Tham khảo ngay 12 tác dụng của tinh dầu bạc hà

1. Chống ung thư :

Có rất nhiều nghiên cứu về bạc hà. Phần lớn lợi ích chống ung thư của bạc hà là do hàm lượng phytochemical của nó. Limonene , beta-pinene và beta-caryophyllene là tất cả các chất chống phytochemical chống ung thư với rất nhiều nghiên cứu chống ung thư trên chúng. Trong một nghiên cứu trên động vật năm 2012 được báo cáo trên tạp chí PloS One , bạc hà có tác dụng độc tế bào đối với ung thư biểu mô phổi, bệnh bạch cầu và ung thư dạ dày . Nghiên cứu tương tự này cho thấy bạc hà là một chất chống viêm mạnh, quan trọng trong ung thư vì ung thư là một quá trình viêm nhiễm trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy bạc hà để có đặc tính chống oxy hóa.

 

Một nghiên cứu trên động vật khác được báo cáo vào năm 2014 trên tạp chí Oral Pathology & Medicine đã phát hiện ra rằng bạc hà ức chế sự khởi đầu và thúc đẩy ung thư lưỡi ở chuột. Nó cũng cho thấy rằng bạc hà có một hiệu ứng chemopreventive ("chemo" có nghĩa là ung thư).

 

Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí American Research of Cancer Research cho thấy rằng rượu perillyl (một trong những chất phytochemical trong bạc hà, được gọi là “POH” trong nghiên cứu) có hiệu quả đối với những người có khối u não ác tính. Nghiên cứu báo cáo rằng "các thử nghiệm lâm sàng ở Brazil đã khám phá sự phân phối POH trong mũi như là một giải pháp thay thế để phá vỡ những hạn chế độc hại của việc uống. Trong những thử nghiệm này, bệnh nhân bị u thần kinh tái phát ác tính được cho liều POH tương đối nhỏ qua đường hô hấp đơn giản qua mũi. Kết quả từ những nghiên cứu này cho thấy loại hóa trị liệu hàng ngày dài hạn này được dung nạp tốt và hiệu quả. ”

 

Các nhà nghiên cứu đã đồng ý rằng rượu perillyl có hoạt tính kháng sinh, ức chế sự phát triển khối u, và có đặc tính chống ung thư (khả năng các khối u phát triển nguồn cung cấp máu của chính chúng để nuôi chúng) cả ở động vật và người.

 

Một nghiên cứu in vitro (ống nghiệm) năm 2011 được báo cáo trong Tạp chí Độc chất Nội bộ cho thấy rằng bạc hà có hoạt tính độc tế bào (“cyto” có nghĩa là tế bào). Nó cũng có hoạt tính chống ung thư chống lại sáu dòng tế bào ung thư khác nhau - cổ tử cung, vú, bệnh bạch cầu T-cell cấp tính, bàng quang, tụy và ung thư đại trực tràng .

 

Menthol gần đây cũng đã được nghiên cứu về tác dụng chống ung thư, đặc biệt là chống lại các tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Hai nghiên cứu được báo cáo vào năm 2012 rằng menthol ảnh hưởng đến biểu hiện gen, có hoạt tính gây độc tế bào, và ức chế sự gia tăng (lan rộng) của các tế bào ung thư tuyến tiền liệt . Một nghiên cứu được báo cáo trong năm 2009 cho thấy rằng menthol tăng cường hoạt tính chống tăng sinh của vitamin D3 trong ung thư tuyến tiền liệt.

 

2. Kháng khuẩn :

Có một số nghiên cứu chứng thực các tính chất kháng khuẩn của bạc hà, làm cho nó tuyệt vời cho chữa lành vết thương, nhiễm trùng đường hô hấp, viêm amiđan, viêm phế quản, viêm thanh quản. Một nghiên cứu cụ thể tìm thấy dầu bạc hà có tác dụng chống lại E. coli. Nó cũng ức chế vi khuẩn thể hiện tính kháng với thuốc kháng sinh, Shigella sonei, Staphylococcus aureus, và Micrococcus flavus. Bệnh viện, hãy lưu ý!

 

3. Hỗ trợ tiêu hóa:

Dầu bạc hà là đáng ngạc nhiên chữa bệnh cho đường tiêu hóa . Có nhiều nghiên cứu về dầu bạc hà và khả năng làm giảm các triệu chứng của IBS (hội chứng ruột kích thích). Một nghiên cứu của Ý năm 2007 được báo cáo trong Tạp chí Bệnh Gan tiêu hóa đã giảm 50% các triệu chứng của IBS cho 75% bệnh nhân sử dụng dầu bạc hà. Điều đó thực sự quan trọng! Bạc hà có đặc tính chống co thắt mạnh mẽ, đó có lẽ là lý do tại sao nó hoạt động rất tốt. Nó có hiệu quả đối với đau dạ dày, đầy hơi và tiêu chảy.

 

4. Giảm sốt:

Mặc dù nó không phải là một ý tưởng tốt để phá vỡ một cơn sốt lúc khởi phát của nó (một cơn sốt là cách của cơ thể giết chết vi khuẩn xâm nhập), có những lúc bạn có thể cần phải bước vào và giảm nó. Dầu bạc hà hoạt động rất tốt cho việc này. Xem “Mẹo sử dụng” bên dưới để biết thêm về cách hoạt động của nó.

