Posledice pomeranja sata unapred ćemo osećati još bar nekoliko dana

Za vikend je sat pomeren unapred, a to znači više dnevnog svetla i “najavu” proleća, ali i sat vremena sna manje.

Iako vam sat spavanja manje možda ne deluje kao veliki “gubitak”, naučnici kažu da bi ip...

www.pressserbia.com/zasto-popodne-treba-da-dremnete-malo/

#PopodnevnaDremka #San #SPAVANJE

Novo istraživanje pokazalo je rezultate koji se mnogima neće svideti, a naročito onima koji vole da dremnu posle ručka…

Novo istraživanje pokazalo je kako poslepodnevno spavanje u vremenskom trajanju dužem od 40 minuta povećava rizik za više telesnih poremećaja.

Studija koja je obuhvati...

www.pressserbia.com/evo-zasto-je-losa-popodnevna-dremka/

#Dremka #LošeNavike #PopodnevnaDremka #SPAVANJE #SpavanjePosleRučka