Bikeless Winter in Amsterdam
© all rights reserved
Please take your time... and enjoy it large on black
Visit Amsterdam for a wonderful cultural experience this winter! In our city of canals, culture and museums you will be able to admire many remarkable winter exhibitions and permanent collections. Every year, millions of people visit Amsterdam to enjoy the special atmosphere of the city’s historical centre, its famous canals, spectacular attractions and the various museums that are veritable treasure troves with loads of wonderful things to see and do. A visit to one of these museums can be ideally combined with a day’s shopping in Amsterdam. Several famous museums lie within walking distance from one another in the city centre. With Amsterdam’s cultural heart being so compact, you can stroll from one museum to another through the city’s historical scenery. So you won’t waste any precious time travelling. Want to discover Amsterdam quickly? You can also rent a bike. You will be accompanied by professional guides who will turn your Amsterdam outing into an unforgettable experience! Well but don't forget to lock your bicycle to a fence post or you find your bike on too thin ice and imposible to get it back.
Photo taken at the passeerdersgracht in the center of Amsterdam. Remember always lock your bicycle to a fence post or you find your bike on a place where it's hard to get it back. Well, biking in Amsterdam in the snow could be fun have a look at this video of Amsters@m
De meeste Nederlanders zijn de winter een beetje moe. Ja hoe kom je de lange winter door zonder vermoeidheid. (1) Zorg voor voldoende slaap. Dit zou een prioriteit moeten hebben, omdat het de energie flink doet toenemen. De meeste mensen blijken 7 tot 8 uur slaap per dag nodig te hebben. (2) Neem een voedingssupplement in de vorm van een multi-vitamine/mineraal-tablet of -capsule. Dan zorg je ervoor dat je dagelijks voldoende van het vitamine B-complex binnenkrijgt, foliumzuur, ijzer en magnesium. Deze voedingsstoffen helpen je lichaam om energie te kunnen gebruiken. Een tekort aan vitamine B zorgt voor vermoeidheid, depressieve gevoelens en geïrriteerdheid. (3) Zoek zonlicht op. Vooral nu de dagen zo kort zijn, is het belangrijk om 30 minuten per dag in fel zonlicht te lopen. Ga bijvoorbeeld tijdens de lunchpauze buiten wandelen. (4) Pas aromatherapie toe en kies dan voor stimulerende geuren. Gember, kaneel, mandarijn en ginseng staan bekend als energie-opwekkende planten. Ook de geur ervan doet energie toenemen. (5) Zet in ieder geval je fiets op slot in Amsterdam en vast aan een paal. Zo dat de uitgaande jeugd niet je fiets 's nachts op het te dunne ijs van de gracht gooit. Onmogelijk om je fiets nog te pakken te krijgen zo.
Bikeless Winter in Amsterdam
© all rights reserved
Please take your time... and enjoy it large on black
Visit Amsterdam for a wonderful cultural experience this winter! In our city of canals, culture and museums you will be able to admire many remarkable winter exhibitions and permanent collections. Every year, millions of people visit Amsterdam to enjoy the special atmosphere of the city’s historical centre, its famous canals, spectacular attractions and the various museums that are veritable treasure troves with loads of wonderful things to see and do. A visit to one of these museums can be ideally combined with a day’s shopping in Amsterdam. Several famous museums lie within walking distance from one another in the city centre. With Amsterdam’s cultural heart being so compact, you can stroll from one museum to another through the city’s historical scenery. So you won’t waste any precious time travelling. Want to discover Amsterdam quickly? You can also rent a bike. You will be accompanied by professional guides who will turn your Amsterdam outing into an unforgettable experience! Well but don't forget to lock your bicycle to a fence post or you find your bike on too thin ice and imposible to get it back.
Photo taken at the passeerdersgracht in the center of Amsterdam. Remember always lock your bicycle to a fence post or you find your bike on a place where it's hard to get it back. Well, biking in Amsterdam in the snow could be fun have a look at this video of Amsters@m
De meeste Nederlanders zijn de winter een beetje moe. Ja hoe kom je de lange winter door zonder vermoeidheid. (1) Zorg voor voldoende slaap. Dit zou een prioriteit moeten hebben, omdat het de energie flink doet toenemen. De meeste mensen blijken 7 tot 8 uur slaap per dag nodig te hebben. (2) Neem een voedingssupplement in de vorm van een multi-vitamine/mineraal-tablet of -capsule. Dan zorg je ervoor dat je dagelijks voldoende van het vitamine B-complex binnenkrijgt, foliumzuur, ijzer en magnesium. Deze voedingsstoffen helpen je lichaam om energie te kunnen gebruiken. Een tekort aan vitamine B zorgt voor vermoeidheid, depressieve gevoelens en geïrriteerdheid. (3) Zoek zonlicht op. Vooral nu de dagen zo kort zijn, is het belangrijk om 30 minuten per dag in fel zonlicht te lopen. Ga bijvoorbeeld tijdens de lunchpauze buiten wandelen. (4) Pas aromatherapie toe en kies dan voor stimulerende geuren. Gember, kaneel, mandarijn en ginseng staan bekend als energie-opwekkende planten. Ook de geur ervan doet energie toenemen. (5) Zet in ieder geval je fiets op slot in Amsterdam en vast aan een paal. Zo dat de uitgaande jeugd niet je fiets 's nachts op het te dunne ijs van de gracht gooit. Onmogelijk om je fiets nog te pakken te krijgen zo.