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Ashwagandha: ¿lo conoces?
Ashwagandha es una planta originaria de India, llamada Withania somnifera o Indian Ginseng. Durante mucho tiempo ha sido utilizado como medicina por el Ayurveda, la medicina tradicional india, con el objetivo de aumentar la vitalidad y longevidad, siendo considerada un "tónico para la salud".
Ashwagandha es un pequeño arbusto de flores amarillas y frutos rojos, originario de India, Norte de África y Oriente Medio. El extracto generalmente se toma de las bayas o raíces de la planta.
Tiene función antioxidante, antiinflamatoria, revitalizante, afrodisíaca, neuroprotectora, antiestrés, antitumoral, mejora el rendimiento físico, eleva la calidad del sueño y fortalece el sistema inmunológico.
Beneficios de Ashwagandha
Bueno para el cerebro: la hierba exótica es un tratamiento alternativo prometedor para una variedad de enfermedades mentales degenerativas. Su uso ha demostrado una gran capacidad para promover el crecimiento de las células nerviosas y proteger las células cerebrales de los efectos nocivos del medio ambiente.
Estimula la tiroides: Estimula la actividad tiroidea, aumentando los niveles hormonales y, por tanto, siendo una posible opción coadyuvante al tratamiento de los trastornos de la función tiroidea. Además, actúa disminuyendo la peroxidación lipídica debido a su acción antioxidante, que disminuye el daño de los radicales libres en las células.
Mejora el rendimiento físico:
Ashwagandha: ¿lo conoces?
Ashwagandha es una planta originaria de India, llamada Withania somnifera o Indian Ginseng. Durante mucho tiempo ha sido utilizado como medicina por el Ayurveda, la medicina tradicional india, con el objetivo de aumentar la vitalidad y longevidad, siendo considerada un "tónico para la salud".
Ashwagandha es un pequeño arbusto de flores amarillas y frutos rojos, originario de India, Norte de África y Oriente Medio. El extracto generalmente se toma de las bayas o raíces de la planta.
Tiene función antioxidante, antiinflamatoria, revitalizante, afrodisíaca, neuroprotectora, antiestrés, antitumoral, mejora el rendimiento físico, eleva la calidad del sueño y fortalece el sistema inmunológico.
Beneficios de Ashwagandha
Bueno para el cerebro: la hierba exótica es un tratamiento alternativo prometedor para una variedad de enfermedades mentales degenerativas. Su uso ha demostrado una gran capacidad para promover el crecimiento de las células nerviosas y proteger las células cerebrales de los efectos nocivos del medio ambiente.
Estimula la tiroides: Estimula la actividad tiroidea, aumentando los niveles hormonales y, por tanto, siendo una posible opción coadyuvante al tratamiento de los trastornos de la función tiroidea. Además, actúa disminuyendo la peroxidación lipídica debido a su acción antioxidante, que disminuye el daño de los radicales libres en las células.
Mejora el rendimiento físico: