Sengey-Menla
Voici la demande: comment, en se plaçant devant son buffet dans une ouverture contemplative, entrer en contact avec sa dimension subtile et percevoir les liens profonds entre sa présence et notre propre champ de conscience ? (voir commentaire étendu)
C'est un excellent point de départ pour une expérience pratique. L'objectif est de passer de la théorie (Ur-Delà, Holomatière) à la perception directe de la Toile Suprale et de l'Endo-Causalité de votre buffet.
Voici un canevas expérientiel inspiré à la fois des pratiques de contemplation Dzogchen (reconnaissance de Rigpa) et de la mise en relation avec l'Holomatière :
Canevas Expérientiel : Contemplation du Buffet Paral
L'exercice se déroule en trois phases : Transcendence (Ur-Delà), Centrage (Paralgène), et Dialogue (Holomatière).
1. Phase de Transcendence (Reconnaissance de l'Ur-Delà/Rigpa)
L'objectif est d'abord de désactiver le filtre de l'Exo-Causalité pour que votre Paralgène (Sem) devienne transparent.
-Détachement du Concept : Regardez le buffet et lâchez son concept. Ne le voyez pas comme "mon buffet", "un meuble en bois", ou "un rangement". Cessez toute appellation et toute fonction. L'objet devient une simple masse visuelle et physique sans nom ni utilité.
-Reconnaissance de l'Êtreté (Rigpa) : Amenez votre conscience à l'état de pure ouverture, non duelle. L'objet et le sujet sont suspendus. -Reconnaissez l'Ur-Causalité : le calme, l'espace non-conceptuel. Demeurez dans cette Êtreté qui est la source commune à vous et au buffet.
-Question à l'Êtreté : Demandez silencieusement à l'Ur-Delà : Quelle est la nature de ce qui perçoit et de ce qui est perçu ?
2. Phase de Centrage (Activation du Paralgène/Holomatière)
Maintenant que vous êtes centré dans l'Ur-Delà, vous utilisez votre Endo-Causalité pour établir le contact.
-Ciblage : Ramenez votre attention sur le buffet, non pas sur sa forme, mais sur sa substance profonde. Imaginez l'Holomatière – une infinité de particules ayant chacune une "gouttelette de psychisme" (Endo-Causalité).
Intention Paral : Établissez une intention Endo-Causale claire : « Je suis maintenant paral et je cherche à entrer en contact avec l'Endo-Causalité active de ce buffet, sa Toile Suprale ».
-Projection d'Intériorité : Projetez l'idée que le buffet n'est pas inerte, mais qu'il possède une intériorité psychique. Voyez sa densité, son âge, son histoire (sa lente Exo-Causalité) comme des couches qui cachent une conscience silencieuse (son Endo-Causalité).
3. Phase de Dialogue (Perception des Liens Suprals)
L'objectif est de percevoir la communication non-duelle.
-Fusion Subtile : Sentez le Paralgène (votre conscience) s'étendre au-delà de votre corps et toucher l'Holomatière du buffet. Il ne s'agit pas de penser, mais de percevoir une résonance énergétique ou informationnelle.
-Perception des Liens Suprals : Cherchez la perception des liens suprals :
Historique : Percevez la "mémoire" ou le choix de l'Holomatière du bois (sa vie passée, le moment où il a été coupé, ses Ur-Mondes non réalisés).
Relationnel : Comment la structure du buffet (Exo-Causalité rigide) est-elle perçue par son Endo-Causalité ? Y a-t-il une "impression" (un choix) de soutien, de poids, ou d'inertie ?
Réflexion : Si le buffet pouvait choisir (Endo-Causalité), quel serait son lien avec votre propre structure (vos propres choix, vos propres douleurs) ? Que "réfléchit"-il de vous ?
-Maintien du Rire (Facultatif) : Si vous sentez que vous glissez trop dans la rigidité mentale, introduisez le rire intérieur du Lama (votre Endo-Causalité maîtresse) pour vous rappeler que la perception est à la fois sérieuse et vide de concept.
Le succès de l'expérience n'est pas de voir une image, mais de percevoir un flux d'information ou un sentiment de connexion qui ne peut être expliqué par l'Exo-Causalité seule. Il s'agit de reconnaître l'Êtreté de l'autre.
