Cách chữa huyết áp cao thông minh nhất

Tập thể dục hạn chế bệnh huyết áp cao

1. Hạn chế béo phì

Huyết áp sẽ tăng lên theo trọng lượng cơ thể . Hạn chế béo phì là một trong những cách giúp giảm huyết áp cao hiệu quả. Các chuyên gia nghiên cứu chỉ ra rằng, trọng lượng cơ thể càng cao thì nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao càng lớn.

Chỉ số đ...

 

benhhuyetapcao.com/cach-chua-huyet-ap-cao-thong-minh-nhat...

Done