Rovingian Council - Nomad Monks - Contemplation, Listening and Feeling
Rovingian Council - Nomad Monks - Contemplation, Listening And Feeling by Daniel Arrhakis (2025)
»»» With the music : Echoes from Cave - Chill, Spiritual, Sensitive, A few minutes of peace
Contemplation, Listening, and Feeling
Contemplation is a practice of deep, nonjudgmental observation of the environment to foster a spiritual connection, opening the senses to perceive the world beyond the surface.
This can involve mindful meditation in situ, allowing oneself to be in touch with the elements and recognize the interconnection of all things, sometimes leading to a mystical experience of a strong presence in the place, which can arise from vibrations or even distant temporal echoes.
Find a quiet place in nature and sit or stand to observe the environment with all your senses. Be patient and allow your mind to calm down. Focus on a specific object, such as a rock, the surface of a lake, a water ripple, a tree, a stream, or simply the space around you.
Pay attention to the wind, sounds, sights, smells, and textures of the environment. Listen to the "voice" of the surrounding environment, close your eyes for long periods, and abstract yourself from yourself, slowing your breathing and heart rate.
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Contemplação, Ouvir e Sentir
A contemplação é uma prática de observação profunda e sem julgamentos do ambiente para promover uma ligação espiritual, abrindo os sentidos para perceber o mundo para além da superfície.
Isto pode envolver a meditação consciente no local, permitindo-se estar em contacto com os elementos e reconhecer a interligação de todas as coisas, levando por vezes a uma experiência mística de uma dada presença forte no local que pode advir de vibrações ou mesmo de ecos longínquos temporais.
Encontre um lugar tranquilo na natureza e sente-se ou fique de pé para observar o ambiente com todos os seus sentidos. Seja paciente e permita que a sua mente se acalme. Concentre-se num objeto específico, como uma pedra, a superfície de um lago, a ondulação, uma árvore ou um riacho, ou simplesmente no espaço que o rodeia.
Preste atenção aos sons, ao vento, imagens, cheiros e texturas do ambiente. Ouça a "voz" do ambiente envolvente, feche os olhos por longos períodos e abstraia-se de si mesmo e abrande os seus ritmos respiratórios e cardíacos.
Rovingian Council - Nomad Monks - Contemplation, Listening and Feeling
Rovingian Council - Nomad Monks - Contemplation, Listening And Feeling by Daniel Arrhakis (2025)
»»» With the music : Echoes from Cave - Chill, Spiritual, Sensitive, A few minutes of peace
Contemplation, Listening, and Feeling
Contemplation is a practice of deep, nonjudgmental observation of the environment to foster a spiritual connection, opening the senses to perceive the world beyond the surface.
This can involve mindful meditation in situ, allowing oneself to be in touch with the elements and recognize the interconnection of all things, sometimes leading to a mystical experience of a strong presence in the place, which can arise from vibrations or even distant temporal echoes.
Find a quiet place in nature and sit or stand to observe the environment with all your senses. Be patient and allow your mind to calm down. Focus on a specific object, such as a rock, the surface of a lake, a water ripple, a tree, a stream, or simply the space around you.
Pay attention to the wind, sounds, sights, smells, and textures of the environment. Listen to the "voice" of the surrounding environment, close your eyes for long periods, and abstract yourself from yourself, slowing your breathing and heart rate.
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Contemplação, Ouvir e Sentir
A contemplação é uma prática de observação profunda e sem julgamentos do ambiente para promover uma ligação espiritual, abrindo os sentidos para perceber o mundo para além da superfície.
Isto pode envolver a meditação consciente no local, permitindo-se estar em contacto com os elementos e reconhecer a interligação de todas as coisas, levando por vezes a uma experiência mística de uma dada presença forte no local que pode advir de vibrações ou mesmo de ecos longínquos temporais.
Encontre um lugar tranquilo na natureza e sente-se ou fique de pé para observar o ambiente com todos os seus sentidos. Seja paciente e permita que a sua mente se acalme. Concentre-se num objeto específico, como uma pedra, a superfície de um lago, a ondulação, uma árvore ou um riacho, ou simplesmente no espaço que o rodeia.
Preste atenção aos sons, ao vento, imagens, cheiros e texturas do ambiente. Ouça a "voz" do ambiente envolvente, feche os olhos por longos períodos e abstraia-se de si mesmo e abrande os seus ritmos respiratórios e cardíacos.