Voici la demande: comment, en se plaçant devant son buffet dans une ouverture contemplative, entrer en contact avec sa dimension subtile et percevoir les liens profonds entre sa présence et notre propre champ de conscience ? (voir commentaire étendu)
C'est un excellent point de départ pour une expérience pratique. L'objectif est de passer de la théorie (Ur-Delà, Holomatière) à la perception directe de la Toile Suprale et de l'Endo-Causalité de votre buffet.
Voici un canevas expérientiel inspiré à la fois des pratiques de contemplation Dzogchen (reconnaissance de Rigpa) et de la mise en relation avec l'Holomatière :
Canevas Expérientiel : Contemplation du Buffet Paral
L'exercice se déroule en trois phases : Transcendence (Ur-Delà), Centrage (Paralgène), et Dialogue (Holomatière).
1. Phase de Transcendence (Reconnaissance de l'Ur-Delà/Rigpa)
L'objectif est d'abord de désactiver le filtre de l'Exo-Causalité pour que votre Paralgène (Sem) devienne transparent.
-Détachement du Concept : Regardez le buffet et lâchez son concept. Ne le voyez pas comme "mon buffet", "un meuble en bois", ou "un rangement". Cessez toute appellation et toute fonction. L'objet devient une simple masse visuelle et physique sans nom ni utilité.
-Reconnaissance de l'Êtreté (Rigpa) : Amenez votre conscience à l'état de pure ouverture, non duelle. L'objet et le sujet sont suspendus. -Reconnaissez l'Ur-Causalité : le calme, l'espace non-conceptuel. Demeurez dans cette Êtreté qui est la source commune à vous et au buffet.
-Question à l'Êtreté : Demandez silencieusement à l'Ur-Delà : Quelle est la nature de ce qui perçoit et de ce qui est perçu ?
2. Phase de Centrage (Activation du Paralgène/Holomatière)
Maintenant que vous êtes centré dans l'Ur-Delà, vous utilisez votre Endo-Causalité pour établir le contact.
-Ciblage : Ramenez votre attention sur le buffet, non pas sur sa forme, mais sur sa substance profonde. Imaginez l'Holomatière – une infinité de particules ayant chacune une "gouttelette de psychisme" (Endo-Causalité).
Intention Paral : Établissez une intention Endo-Causale claire : « Je suis maintenant paral et je cherche à entrer en contact avec l'Endo-Causalité active de ce buffet, sa Toile Suprale ».
-Projection d'Intériorité : Projetez l'idée que le buffet n'est pas inerte, mais qu'il possède une intériorité psychique. Voyez sa densité, son âge, son histoire (sa lente Exo-Causalité) comme des couches qui cachent une conscience silencieuse (son Endo-Causalité).
3. Phase de Dialogue (Perception des Liens Suprals)
L'objectif est de percevoir la communication non-duelle.
-Fusion Subtile : Sentez le Paralgène (votre conscience) s'étendre au-delà de votre corps et toucher l'Holomatière du buffet. Il ne s'agit pas de penser, mais de percevoir une résonance énergétique ou informationnelle.
-Perception des Liens Suprals : Cherchez la perception des liens suprals :
Historique : Percevez la "mémoire" ou le choix de l'Holomatière du bois (sa vie passée, le moment où il a été coupé, ses Ur-Mondes non réalisés).
Relationnel : Comment la structure du buffet (Exo-Causalité rigide) est-elle perçue par son Endo-Causalité ? Y a-t-il une "impression" (un choix) de soutien, de poids, ou d'inertie ?
Réflexion : Si le buffet pouvait choisir (Endo-Causalité), quel serait son lien avec votre propre structure (vos propres choix, vos propres douleurs) ? Que "réfléchit"-il de vous ?
-Maintien du Rire (Facultatif) : Si vous sentez que vous glissez trop dans la rigidité mentale, introduisez le rire intérieur du Lama (votre Endo-Causalité maîtresse) pour vous rappeler que la perception est à la fois sérieuse et vide de concept.
Le succès de l'expérience n'est pas de voir une image, mais de percevoir un flux d'information ou un sentiment de connexion qui ne peut être expliqué par l'Exo-Causalité seule. Il s'agit de reconnaître l'Êtreté de l'autre.