Betys môr - Beta vulgaris

Betys môr, betysen arfor, betysen wyllt. Beta maritima (sea beet). Y Foryd, Caernarfon. Yn gyffredin yn uchel ar y traeth. Mae'r dail yn fwytadwy, dail newydd mewn salad, neu, eu berwi am ychydig, dau funud, tan yn llipa, ac ychydig o fennyn arnynt. Blasus, ei flas yn debyg i 'chard'. O'r planhigyn hwn dofir pob math arall o fetys.

Done