Un pasito más 😊❤️👊gran carrera #G15K...

Un pasito más 😊❤️👊gran carrera #G15K me divertí mucho y me encantó saludar tantos amigos. Me volvió el alma al cuerpo. #feliceskms #soygarmin #WeLiveRunning #welivesports @innovasport #adidasrunning

 

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araizcorre: Sí amigo 👊👊👊@lalocerro

 

araizcorre: Gracias igualmente @pako_maliachi

 

azael02_: Aaaaa pensé que era en Mérida jeje

 

deporprive_mx: Felicidades!! #LatinRunner

 

agripinamanzano: Hola quisiera que me dieras un consejo, últimamente he estado muy enferma y eso me ha detetenido a salir a correr y la verdad me siento muy mal tanto física como emocionalmente y me gustaría que me dijeras c

 

agripinamanzano: Perdona... Como le hiciste tu para salir adelante y seguir corriendo? @araizcorre Muchas felicidades por esos 15k en serio eres mi inspiración

 

hanabcn: De vuelta a la pista!! 👊👊👊

 

araizcorre: Pues nada @agripinamanzano hay momentos aí, de tocar fondo y pienso que rebotas con fuerza y sales adelante más poderosa que nunca. Primero escucha tu cuerpo, no comiences a entrenar hasta que esté completamente listo, jamás lo fuerces. Y ya que estés lista, deja de lado los pensamientos negativos, ponte una meta realista, visualízala y ve tras ella. Y una cosa, muchas veces la mala alimentación, los medicamentos que ingieres y la falta de actividad física influyen cañón en tu estado emocional, lee algo sobre bacterias intestinales y estado de ánimo, es súper interesante y explica cómo te sientes y sus causas. Ánimo, nada dura para siempre 👊😊❤️

 

 

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