InaeNai
Auto conhecimento.
Listen: www.youtube.com/watch?v=V6IV5NTvVv0
"Auto-exame é conhecer seu corpo. Uma expressão de amor próprio"
As tripulantes do grupo USS Venture foram chamadas para fazerem, cada uma, uma foto do "Outubro rosa". Sempre que penso nesse exame me vem a cabeça a necessidade de conhecermos quem somos. Auto-exame é isso, verificação tátil, olfativa, visual e neural (dor) de se há algo de diferente na sua mama. Mas auto-exame é no corpo todo. Muito de tudo que nós temos pode ser atenuado se conhecermos nosso corpo e nos encaminharmos para um médico caso haja mudanças. Seu corpo é seu templo sagrado (não como um lugar imaculado, mas como um lugar que vc deve preservar). Conheça todas as partes de seu corpo - cabeça, boca, mama, ouvido, ânus, gônadas sexuais (vagina ou pênis), costas, pés, mãos, axilas, narinas. Tenha prazer em se ver. Isso não é frescura. É saber quem você é e como você está. Se cuidem. Se toquem. Se conheçam. Se amem.
Auto conhecimento.
Listen: www.youtube.com/watch?v=V6IV5NTvVv0
"Auto-exame é conhecer seu corpo. Uma expressão de amor próprio"
As tripulantes do grupo USS Venture foram chamadas para fazerem, cada uma, uma foto do "Outubro rosa". Sempre que penso nesse exame me vem a cabeça a necessidade de conhecermos quem somos. Auto-exame é isso, verificação tátil, olfativa, visual e neural (dor) de se há algo de diferente na sua mama. Mas auto-exame é no corpo todo. Muito de tudo que nós temos pode ser atenuado se conhecermos nosso corpo e nos encaminharmos para um médico caso haja mudanças. Seu corpo é seu templo sagrado (não como um lugar imaculado, mas como um lugar que vc deve preservar). Conheça todas as partes de seu corpo - cabeça, boca, mama, ouvido, ânus, gônadas sexuais (vagina ou pênis), costas, pés, mãos, axilas, narinas. Tenha prazer em se ver. Isso não é frescura. É saber quem você é e como você está. Se cuidem. Se toquem. Se conheçam. Se amem.