एलोवेरा के फायदे :- Aloe vera benefits

एलोवेरा का परिचय

एलोवेरा का पौधा बिना तने का या बहुत ही छोटे तने का एक गूदेदार और रसीला पौधा होता है | इसमें कई प्रकार के पोष्टिक और गुणकारी ( Nutritious and beneficial ) तत्व पाए जाते हैं । इसके अर्क का प्रयोग बड़े स्तर पर सौंदर्य प्रसाधन ( Beauty product)और वैकल्पिक औषधि उद्योग ( Pharmaceutical industry )जैसे चिरयौवनकारी ( Evergreen)(त्वचा को युवा रखने वाली क्रीम), आरोग्यी या सुखदायक ( Recuperative )के रूप में प्रयोग किया जाता है |

 

एलोवेरा के फायदे व इसके गुणों का कहीं कोई अंत नहीं है। यह जहां बवासीर ( Piles ) डायबिटीज, गर्भाशय के रोग ( Diseases of the uterus), पेट की खराबी, जोड़ों का दर्द, त्वचा की खराबी ( Skin breakdown)मुंहासे ( Acne) रूखी त्वचा, धूप से झुलसी त्वचा, झुर्रियों ( Wrinkles) चेहरे के दाग-धब्बों, आंखों के काले घेरों ( Dark circles of eyes), फटी एड़ियों ( Torn ankles) के लिए यह लाभप्रद है

 

त्वचा के लिए एलोवेरा : - (Aloe Vera for Skin)

गर्मियों में आप कड़कती धूप ( Scorching sun) से बचने के लिए एलोवेरा को अपना सकते हैं. इसको सनबर्न ( Sunburn) वाले हिस्से पर लगाना भी लाभकारी होता है. यह टैन हटाने और खिंचाव के निशान ( Stretch marks) कम करने में भी मददगार साबित होता है.

 

बालों के लिए एलोवेरा के फायदे (Benefits of aloe vera for hair):

बालों ( hair) के लिए एलोवेरा का फायदा बहुत अच्छा माना जाता है | एलोवेरा जेल के इस्तेमाल से बालों में रुखापन ( Hairiness), बालों के झड़ने ( Hair loss) और डैंड्रफ ( Dandruff) झड़ने जैसी कई समस्याएं भी आसानी से दूर हो जाएंगी. बालों में एलोवेरा जैल के इस्तेमाल से खूबसूरत ( beautiful) बना जा सकता है.

 

पाचन क्रिया के लिए एलोवेरा खाने के फायदे :- aloe vera benefits of for digestion

मिर्च-मसाले ( Chili-spices) वाला और बाहरी खाना खाने से पाचन तंत्र ( Digestive System) खराब हो जाता है। ऐसे में अगर एलोवेरा जूस का सेवन करने से तो काफ़ी हद तक पेट संबंधी परेशानियों से आराम मिल सकता है। इस जूस में लैक्सटिव होता हैं, जो पाचन क्रिया में मदद करता है। यह पाचन तंत्र ( Digestive System)को साफ़ करता है

 

एलोवेरा के फायदे वजन कम करने के लिए (Aloe vera for weight loss)

एलोवेरा का सुबह और शाम इस्तेमाल कर आप हर महीने अपने वजन को कम ( Reduce weight) कर सकते हैं. एलोवेरा के फायदे ( aloe vera benefit) इसमें बहुत है इसका इस्तेमाल करने के बाद आपको कोई अतिरिक्त कसरत भी नहीं करनी होगी.

 

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