fat, it is mainly monounsaturated;
Vitamin E has recently emerged as very protective against death from heart disease when eaten in much higher amounts than the daily adult allowance of 10mg;
They are very nutritive, rich in fat and proteins. Their proteins have a high biological value and they are excellent substitute for meat;
Almonds are energetic and therefore advised to hard and intellectual workers and students;
Many doctors prescribe almonds to their cancer patients;
BRAZIL NUT
Nutritional Value
This tropical nut contains exceptionally high levels of selenium;
The protein of this nut is of high biological value and recognised has complete;
Complete proteins are the ones that have all the essential aminoacids which are indispensable to life maintenance and growth;
The index of growth resulting from the use of the brazil nut is equal to the use of milk;
Rich in healthy fats it is essential for students and hard workers;
Health Benefits
Fattening food for Cancer, AIDS and other flesh-wasting diseases;
Has anticancer properties due to its exceptionally high levels of selenium;
Very important to help cure anaemia, malnourished people and tuberculoses;
CASHEW NUT
Nutritional Value
Cashew Nuts have a high vitamin C content as well as iron, zinc, magnesium, selenium and vitamin B1;
They also contain about 50% fat, mainly monounsaturated, so enjoy them in small amounts;
Health Benefits
Cashew nuts have antiseptic and cicatrising properties;
They are excellent for toothache and gums;
CHESTNUT
NutritionaL Value
Chestnuts are energetic and many people eat them in order to perform hard work;
Health benefits
They are a good food for the liver and kidneys;
Chestnuts should be eaten with a juicy fruit to serve as a laxative because the cashew nut is astringent;
The water chestnut is excellent for intestinal discomforts due to inadequate chewing of each mouthful consumed, eating in hurry and bad food combinations;
COCONUT
A quality coconut is heavy for its size. When shaken, the liquid inside will slosh around. A nut without liquid indicates spoilage as well as moldy or wet eyes.
The water of the coconut is notthe milk. The coconut is an essential food in "The Dries Cancer Diet"
Nutritional Value
Rich in potassium, sodium and selenium;
It is an excellent and complete food when taken in its natural form;
It’s a good substitute for egg, cheese and milk even better than all of them;
Coconut milk compares to mother's milk in its chemical balance;
Health benefits
It is well tolerated by diabetics;
Coconut is also good to develop the thorax and has a terrific effect on the nerves;
Coconut is good for arterioscleroses problems;
Plays an important part in the metabolic process of polyunsaturated fatty acids;
Prevents the development of free radicals;
HAZELNUTS
Nutritional Value
Contain about as much vitamin E as almonds. And are high in vitamins B1 and B6;
They are also high in fat so they should also be enjoyed in small amounts;
Hazelnut oil is delicious and suitable for use in cold dishes and for low temperature cooking;
PEANUTS
Nutritional Value
Contain about 26 percent protein-higher than dairy products, eggs, fish and many cuts of meat;
They have many of the essential B-complex vitamins including thiamine, riboflavin, and niacin as well as appreciable amounts of calcium, phosphorus, potassium, iron and magnesium – including a balanced share of calories, but no cholesterol;
Health Benefits
Peanut leaves are used to cure insomnia, haemorrhages, hypertension and elevated cholesterol levels;
PINE NUTS
Nutritional Value
Provide more a good amount of vitamin E, as well as a high level of iron magnesium, manganese, zinc and vitamin B1;
PISTACHIO NUT
Nutritional Value
Pistachios are rich in potassium, phosphorous, and magnesium salts;
High lipid (fat) and protein contents;
Health benefits
The three elements above combined are an effective treatment for controlling hypertension;
All nuts and seeds are fantastic for energy needs due to their high lipid and protein contents. But pistachios give energy in an unusual way;
Glumatic acid forms an interesting partnership with gamma-aminobutyric acid (GABA and glumatine (GAM) in making the reactions of the brain run more smoothly;
G.A is a stimulant neurotransmitter; GABA is calming to the brain; and GAM is difficult to classify simply because it performs many different functions related to brain metabolism;
But the nonessential amino acid GA has the highest concentration of all the amino acids in the brain. It helps in the production of mental energy more than anything else;
WALNUT
Nutritional Value
Rich in Omega-3 fatty acids;
