View allAll Photos Tagged SelfRespect
MARTIAL ART BD'তে ভর্তি চলছে
এখানে শেখানো হয়ঃ
* কারাতে, self defense, sports karate, শোর্ড ট্রেনিং, লং স্টিক, চেইন স্টিক সহ বিভিন্ন ধরনের আত্মরক্ষামুলক প্রশিক্ষণ দেয়া হয়।
* আমাদের রয়েছে জাতীয় ও আন্তর্জাতিক কারাতে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করার সুব্যবস্থা।
* আমাদের সম্পুর্ণ প্রতিষ্ঠান সিসি ক্যামেরার আওতাধীন।
* মহিলা অভিভাবকদের ও পুরুষ অভিভাবকদের বসার জন্য রয়েছে আলাদা সুব্যবস্থা।
মহিলাদের জন্য আলাদা মহিলা প্রশিক্ষক।
# প্রধান প্রশিক্ষক #
Sensei Md. Nazmun Sahadath
Black Belt (4th DAN) Bangladesh Karate Federation . National Karate Judge & Referee.
General Secretary & Founder Martial Art BD
#মহিলা প্রশিক্ষক#
Sensei Ashfira Sultana
Black Belt (2nd Dan) Bangladesh Karate Federation
Joint Secretary & Co-Founder
Martial Art BD
# ছোট বড় সকল বয়সি ছেলে ও মেয়েদের জন্য উন্মুক্ত
★ঠিকানাঃ
ধানমন্ডি শাখাঃ
১৫/জি জিগাতলা, ধানমন্ডি, ঢাকা-১২০৯।
📌https://g.page/r/CRGm5sJyXrB3EAI
শনির আখড়া শাখাঃ
৪ নং দনিয়া, হোসেন টাওয়ার, কদমতলী,
(ব্যাংক এশিয়া ভবন শনির আখড়া বাসট্যান্ড) ঢাকা- ১২৩৬
লালমাটিয়া শাখাঃ
লালমাটিয়া বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়, লালমাটিয়া মোহাম্মদপুর ঢাকা-১২০৭
Our Website: 📱 martialartbd.com
Try us on youtube: ▶️ www.youtube.com/@martialartbd
Our Facebook Page: www.facebook.com/martialartbddhanmondi
Our Facebook Page: www.facebook.com/senseinazmunsahadath
Our Facebook Page: www.facebook.com/martialartdska
★আগ্রহীরা
01718404343
01617976866
01777976866
এই নাম্বার এ যোগাযোগ করে বিস্তারিত জেনে নিন।
ধন্যবাদ !!!
কেন কারাতে?
সুস্থ ও সবল ভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করে।
শরিরের হাড় ও পেশীকে সুগঠিত করে।
হৃদযন্ত্র, শ্বাসতন্ত্র ও কিডনিকে সুস্থ রাখে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (immunity) বৃদ্ধি করে।
শারীরিক গঠন ধরে রাখতে সাহায্য করে।
তারুণ্যের উদ্যমতা ধরে রাখে।
মানসিক শক্তির বিকাশ ঘটায়, আত্মপ্রত্যয়ী করে তোলে।
অসৎসঙ্গ ও বদ অভ্যাস থেকে বিরত রাখে।
সামাজিক দায়বদ্ধতা বাড়িয়ে তোলে।
সাংগঠনিক দক্ষতা বৃদ্ধি করে।
কেন আমরাই ?
উদ্যমতা ও নৈতিকতার সংমিশ্রণে আপনার সন্তানের জীবন গড়ে দিতে আমরা বদ্ধপরিকর ।
আমাদের রয়েছে কারাতে ফেডারেশন এবং আন্তর্জাতিক সনদ প্রাপ্ত একদল অভিজ্ঞ ও দক্ষ প্রশিক্ষক ।
প্রতিষ্ঠানটি পরিচালিত হচ্ছে আন্তর্জাতিক সিলেবাস অনুসরণ করে ।
শিক্ষার্থীদের শিক্ষা কার্যক্রম ও পরীক্ষার ফলাফল একটি উপ-কমিটির মাধ্যমে পর্যবেক্ষণ করা হয়।
শিশু ও নারী প্রশিক্ষণার্থীদের জন্য সার্বক্ষণিক বিশেষ সতর্কতামূলক ব্যবস্থা রয়েছে।
Self-forgiveness allows you to move past your previous mistakes as most people carry their mistakes indefinitely. The learning to forgive yourself isn’t always easy, but is required to move from the past. Not only forgive yourself, but along with it, you should also learn the right lessons. See the mentioned infographic to know how self-forgiveness can be so powerful.
When you confront a narcissist, you’re not asking for perfection just acknowledgment.
But validation feels impossible because they don’t see their actions as wrong.
Apologies only appear when there’s something to gain, not when healing is needed.
Understanding this can be the first step toward protecting your peace.
Put up with it and you will get more of it.
Typeface: Ironmonger Extra Condensed
Merchandise available: www.redbubble.com/shop/ap/159182666
Imagine a child; cold, lost, hurt, and beaten down by life. How would you treat this child? Treat your heart, mind and soul the same way, for they have been through a lot.
empoweringmeditations.com/nsflkpost
#Alwaysbekind #Begentlewithyourself #Bekindalways #Bekindtoyourself #Belove #Emotionalhealth #Empoweringmeditations #Helpyourself #Kindnessquotes #Listentoyoursoul #Quotestoremember #Randomactsofkindness #Selfcare #Selfcarequotes #Selfcaretips #Selfkindness #Selfloveclub #Selflovefirst #Selflovejourney #Selfrespect #Selfworthquotes #Youareenough #Youareworthy