So.. I was supposed to drop of my bike for a service this evening. Unfortunately the bike shop had changed their opening hours so there was nothing to do then to take off into the sunset. #lonesomerider #mtb #mtnbike #mtbuppsala #velotek #uppsala #giant #anthemSX #alltommtb #instacycling #jagcyklar #Stravabike #Stravabike

88 Likes on Instagram

First ride on my new bike and left home in such a hurry I forgot my helmet. - Första svängen med den nya cykeln. Sjukt mycket snabbare än min gamla och droppost är bara så bra 👍 Men jag och clips i skogen kommer nog aldrig att trivas. #giant #anthemSX #mountainbiking #mtb #mountainbike #uppsala #xc #uppsalamtb #Stravabike #fox #velotek #instacycling

79 Likes on Instagram

2 Comments on Instagram:

bangboomkrasch: Najs!

superjansson: Bara köpa flatisar å fiveten skor å skita i SPD 👍

Used my Five Ten Freerider shoes for the first time today. Big difference and a lot better then using a pair of normal trainers. No I don't like SPD on my MTB, on my cross it's another story. #giant #anthemSX #fiveten #igersmtb #instacycling #mountainbike #mtb #cyclingphotos #jagcyklar #Stravabike #stigcykling #uppsala

67 Likes on Instagram

Idag drar vi norröver och det blir två nätter i Högbo. Sambon är inbokad på spa och farmor är engagerad så det kommer att cyklas en hel del på deras MTB park. #högbo #högbomtb #mtb #mountainbike #giant #anthemSX

71 Likes on Instagram

1 Comments on Instagram:

therese_wester: Kul! Högbo är alltid trevligt!

Hade inte så mycket tid att cykla idag så det blev 12 planlösa km runtom i parken där jag plockade russinen från bl.a Maja och Lollan, teknikbanan testade jag också på. #stigcykling #Stravabike #högbomtb #högbo #igersmtb #instacycling #giant #anthemSX #alltommtb #GoPro #cycling #cyclingphotos #mtb #mountainbike

105 Likes on Instagram

4 Comments on Instagram:

luciezona: It's perfect!

superjansson: Va ger du för betyg på #högbomtbarena?

upaflash: My biking was far from perfect 😅😂😂 @luciezona

upaflash: Svårt med betyg då jag saknar referenser. Träffat mycket trevligt folk och fått bra tips. Ingen blev ens irriterad då min yngste helt plötsligt dök upp på hoppet på teknikbanan 😁😅 2 år och pratar bara cykel nu 😀 @superjansson

Up early to get the chance to chatch some riding. - Uppe med tuppen imorse för att hinna klämma in lite cykling. Blev både enklare, snabba km som här och en del långsammare km i skogssnåren. Återigen #Praisethedroppost Kan inte förstå hur man klarat sig utan en sådan tidigare. Upptäckt att Fenix3 tappar GPS när man pausar numera. Gått från bra till sämre där tyvärr. #giant #anthemSX #uppsalamtb #xc #uppsala #mountainbike #mtb #velotek #instacycling #Stravabike

72 Likes on Instagram

It's all in the head... I have no problem for instance following the markings on the road and those are what? not more then 5 cm wide. BUT everytime I reach these I chicken out. #mtbconfession #instacycling #mtbuppsala #uppsala #mtb #giant #anthemsx #alltommtb #stravabike #jagcyklar #stigcykling #giantbikes #bikeporn

79 Likes on Instagram

3 Comments on Instagram:

superjansson: Spångest är inte att leka med!

mbeephoto: Haha! Springa över är ju bara kul men kan tänka mig att cykel känns lite sådär😉

upaflash: Åkte av en idag, myrmark så det blir tvärstopp om än mjukt. Sjukt det där med psyke, fattar inte @mbeephoto

12 degrees Celsius, grey skies and windy as ☔️⚡️💥 Autumn is on it's way. Perfect weather for my Giant. Another plus was that me bad knee didn't bother me at all (Knock on wood). #jagcyklar #mtb #mtbuppsala #giant #gopro #instacycling #giant #anthemSX #alltommtb #Stravabike #uppsala #stigcykling #giantbikes #bikeporn

74 Likes on Instagram

4 Comments on Instagram:

tidanuppsala: Cool

videokosov: Мне нравится :)

crankfury: Cool pic & bike!

