Back to photostream

اچھی نیند اور ذہانت بڑھانے میں مددگار غذا

گرم دودھ کو بھول جائیں، مچھلی کھانا اچھی نیند اور ذہین بننے کی کنجی ثابت ہوتا ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آیا۔

پینسلوانیا یونیورسٹی کی تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ مچھلی کو کھانا معمول بنالینا اور اچھی نیند چینی اسکول کے بچوں میں عام ہے۔

تحقیق کے مطابق اس کی ممکنہ وجہ مچھ...

 

goo.gl/RroKff

417 views
0 faves
0 comments
Uploaded on December 25, 2017