diettips

Daily diet tip: guava

✅తక్కువ ధరకే దొరికే ఒక కప్పు జామపండు ముక్కల్లో లభించే విటమిన్ సి రోజువారీ అవసరాని కంటే ఐదు రెట్లు ఎక్కువ వుంటుంది.

✅జీర్ణశక్తిని పెంపొందించే ఫైబర్ ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటుంది.

👉For more Diet Tips click here bit.ly/39rGkgZ

#plus100years #diet #guava #fiber #diettips #tamilnadu #telangana #india #hyderabad #delhi #mumbai

Done