High concentration of nutrients;
Good amount of ellagic acid;
Health benefits
Helps maintain heart health. Linoleic acid can reduce blood cholesterol levels. Linoleic acid and alpha-linolenic acid, and omega –3 fatty acid, discourage blood clots;
Two large-scale diet surveys showed that people who ate walnuts had a lower risk of coronary heart disease;
In a third walnuts lowered blood fats, including cholesterol, and blood pressure levels;
Omega –3 fatty acids have been used successfully to reduce the severity of rheumatoid arthritis and itchy, scaly skin conditions;
Concentration source of nutrients. The high calorie concentration in walnuts and their substantial nutrient levels, make them good for people with small appetites, such as convalescents;
Walnuts contain a fair amount of ellagic acid. It has cancer-prevention properties and it has a soothing effect on our minds and nerves, which enable us to sleep;
SEEDS AND THEIR PROPERTIES
Seeds develop good complexion and strong bones due to several good minerals in which they are rich;
They help to prevent sagging jowls and fatty accumulation around the throat;
The jaws are constantly exercised by frequent seed or nut chewing;
Excess deposits of fat stored in the muscle tissue of the face, neck, and throat is gradually “burned up” by increased chemical combustion;
Seeds keep teeth free of cavities and plaque and the gums free of inflammatory infections like periodonitis and gingivitis;
Chewing seeds often helps to “massage” gums areas with lesions;
LINSEED
Nutritional Value
Linseed is one of the few plant substances rich in omega-3 fatty acids;
Health Benefits
Benefits heart health, the body’s defence systems and inflammatory conditions;
Lignans are among the plant substances that have a weak oestrogen-like activity. They may also supplant stronger oestrogens, reducing high blood levels of oestrogen, a risk factor for breast cancer;
As well as averting constipation, linseed encourages “friendly” intestinal flora, which prevent the development or re-absorption of toxic products of the metabolism;
Linseed contains mucilaginous fibre, which soothes the delicate linings of the stomach and digestive tract.
PUMPKIN SEEDS
Health Benefits
Tests confirm the traditional use of pumpkin seeds for an enlarged prostate;
In 1990, in a double blind study over 3 months, pumpkin seed extract significantly improved symptoms such as urinary-flow time, amount and frequency in sufferers, compared to those given a placebo;
Pumpkin seeds can reduce the formation of calcium oxalate crystals, which can lead to bladder stones. For example, in 1987. In a study of an area in Thailand with a high number of bladder stone sufferers, pumpkin seeds were more effective than conventional treatment in reducing crystals;
Zinc is vital to the immune system, for example, to help infection resistance and for wound healing, growth and taste.
SESAME SEEDS
Health benefits
Sesame seed is excellent for underweight and malnourished people;
It is used in the relief for colitis, gastritis, heartburn, and indigestion;
The sesame seed oil has an excellent result in the treatment of complicated fracture wounds;
SUNFLOWER SEEDS
Nutritional Value
Rich natural source of vitamin E and linoleic acid;
Good source of beta carotene and vitamins C and E;
Health Benefits
A low level of vitamin E is the most important risk factor in deaths from heart attack. People with low vitamin E levels are nearly 3 times more likely to develop angina. Increasing linoleic acid decreases both total and LDL “bad” cholesterol, which helps avoid narrowing of the arteries. Linoleic acid also discourages blood clotting;
Anti-cancer potential – people who eat more foods rich in the antioxidant beta carotene and vitamins C and E levels of cancer, and are less vulnerable to cataracts as they get older;
Prevents damage caused by exercise. Exhaustive exercise increases the concentration of free radicals in the body, which can lead to muscle damage unless ample vitamin E is present to prevent oxidation;
Sunflower seeds have been used in the form of tea to remove mucus accumulation and to cure prostate problems;
BERRIES AND THEIR PROPERTIES
Berries contain significant amounts of: iron, copper, manganese, zinc, molybdenum, cobalt, nickel, chromium, fluorine, selenium, silicon, rubdium, aluminium, boron, bromine and others;
Ellagic acid is a substance that reduces greatly the incidence of cancer and it is present in berries and brazil nuts;
Ellagic acid can only be used as a preventive and not as a treatment;
BILBERRY
Nutritional Value
Rich in flavonoids and anthocyanosides;
