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LA COLAZIONE DEL MATTINO

ALE QUALCHE TEMPO FA....

 

 

Numerosissimi studi sottolineano l'importanza della prima colazione.

Il concetto viene puntualmente ribadito dai medici e dai media e non vi è dieta seria che non ne preveda una. Nonostante ciò, dati alla mano, una buona percentuale di Italiani è solita saltare questo importante pasto. Un'altra buona percentuale, pur facendo regolarmente colazione, si affida a scelte dietetiche scorrette.

 

 

Note tratte dal sito:

www.my-personaltrainer.it/dieta-colazione.html

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NOW SOME TIME AGO...

 

Numerous studies underscore the importance of breakfast.

The concept is regularly reiterated by doctors and the media, and no serious diet includes one. Despite this, data shows that a significant percentage of Italians routinely skip this important meal. Another significant percentage, despite regularly eating breakfast, rely on unhealthy dietary choices.

 

 

Immagine realizzata con lo smartphone SAMSUNG NOTE 4

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Uploaded on August 16, 2025
Taken on June 3, 2020