 

5. Nhiễm nấm:

Nhiễm nấm có vấn đề và có thể khó tiêu diệt. Candida albicans đặc biệt khó loại bỏ. Nghiên cứu gần đây (2015) cho thấy các chất phytochemical trong dầu bạc hà có tác dụng chống nấm mạnh và có hiệu quả khá cao đối với candida.

 

6. Nhức đầu và đau nửa đầu :

Một nghiên cứu năm 2016 ở Đức đã phát hiện rằng điều trị tại chỗ với dầu bạc hà có hiệu quả hơn đáng kể trong điều trị đau đầu do căng thẳng so với giả dược . Nó cũng có thể so sánh với hiệu quả của acid acetylsalicylic (Aspirin) và paracetamol (Tylenol). Tinh dầu bạc hà cũng giúp giảm đau nửa đầu. Một nghiên cứu năm 2010 của Iran về tinh dầu bạc hà cho thấy đau, buồn nôn và các triệu chứng khác liên quan đến chứng đau nửa đầu đã được cải thiện nhiều bằng cách áp dụng tinh dầu bạc hà vào trán và đền thờ của 35 bệnh nhân bị đau nửa đầu.

 

7. Buồn nôn :

Bạc hà từ lâu đã được sử dụng để điều trị buồn nôn. Tuy nhiên, nó cũng có hiệu quả đối với buồn nôn và nôn do hóa trị . Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy cả bạc hà và bạc hà đều làm giảm cường độ và tần suất buồn nôn liên quan đến hóa trị.

 

8. Giảm đau:

Do phần lớn hàm lượng tinh dầu bạc hà của nó, dầu bạc hà là tuyệt vời để giảm đau. Bạc hà là tốt cho cơ bắp đau, đau khớp, đau dây thần kinh, vết loét lạnh, đau cơ xơ, và nhiều điều kiện đau đớn khác . Nó xuất hiện để làm việc không chỉ bằng cách làm gián đoạn tín hiệu đau từ chỗ đau đến não, mà còn giúp giảm đau do đặc tính chống viêm và giảm đau của nó.

 

9. Thúc đẩy tóc mọc lại:

Một nghiên cứu động vật Trung Quốc được báo cáo vào năm 2014 trong nghiên cứu độc tính đã chứng minh rằng tinh dầu bạc hà có thể hữu ích cho việc rụng tóc. Động vật được chia thành bốn nhóm, và muối, dầu jojoba, minoxidil và dầu bạc hà đã được áp dụng cho da của những con chuột cạo trong 4 tuần. Chỉ có nhóm dầu bạc hà thể hiện sự gia tăng đáng kể về độ dày của da, số nang lông, độ sâu của nang lông và mọc lại tóc. Các nhà nghiên cứu cho biết, vào tuần thứ ba, dầu bạc hà “làm tăng đáng kể sự phát triển của tóc”. Thực tế, sự tăng trưởng tốt hơn so với muối và jojoba và thậm chí còn lớn hơn minoxidil (Rogaine), một loại thuốc mọc lại tóc phổ biến. Hơn nữa, họ báo cáo rằng vào tuần thứ tưdầu bạc hà cho thấy mọc lại tóc ở khoảng 92%, trong khi minoxidil chỉ khoảng 55% .

 

10. Bảo vệ Radioprotective / Neuroprotective:

2010 nghiên cứu báo cáo trong Tạp chí Nghiên cứu Ung thư và Therapeutics thừa nhận rằng thiệt hại do bức xạ đến các mô bình thường “hạn chế liều điều trị của bức xạ có thể được giao cho các khối u và do đó làm hạn chế hiệu quả của việc điều trị.” Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạc hà bảo vệ tinh hoàn , đường tiêu hóa và các tế bào gốc tạo máu ở chuột. Ngoài ra, nghiên cứu năm 2013 trên chuột được công bố trên Cytotechnology cho thấy bạc hà đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương bức xạ .

 

11. Các vấn đề về hô hấp:

Dầu bạc hà chứa vitamin C và A, axit béo omega-3 và các khoáng chất như phốt pho, magiê, canxi và kali - tất cả đều hữu ích cho bất kỳ tình trạng nào có chất nhầy. Tuy nhiên, đó là hàm lượng tinh dầu bạc hà, làm cho dầu bạc hà rất hữu ích cho các vấn đề hô hấp. Nó là thuốc thông mũi tự nhiên (nó hòa tan chất nhầy). Nó có đặc tính kháng histamine tự nhiên và sẽ không gây buồn ngủ.

 

Bạc hà cũng thư giãn các cơ của đường hô hấp - nó là một thuốc giãn phế quản tự nhiên. Tất cả những thứ này, kết hợp với lợi ích kháng khuẩn và kháng virus, làm cho nó trở nên tuyệt vời cho cảm lạnh, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), hen suyễn do tập thể dục, dị ứng, viêm phế quản, viêm xoang và cúm .

 

12. Các vấn đề về da:

Do đặc tính chống viêm của nó, tinh dầu bạc hà giúp giảm các tình trạng da như viêm da, eczema và bệnh vẩy nến . Nó có thể làm giảm cơn đau của cháy nắng và là tuyệt vời cho đôi môi nứt nẻ. Bởi vì khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và giảm viêm, nó cũng tuyệt vời cho mụn trứng cá.

 

Tham khảo thêm www.linkedin.com/pulse/cách-đuổi-chuột-bằng-thuá»...

 

Done