Dried bilberries can be taken as they are, but it is better to take a concentrated solutionof the fruit juice and drink and drink a wineglassful as required;
Health Benefits
Bilberry flavonoids strengthen the blood capillaries and improve circulation. This property may help prevent and treat problems such as chilblains, broken veins, varicose veins and poor circulation in diabetics;
Bilberry extract has been shown to help a range of eye problems. Bilberry extract taken in combination with 20mg of beta-carotene a day may improve adaptation to light and night vision;
May help the body resist illness. Bilberry anthocyanin flavonoids have antioxidant, anti-infective and anti-inflammatory actions;
Counters urinary tract infections. Blueberries contain the same compound that in cranberries prevents the main bacteria that cause urinary tract infections from gaining a hold on the bladder wall;
Traditionally used to treat diarrhoea. Eating bilberries or blueberries fresh or dried is an old remedy for diarrhoea;
Bilberries contain a significant preventive and curative antiulcer activity, which are attributed to the group of compounds in the berries themselves called anthocyanosides. This flavonoid is also common to all red and blue berries such as blackberries, cherries, blueberries and hawthorn;
The fluid extract or powder of dried bilberries has been amply documented to benefit problems of circulatory insufficiency in the extremities including feet and legs, hands and arms, as well as the head area;
In fact, the extract is well documented to reduce and even reverse damage caused by actual blood-vessel deterioration or inflammation;
It strengthens the entire vascular system and prevents leakage of fluids or cells from capillaries;
Strengthens coronary arteries and helps prevent obstruction of heart arteries by accumulation of digested fat;
Bilberry also inhibits the degradation of blood platelets;
Extract of bilberry is quite useful for the prevention and treatment of haemorrhaging and the formation of blood clots. It prevents venous insufficiency causing swelling of the ankles and feet-especially during pregnancy or as people age.
Bilberries increase enzymatic activity and energy production in the eye. Thus, it enables the eyes to receive and transmit signals better and more rapidly
BLACKCURRANT
Nutritional Value
Blackcurrants are very high in vitamin C and also provide significant amounts of vitamin E and carotenes;
High potassium level;
Health Benefits
People who eat more of foods rich in antioxidants have been shown to have a lower rate of heart disease, stroke, cataracts and cancer;
Anthocyanin flavonoids counter the common bacteria that cause food poisoning and urinary tract infections. The high pectin level of blackcurrants can also help relieve diarrhoea, for which the fruit is traditionally used;
Anthocyanin flavonoids are anti-inflammatory, which explains why a blackcurrant drink helps to relieve a swollen, sore throat and may also be linked to its traditional use for rheumatism. Blackcurrant seeds contain 25-30% gamma-linolenic acid (GLA), a fatty acid;
Extracted from the seeds, GLA is used to treat inflammation associated with rheumatism and skin conditions, such as eczema and psoriasis. In theory, the amount of blackcurrants most people eat provides too little GLA to benefit these ailments but traditional use for rheumatism suggests they are worth trying. Grind the seeds to help make the GLA available to the body;
Diuretic with a high potassium level;
Diuretic often help those who suffer from high blood pressure and rheumatism, but deplete their potassium levels. Blackcurrants combine a diuretic effect with a high level of potassium;
CHERRY
Nutritional Value
Cherries are have a high iron and alkaline content;
Health Benefits
Cherries are excellent, for they depurate, alkalise and mineralise our blood; They are famous for their quality to neutralise the organism acids;
They can help gout by lowering uric and acid levels;
Gout sufferers build up excess uric acid, a natural waste product of digestion, which forms into crystals in the joints leading to pain and swelling;
Acid cherries have astringent properties while sweet cherries are laxative;
Black cherries are recommended against anaemia due to their high iron content;
CRANBERRY
Health Benefits
Helps prevent and treat urinary tract infections, particularly cystitis in women;
The most common bacteria causing urinary tract infections, Escherichia coli, thrives by attaching itself to the walls of the intestines and bladder. An unidentified substance in cranberry discourages the adhesion;
