View allAll Photos Tagged MuscleBuilding
Are you weighing yourself obsessively🔄, know you are doing everything right and you still find yourself not losing weight on the scale😤?
.
You might be right☝️! Your body might be losing fat✔️ but the scale is not showing the difference‼️
.
Watch out for the following factors when weighing yourself:
.
⚠️ You are weighing yourself too often -Check my old post to know more #besttimetoweighyourself
⚠️ Subtract your clothes weight👞👕👔👗👖: clothes can account for 1.5kg of weight.
⚠️ You are constipated🚽
⚠️ You are weighing yourself just after drinking a lot of water💦💦
⚠️ You are putting muscles weight💪 due to exercise
⚠️ You have water retention
.
.
.
.
💬نصيحة اليوم: لا تثق بالميزان
.
.
هل تقوم بوزن نفسك مراراً وتكراراً 🔄آملاً بإيجاد فرق؟ هذا عائد لكونك متأكداً كل التأكد من أنك تقوم بكل شيئ كما يجب وبالرغم من ذلك فإن وزنك على الميزان لا يتغير😤.
.
قد تكون على حق وقد يكون جسمك تخلص من بعض الدهون بالفعل✔️ ولكن بكل بساطة فإن الميزان يعجز عن إظهار ذلك‼️ للأسباب التالية:
.
⚠️ انت توزن نفسك كثيراً خلال اليوم- اضغط على الهاشتاغ التالي لقراءة عن هذا الموضوع #متى_أوزن_نفسي
⚠️ احسب وزن ملابسك👞👕👔👗👖: قد تكون ملابسك ثقيلة فقد يكون وزن الملابس ١.٥كغ أو أكثر.
⚠️ انك تعاني من الامساك🚽
⚠️ انت تقوم بوزن نفسك بعد شرب كمية كبيرة من الماء💦💦
⚠️ انت تكتسب زيادة في العضلات💪 بفضل التمرين الرياضي
⚠️ انت تعاني من احتباس بالماء
.
.
#weight #healthy #weightloss #diet #scale #bodyweight #fatloss #musclebuilding #instafood #instagood #likeforlike #follow #l4l #eatclean #cleaneating #massasnutriclub #jeddah #ksa
#صحة #تغذية #تخسيس #حمية #ريجيم #كن_صحي #رشاقة #نصيحة_اليوم #جدة #السعودية
72 Likes on Instagram
8 Comments on Instagram:
how_to_be_healthy05: موضوع 💪👌👌👌
how_to_be_healthy05: يعطيج العافية دكتورة💖
lujainabbas: @rania__abbas @moeabbas99 @baderabbas
lujainabbas: كلام مفيده
vanilla_6: @aisha_aro
instagram.com/massa.nutriclub: Thank you 😊 @lujainabbas @how_to_be_healthy05
blooly_fitness: @hano0ona_90
instagram.com/313.eman: @fatom_jaffar
The Best Muscle Mass Building Supplement. Mass building supplement for body building or weight training. Helps increase muscle mass growth and aids in fat loss to get ripped and show the six pack abs. Don't wast your money on all the expensive hype about supplements. Find out the only four supplement that you need in order to build an impressive muscular build. This video will go over the best muscle building supplement and tell you why is so important. Great workout supplement for the body builder, fitness nut, gym rat, or anyone looking to get lean and build muscle. For more information on supplements, health, nutrition and bodybuilding visit - supplementreviewforfree.weebly.com and get a free supplement review guide.