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Veganes Essen

by raffizack

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Chili mit schwarzen Bohnen und Süßkartoffeln
Möhren-Fenchel-Salat mit Fladenbrot aus der Pfanne
Rosenkohl mit Zitronen-Vinaigrette zu Pasta
Soja-Medaillons mit Salzkartoffeln und Fenchel-Rotkohl
Brokkoli-Cannelloni in scharfer Tomatensauce
‘Challenge’: Jamie goes vegan: Filetsteaks ungarische Paprikasauce&Reis
Gegrillte Rote Bete mit Balsamico, Orangen und Olivenöl und Kartoffel-Sellerie-Püree
Gefüllte Süßkartoffeln
Kokosnuß-Ingwer Grünkohl mit Salzkartoffeln
Gerösteter Rosenkohl mit Zitronen-Weizenkörnern
Salat von in Salz gebackener Rote Bete
‘Challenge’: Jamie goes vegan: Cajun-Hähnchen Süßkartoffelpüree und Maissalsa
Ragù "Especial"
Seitanschnitzel mit Pilz-Tomaten-Ragout
Kartoffelgratin/Kartoffel-Spinatgratin
Doppelt crosses Honig-Knoblauch-Hähnchen (vegan!)
Kichererbsen&Reis Suppe mit etwas Grünkohl
Brokkoliauflauf mit Tahin
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
Brokkoliauflauf mit Tahin und knusprigen Tempeh-Chips
Gesunder Knabberspaß: Kichererbsen auf zweierlei Art
Frühstücksbaustelle
Schnell, einfach und lecker: Tagliatelle mit Pilzsauce
'Challenge': Jamie goes vegan: Piri-Piri-"Hühnchen" mit Zitronenreis
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