Can help the body’s defences – Cranberries are anti-fungal and antiviral (but not against the Candid albicans fungus that causes thrush);
May aid kidney stone sufferers- in those with kidney stones, small amounts of cranberries may help lower urine levels of calcium, preventing stone formation;
GOSSEBERRY
Health Benefits
Gooseberry have about them certain nutritional properties that help to lower serum cholesterol in the circulating blood plasma by assisting fat metabolism within the liver;
HAWTHORN BERRY
Nutritional Value
They have a high sugar- low-protein and fat content pulp;
Rich in vitamin C and bioflavonoids;
Health Benefits
These berries are active in the treatment of heart palpitations, angina, and stroke. This action is attributed in part, on the bioflavonoids such as rutin and hesperidin and vitamin C present in the berries;
MULBERRY
Nutritional Value
These berries are rich vitamin A, potassium, phosphorous and calcium;
Health Benefits
They have a strong anti-inflammatory and antiseptic action and therefore used to clean the blood, digest and refresh;
It is advised to people with acid saturated bodies as well as rheumatic problems, gout and arthritis;
STRAWBERRY
Strawberries are known as a “false” fruit because it grows from the base and not from the ovary of the flower, therefore it is not a “true” berry;
Nutritional Value
One of the richest sources of vitamin C as well as fibber;
High content of sodium and easy assimilative iron;
Health Benefits
They are a traditional diuretic and have an excellent effect on the kidneys;
Also used to relieve rheumatism or gout;
Strawberries have an alkaline reaction in the body due to their high sodium content;
Top
FRUITS AND THEIR PROPERTIES
Pineapple
Avocado
Figs
Mangoes
Grapes
Papaya
Passionfruit
Banana
Peaches
Apricot
Lemons
Grapefruit
Melons
Orange
Prunes
Tangerine
Tomato
Watermelon
Strawberry
Apple
Olives
NUTS AND THEIR PROPERTIES
Almond
Brazil Nut
Cashew Nut
Chestnut
Coconut
Hazelnuts
Peanuts
Pinenuts
PistachioNut
Walnut
SEEDS AND THEIR PROPERTIES
Linseed
Pumpkin
Seasame
Sunflower
BERRIES AND THEIR PROPERTIES
Bilberry
Blackcurrant
Cherry
Cranberry
Gosseberry
Hawthorn Berry
Mulberry
Strawberry
Contributor(s): Nirenberg, Marshall W., Heaton, Norma
Publication: Produced: 1965
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents)
Laboratory notes
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X482 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCDF
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X482
Archival Collection: The Marshall W. Nirenberg Papers (Profiles in Science)
Publication: Produced: [1969?]
Format: Still image
Subject(s): DNA, Medicine in the Arts, Models, Molecular
Sculpture, National Library of Medicine (U.S.)
Genre(s): Photographs
Abstract: Photograph of the double-stranded Helix DNA model that sits on a pedestal in the rotunda of building 38, constructed especially for the National Library of Medicine by Mr. A. A. Barker of Cambridge, England. The DNA model was originally placed in the Library as part of "The genetic code...and how it works," (1969), an exhibit which centered on the work of Nobel Laureate, Dr. Marshall W. Nirenberg of the National Institutes of Health, the first Federal scientist to be awarded a Nobel Prize. Constructed around a stainless steel tube, this model is an idealized piece of DNA which contains information that can be translated into directions for forming a messenger RNA (ribonucleic acid) and specific amino acid sequence in a protein. Plastic balls of different sizes represent hydrogen (white); oxygen (red); nitrogen (blue); carbon (black); and phosphorus (purple), the only atomic constituents of these enormous molecules.
Extent: 1 photograph : 10 x 13 cm
Technique: color
NLM Unique ID: 101445878
NLM Image ID: A027481
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101445878
This begins a (probably brief) series on things I'm grateful for.
The picture above is of an Alanine molecule. Alanine is one of 20 or so amino acids found in living things, and that make living things possible. There is only one amino acid that's simpler than Alanine. The others are more complex. The graphic is modified, with permission, from one found on en.wikipedia.org. The spheres represent atoms. The rods, some very thick, represent bonds between the atoms. Alanine shows that Carbon can bond to four different entities. This ability, to form exceeding complex structures, like DNA and enzymes, makes life, as we know it, possible.
For further discussion and explanation, see here.
I'm thankful that Carbon can form connections in such a complex way!
