Asif Ashi
asifashi1
ڈائٹنگ کے بغیر ہی کمر اور پیٹ میں آسانی سے کمی
وزن میں زیادتی اور موٹاپے کا شکار افراد اکثراپنے وزن میں کمی کرنے اور اپنی کمر اور پیٹ کو گھٹانے کےلیے کئی جتن کرتے نظر آتے ہیں جن میں سرفہرست ڈائٹنگ کرنا ہے۔ تاہم اب ان افراد کےلیے خوشخبری ہے کہ بغیر ڈائٹنگ کے بھی وزن میں کمی کرکے اسمارٹ ہونا نہایت آسان ہے۔
وزن کم کرنے اور ’’اسمارٹ‘‘ ہونے...
19
views
0
faves
0
comments
Uploaded on October 8, 2017
ڈائٹنگ کے بغیر ہی کمر اور پیٹ میں آسانی سے کمی
وزن میں زیادتی اور موٹاپے کا شکار افراد اکثراپنے وزن میں کمی کرنے اور اپنی کمر اور پیٹ کو گھٹانے کےلیے کئی جتن کرتے نظر آتے ہیں جن میں سرفہرست ڈائٹنگ کرنا ہے۔ تاہم اب ان افراد کےلیے خوشخبری ہے کہ بغیر ڈائٹنگ کے بھی وزن میں کمی کرکے اسمارٹ ہونا نہایت آسان ہے۔
وزن کم کرنے اور ’’اسمارٹ‘‘ ہونے...
19
views
0
faves
0
comments
Uploaded on October 8, 2017