8 tư thế bạn vẫn đứng hàng ngày nhưng hóa ra rất có hại

Luôn để cơ thể xuất hiện với tư thế sai là một điều nguy hiểm. Nó làm cho các cơ bắp và dây chằng bị mất cân bằng, từ đó giảm sự liên kết và kéo theo một loạt các vấn đề khác như:

– Đau lưng, cổ, vai mãn tính

-Chấn thương bàn chân, đầu gối, hông và lưng

– Nhức đầu

– Cứng khớp

&...

 

yeumoingay.com/suc-khoe/8-tu-ban-van-dung-hang-ngay-nhung...

Done