Riprese effettuate il 5/7/12/13 Giugno 2024 da Ariccia Provincia di Roma
Zenith sky brightness info (2015)
SQM 19.20 mag./arc sec2
Brightness 2.25 mcd/m2
Artif. bright. 2080 μcd/m2
Ratio 12.2
Bortle class 6
Elevation 302 meters
Luna : da Mezzaluna calante a Primo quarto
Magnitudine visuale: da -5.6 a -11.2
Dimensione: da 0° 32' 35.0" a 0° 29' 54.8"
Illuminazione: da 1.7% a 55.2%
Età: da 28.4 giorni a 7.8 giorni
Dati di scatto, Strumentazione e Software:
Telescopio : Tecnosky LUX60 60mm 360mm F/6 APO FPL53 doppietto
Fotocamera : ZWO ASI 2600MC
Montatura : Skywatcher EQ6-R Pro
Autoguida : ASI 120MMini & Svbony SV165 30mm 120mm F/4
Luci : 148x600s @100 Guadagno, -5°C, 40 Dark, 40 Flat
Acquisizione : SharpCap
Guida : PHD2
Filtri : IDAS NGS1
Elaborazione : SharpCap, Siril, GraXpert, Starnet++, Photoshop CC, NoiseXterminator
Autore: Carlo Mollicone
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NGC7023 / LBN487 (talvolta nota come Nebulosa Iris o con la sigla C4 "Caldwell 4") è una nebulosa diffusa visibile nella costellazione boreale di Cefeo a 1300 anni luce dalla Terra.
All'interno vediamo una calda stella neonata, HD2000775, di 10 masse solari che emerge da un'enorme nube di polvere.
I suoi venti solari hanno ripulito una zona bilobata circostante che misura 5x2,5 anni luce.
La polvere circostante disperde la luce visibile della stella, proprio come la nostra atmosfera disperde la luce solare nel cielo, rendendo la nebulosa blu.
Nei filamenti sopra la stella, la polvere converte la luce ultravioletta invisibile in luce rossa visibile mediante la fotoluminescenza.
La nebulosa blu è circondata da scure nubi di polvere che la oscurano.
Anche se la nebulosa Iris viene spesso chiamata NGC7023, questo non è del tutto corretto.
NGC 7023 si riferisce all'ammasso stellare aperto associato a ovest.
La designazione corretta per la nebulosa stessa è LBN487.
La nube di polvere che circonda la nebulosa è LDN1174.
Storia delle osservazioni
Storicamente c'è stata una certa confusione sulla natura dell'oggetto; William Herschel, il suo scopritore, affermò correttamente che si trattava di un oggetto nebuloso che circondava una stella di settima grandezza, come pure la prima edizione del New General Catalogue che lo catalogò appunto col numero 7023.
La confusione probabilmente iniziò quando Per Collinder, famoso per aver compilato il suo catalogo di ammassi aperti, lo scambiò con uno di questi, inserendolo nel suo catalogo con la sigla Cr 429.
L'errore fu poi ripreso in seguito, al punto che persino il database SIMBAD lo riporta solo come un ammasso aperto.
In realtà l'ammasso si trova all'interno della nebulosa.
Altri oggetti:
The Ghost Nebula vdB141 (nota anche come Sh2-136) è una nebulosa a riflessione nella costellazione di Cefeo.
Si individua nella parte occidentale della costellazione, circa un grado a est della celebre nebulosa NGC7023.
Il periodo più indicato per la sua osservazione nel cielo serale ricade fra i mesi di luglio e dicembre ed è notevolmente facilitata per osservatori posti nelle regioni dell'emisfero boreale terrestre, dove si presenta circumpolare fino alle regioni temperate calde.
Si tratta di un globulo di Bok isolato, situato nel grande sistema nebuloso oscuro che maschera la luce della Via Lattea in direzione della costellazione di Cefeo.
La sua distanza è pari a circa 450parsec (circa 1470anni luce).
Il globulo centrale è noto con la sigla CB230, esso ospita la sorgente di radiazione infrarossa IRAS 21169+6804, associata a un oggetto stellare giovane posto al centro di un getto bipolare.
Assieme a una vicina sorgente visibile nel vicino infrarosso formano una coppia di protostelle che potrebbero costituire un sistema binario. Il getto è orientato in senso nord-sud e ha una lunghezza complessiva di circa 0,06anni luce.
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Approfondimento: Le nebulose oscure
Le nebulose oscure sono nubi interstellari che contengono un'alta concentrazione di polvere.
Hanno masse che arrivano anche al milione di masse solari, e si estendono per centinaia di anni luce.
