Pudín de chía con fruta: licúa...

Pudín de chía con fruta: licúa 3/4 de taza de agua con 7 almendras, pon la mezcla en un frasco y agrega 3.5 cdas. de chía, 1 de miel 🍯 y 1 de vainilla. Revuelve bien. Deja en el refri toda la noche, al día siguiente añade medio plátano🍌 y 1 puño de moras azules 🍇frescas o la fruta que prefieras🍎🍒🍑. Tápalo y vete al trabajo o la escuela. Delicioso😊👌 #chiapudding #healthyeating #roadtochicago #marathonfood #araizcome

 

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mikel_117: @fatima.avina

 

fabiolasenergynutrition: 😍

 

solde_noche: Puedo ponerle leche de almendras en lugar del agua!!??

 

arturovelazzquezz: @maryylizz1 hay que hacerlo 😋

 

drianortiz: Mira @diacronikstudio, hay que prepararlo :)

 

maryylizz1: Se ve muy rico @arturovelazzquezz checa que hace falta en la casa para comprar

 

agripinamanzano: Otra recetita a la lista!! Muchas gracias por los consejos @araizcorre ya estoy mejor esperando ponerme los tenis en serio eres una mujer que inspira saludos y felices kilómetros

 

soyyenny: Tipo así @priiscocho 😛😛

 

 

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