Hoje foi dia de voltar aos treinos de MMII Agachamento + Panturrilas 120kg Cadeira flexora 8 tijolinhos Cadeira extensora zerada 13 tijolinhos Avanço com pliometria Salto sobre o banco #MMII #SemCalçaJeans #LegDay #NãoSouHulkito #EuTenhoCREF #Gym #Worko