Se il Sistema Solare fosse all’interno di una nebulosa oscura, occuperebbe meno di un centesimo delle sue dimensioni.
Le nebulose oscure sono per lo più composte da carbonio e idrogeno molecolare, cioè una particolare molecola costituita da 2 atomi di idrogeno che condividono gli elettroni.
In quantità minori contengono anche molecole di acqua, ammoniaca, alcool etilico, e persino zucchero e aminoacidi.
La densità di queste molecole è molto alta rispetto allo spazio interstellare vuoto: si va dalle 100 alle 300 molecole per centimetro cubo.
Le nebulose oscure sono anche ambienti gelidi, in cui la temperatura va dai -170°C ai -260°C, temperature prossime allo 0 assoluto che è di -273°C.
Ma come facciamo a vederle? e perché sono così scure e così fredde?
Le nebulose oscure si presentano a noi grazie a tre scenari.
1 - Il più frequente, e forse meno spettacolare, è quello in cui la nebulosa oscura si staglia tra noi e un campo stellare di fondo.
2 - Un altro scenario è quello in cui la nebulosa oscura si trova tra noi e una luminosa nebulosa ad emissione, filtrando quindi una parte della luce proveniente dalla nebulosa retrostante.
3 - L'ultimo scenario è quello in cui la nebulosa oscura si trova all'interno di una nebulosa ad emissione. Spesso in questi casi parte della nebulosa luminosa ha iniziato ad addensarsi più delle zone circostanti filtrando la luce. La fase successiva a questo fenomeno è l'inizio della formazione stellare.
Le nebulose oscure appaiono così nere a causa delle particelle di polvere che le compongono.
Queste particelle hanno all’incirca le dimensioni di un micrometro: un millesimo di millimetro.
Sono grandi come le polveri sottili che costituiscono il temuto PM10 nei centri cittadini. Un capello umano è largo circa 70 volte una di queste particelle.
Ma soprattutto queste particelle sono ricoperte da monossido di carbonio congelato: lo stesso gas che esce dalle nostre autovetture, e che quando è particolarmente denso rilascia una maleodorante nuvola scura.
Queste condizioni, protratte per anni luce, filtrano la luce delle stelle che hanno intorno.
E ora veniamo alla temperatura.
Abbiamo detto poco fa che le particelle che popolano le nebulose oscure bloccano la luce delle stelle che ci sono intorno.
In realtà non bloccano solo la luce visibile ma tutte le radiazioni dello spettro elettromagnetico, eccetto una parte degli infrarossi.
All'interno di una nebulosa oscura penetra meno di un millesimo della radiazione stellare rispetto allo spazio interstellare, e l'unica forma di riscaldamento è fornita dai raggi cosmici.
Ecco quindi che ai margini più esterni delle nebulose la temperatura resiste ancora intorno ai -170°, ma spingendosi più verso il centro, dove le radiazioni sono sempre più minime, la temperatura arriva quasi allo zero assoluto.
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Contributor(s): Nirenberg, Marshall W. Heaton, Norma
Publication: Produced: [1965]
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents)
Laboratory notes
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X480 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCDC
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X480
Archival Collection: The Marshall W. Nirenberg Papers (Profiles in Science)
You can be absolutely sure that all of the nitrogen in the air that you breathe and in the DNA in your cells (along with most of the carbon in your body) had a previous existence as part of one or more planetary nebulae, expelled from red giant stars.
—John Gribbin
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Questa meraviglia contiene il 47% di acqua biologica di tè verde, ricca di antiossidanti e vitamina B, per lenire la pelle, estratti di artemisia per calmare la pelle e rosa damascena per illuminare la pelle e darle tutta la vitalità di cui ha bisogno. La formula è completata con acido poliglutammico dalla soia fermentata, un aminoacido con potenti proprietà anti-età, acido ialuronico e betaina per mantenere la pelle idratata. È ideale per tutti i tipi di pelle, lasciandola morbida e idratata, senza generare sebo in eccesso.
Stendi una piccola quantità di tonico sulle dita e tamponala sul viso, evitando di trascinare il prodotto! Se preferisci, puoi aiutarti con un batuffolo di cotone, anche se i coreani non lo fanno mai e c'è una spiegazione: con un batuffolo di cotone tendiamo a trascinare il prodotto, sprechiamo batuffoli di cotone inutili e sprechiamo più prodotto. Inoltre, se il prodotto entra prima in contatto con le nostre dita, lo aiutiamo ad avere una temperatura più simile a quella del nostro corpo.
