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Como gineco-obstetra ♥ siempre recomiendo a las mamitas de la clínica EDÉN, en primer lugar, ropa totalmente cómoda y exclusiva para madres gestantes, luego implementar una rutina ejercicios en la semana que incluya bailar, nadar, aquagym, hacer yoga, pilates y eviten aquellas actividades que impliquen:

 

· Saltar

· Patinaje

· Equitación

· Deportes de contacto

 

I MAMADUE I

 

MAMADUE

MAMADUE - Mama's Loungey Set

 

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