upaflash: Thanks, it's a blast 💥 @crankfury

Hey I should be running but this is way to much fun. - Borde kanske egentligen springa lite men det här är lite för kul. Det är ju en fantastisk crossträning så jag oroar mig inte för mycket utan låter mina hälsenor forsätta vila. Börjar känna mig mer bekväm på stigarna nu när jag känner att jag lärt mig mer teknik och känner av vad cykeln klarar. #uppsala #igersmtb #instacycling #giant #anthemSX #Stravabike #stigcykling #jagcyklar #xc #cycling #cyclingphotos #velotek #mtbuppsala #mountainbike #ridewithoutlimits

82 Likes on Instagram

4 Comments on Instagram:

bangboomkrasch: Haha, precis som mig! Tar hellre cykeln numera ;)

upaflash: 👍 Hade ett tag planer på att ta cykeln upp till AXA fjällmaraton och stanna kvar och cykla lite så lite Mtb biten har man nog blivit @bangboomkrasch

ankiparkkila: Heja Tony👏👏👏

choosetorun: Thank you for this :)

Undergoing ITBS treatment for the moment. Shockwave and a lot of rehab stretch drills. One of the most common injury when the form and the amount of running increases. Tough finding comfort in that. Meanwhile I'm spending most of my time out here when possible. #igersmtb #cyclingphotos #cycling #instacycling #uppsala #mtnbike #mtb #giant #anthemSX

60 Likes on Instagram

5 Comments on Instagram:

hej_lina: Krya! Härlig bild!

championfactory: Keep sharing!!

upaflash: Tack @hej_lina. Hösten på G vilket inte är så dumt att vara ute i när det är som bäst.

iwannarunfast: Get well soon Tony!

upaflash: You and me both... You have some issues as well @iwannarunfast . Mine is minor to that I think.

Not chasing KOM's tonight - #trail #igersmtb #instacycling #anthemSX #alltommtb #GoPro #högbo #högbomtb #xc #cycling #cyclingphotos #velotek #mtb #mountainbike #giant #Stravabike #stigcykling #högbomtbarena

75 Likes on Instagram

Sunday ride - Lyckades skrapa ihop några mil i skogen idag genom att komma ut tidigt. Lätt värk i knät just nu men värt det. Naprapat besök imorgon fm. så man måste passa på om han skulle säga nått dumt... #uppsala #Stravabike #anthemSX #giant #alltommtb #stigcykling #mtnbike #mtbuppsala #mtb #instacycling #cycling #cyclingphotos #igersmtb #fiveten

75 Likes on Instagram

3 Comments on Instagram:

therese_wester: Hoppas värken ger med sig, lycka till inför naprapat besöket.

fixationlondon: ✌️

upaflash: 👍 @therese_wester Blev ett gäng nya övningar och nu har han gått med på löparknä även om det hela inte är riktigt som det då brukar. Men efter erfarenheterna med min hälsena så fortsätter jag förvåna läkarvetenskapen 😂

Dag 6 utan löpning, känns som en evighet. Ett pass i skogen med cykel lyckades jag komma loss med åtminstone. Inget löparknä eller dyligt utan en sena och dess fäste på framsidan som är överansträngt. Känns lite efter passet men skulle bli tokigt av att bara vara still. Lite som myten gällande hajar och om de är stilla. #anthemSX #giant #gopro #Stravabike #stigcykling #mtb #mtbuppsala #mountainbike #igersmtb #instacycling #uppsala

97 Likes on Instagram

Äntligen lite tid att lufta sig. Blev mestadels ett cx-pass på grusvägar för att få in distans men klart man måste få ha lite stigskoj på vägen också. Tona aldrig in en video för då blir det bara svart i startrutan btw... #giant #anthemSX #Stravabike #uppsalamtb #uppsala #igersmtb #stigcykling #fox #cycling #cyclingphotos #xc #veloteket #bike #mtb #mountainbike #mountainbiking

66 Likes on Instagram

Trailsession - Blev en kul förmiddag idag, blött och halt ute på stigarna. Smidigt med en Gopro men den är inte byggd för svensk sommar i skogen, ljusmässigt sett. Karibiska stränder och skidåkning i alperna mer lämpligt. Mycket problem med color fringing som inte funkar att ta bort enkelt i Goprons programvara. Får framöver redigera i Premiere för större kontroll. #uppsala #jagcyklar #igersmtb #instacycling #gopro #Stravabike #stigcykling #giant #anthemSX #velotek

53 Likes on Instagram