Contributor(s): Albert and Mary Lasker Foundation
Publication: Produced: 19 November 1980
Language(s): No linguistic content
Format: Still image
Subject(s): Awards and Prizes
Genre(s): Archival Materials,
Photographic prints
Abstract: CAPTION READS: New York, N.Y. . . . Ten Albert Lasker Medical Research Awards winners are shown as they were presented at a press conference at the Hotel St. Regis on Wednesday, November 19.. Five Clinical Award winners won their awards for developing a vaccine against RH disease, which is caused by a blood factor called RH. When there is an incompatibility in the RH blood factors between father and mothers, a baby can be born dead or abnormal, a situation prevented by the vaccine.. The four Lasker Basic Award winners were honored for advancing research in Recombinant DNA--genetic engineering (gene-splicing).. The tenth winner, honored for a monumental study on high blood pressure, is the Heart, Lung, & Blood Institute, represented by its director, Dr. Robert I. Levy.. Picture shows:. FRONT ROW, LEFT TO RIGHT--Drs. Berg, Levy, Borman, Finn, Clarke.. SECOND ROW, LEFT TO RIGHT--Drs. Cohen, Boyer, Kaiser, Pollack, Freda.
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584580X176 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
CDBBLK
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584580X176
Archival Collection: The Paul Berg Papers (Profiles in Science)
Contributor(s): Nirenberg, Marshall W.
Publication: Produced: [Late 1965 or early 1966]
Language(s): English
Format: Still image
Subject(s): Genetic Code
Genre(s): Archival Materials
Charts (graphic documents),
Laboratory notes
Abstract: By 1966, Nirenberg announced that he had deciphered the 64 RNA codons for all 20 amino acids. This chart lists the correspondence between these codons and amino acids.. This image was obtained by scanning a color copy of the genetic code chart.
Extent: 1 pages
NLM Unique ID: 101584910X472 (See in Profiles in Science)
Profiles in Science ID:
JJBCCS
Permanent Link: resource.nlm.nih.gov/101584910X472
Archival Collection: The Marshall W. Nirenberg Papers (Profiles in Science)
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Lo shampoo Hyalurvedic con Methi (Fieno greco), Maca e Cassia, è ideale per capelli fini e deboli. Il Methi ricco naturalmente di vitamine e minerali è un ottimo alleato rinvigorente, l’Estratto di Maca ricca di aminoacidi essenziali ha note proprietà stimolanti. Infine la Cassia fortifica il fusto capillare donando alla chioma un aspetto sano e luminoso.
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Factory: Naomaohu Industrial Park, Hami City, Xinjiang Province, China.
Main products:Humic Acid, Potassium Humate, Fulvic Acid, Potassium Fulvate,Seaweed Extract,Amino Acid,etc.
Climbable DNA sculpture at the Lawrence Hall of Science, UC Berkeley.
Sigma 10-20mm @ 10mm, f/5.6. Several merged exposures.
1) Hair Recharger
balsamo extra rigenerante
Aminoacidi e proteine ricostruiscono la struttura del capello, mentre i peptidi del pisello verde ne aumentano il volume e lo ispessiscono. I capelli saranno rigenerati e pieni di luce. L'originale combinazione di ingredienti come l'amla, l'alga Nori e l'estratto di neroli rende i capelli belli, forti e vitali.
Il balsamo rigenerante Hair Recharger è consigliato per i capelli che hanno bisogno di essere rinnovati, rinforzati, idratati, lisciati oppure necessitano di una dose extra di proteine. Contiene emollienti naturali, come l'olio di semi di papavero ed il burro d'Illipe, oltre che ingredienti che rafforzano i capelli dalle radici alle punte.
Capelli più forti, spessi, setosi e lucenti.
Da un lato, gli oli ed i burri contenuti nel balsamo forniscono al cuoio capelluto ed ai capelli sostanze nutrienti e ricostituenti. Dall'altro, idratano e proteggono dai danni e dalla perdita d'acqua. L'olio di semi di papavero contiene anche acido linoleico, che favorisce il ripristino della naturale barriera idrolipidica. Il burro d'Illipe rende i capelli perfettamente lisci.
