Asif Ashi
asifashi1
نیند کی کمی میٹھا کھانے کی طلب کو بڑھاتی ہے
سائنسدانوں نے نیند کی کمی کا ایک اور نقصان دریافت کیا ہے کہ کم سونے سے میٹھا کھانے کی خواہش بھی بڑھ جاتی ہے۔
اس سے نیند کی کمی اور صحت مند زندگی کے درمیان تعلق مزید مضبوط ثابت ہوگیا ہے۔ کنگز کالج لندن کے ماہرین نے ایسے لوگوں کا مطالعہ کیا ہے جو عادتاً کم وقت کےلیے سوتے تھے۔
ماہرین نے 42 صحتمند نو...
31
views
0
faves
0
comments
Uploaded on February 4, 2018
نیند کی کمی میٹھا کھانے کی طلب کو بڑھاتی ہے
سائنسدانوں نے نیند کی کمی کا ایک اور نقصان دریافت کیا ہے کہ کم سونے سے میٹھا کھانے کی خواہش بھی بڑھ جاتی ہے۔
اس سے نیند کی کمی اور صحت مند زندگی کے درمیان تعلق مزید مضبوط ثابت ہوگیا ہے۔ کنگز کالج لندن کے ماہرین نے ایسے لوگوں کا مطالعہ کیا ہے جو عادتاً کم وقت کےلیے سوتے تھے۔
ماہرین نے 42 صحتمند نو...
31
views
0
faves
0
comments
Uploaded on February 4, 2018