Nutrimento, idratazione, protezione.
Hair Recharger contiene anche burro di cacao, che integra le carenze dei nutrienti nel cuoio capelluto, tra i quali il magnesio, il potassio, il ferro ed il calcio. Insieme al pantenolo, favorisce la ricostruzione dei capelli, accelerandone la rigenerazione, lenisce e protegge dagli effetti nocivi dei fattori esterni.
Efficace rinnovamento dei capelli.
Grazie al contenuto di olio di nocciolo di albicocca, il balsamo rafforza la struttura dei capelli, ne accelera la crescita, migliora l'elasticità, ammorbidisce e ripristina la lucentezza. È perfetto per la cura dei capelli danneggiati ed indeboliti dai vari trattamenti. Un effetto rafforzato dalle proteine del pisello verde e dai molteplici aminoacidi.
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2) Waterlight
balsamo extra idratante
La combinazione di umettanti e di delicati estratti vegetali mantiene l'idratazione e dona leggerezza, per capelli più idratati e morbidi. Il sorbitolo lega l'acqua nella struttura del capello, lisciandolo. La betaina rende i capelli forti e morbidi come la seta, mentre l'estratto di bacche di Goji li fa brillare.
Il balsamo idratante Waterlight è la scelta perfetta per chi cerca volume ed idratazione. La maggiore quantità di umettanti trattiene l'acqua all'interno dei capelli e li rende piacevolmente morbidi.
Capelli elastici e lisci.
L'olio d'uva e l'olio di canapa migliorano la condizione generale dei capelli, lisciandoli e riducendone ruvidità ed effetto crespo. Inoltre, proteggono ed agiscono come antiossidanti, ritardando il processo d'invecchiamento. Le ciocche diventano più elastiche e meno inclini a spezzarsi. La tripelargonina, un innovatico emolliente derivato dal cardo mariano, rende i capelli setosi e facili da pettinare.
Idratazione profonda.
La maggiore quantità di umettanti aumenta il livello d'idratazione dei capelli. Anche la betaina li idrata e li rafforza, lasciandoli morbidi come la seta. Inoltre, nutre e previene l'elettricità statica. Gli emollienti impediscono la dispersione dell'acqua sia dal cuoio capelluto che dalla cuticola del capello.
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3) Shine Club
balsamo extra levigante
Il re della lucentezza e della morbidezza. Una composizione ricca di sostanze nutritive, che rende i capelli lisci, lucenti, elastici ed idratati. L'olio di mandorle dolci, il mango ed il burro di karité sono stati perfettamente combinati per proteggere dalla secchezza, dall'eccessivo crespo e dalla perdita d'acqua.
Il balsamo levigante Shine Club doma i capelli sistemandoli ed aiutando a districarli senza stress. Inoltre, li idrata, li nutre, li liscia e li ricostruisce.
Avocado e mandorle per nutrire e far crescere i capelli.
L'olio di avocado, tra le sue sette famose vitamine, contiene anche biotina o vitamina B7. Di conseguenza, stimola la crescita dei capelli, ne aumenta lo spessore e li rafforza. Protegge e sigilla le cuticole, rendendo i capelli elastici e prevenendo la loro rottura. L'olio di mandorle dolci contiene acidi grassi insaturi dei gruppi omega-3, -6 e -9, vitamine A, E, D e del gruppo B, oltre che minerali, per nutrire profondamente i capelli e proteggerli, prevenendo la secchezza e l'eccessivo effetto crespo e proteggendo le punte dalla rottura.
Protezione dei follicoli piliferi.
Anche Shine Club, come i nostri altri prodotti per capelli, contiene la composizione HairGrow Mix, appositamente sviluppata. L'estratto di frutto d'amla all'interno protegge i follicoli piliferi dalla debolezza, aggiunge lucentezza ai capelli, previene l'untuosità e lenisce le irritazioni. Inoltre, nutre cuoio capelluto e capelli ed ha un effetto energizzante, con proprietà antiossidanti.
Brilla come un diamante!
Gli ingredienti del balsamo sono stati selezionati per fornire ai capelli una cura olistica. La maggior parte di loro ha un effetto significativo sulla levigatezza e l'elasticità del capello, in particolare la tripelargonina, il principio attivo principale di questo prodotto, che fa risplendere i capelli di una luce bella e sana.