ভিন্ন ভিন্ন রঙ্গের সবজিতে ভিন্ন ভিন্ন গুনাগুন

ভিন্ন ভিন্ন রঙ্গের সবজিতে ভিন্ন ভিন্ন গুনাগুন

 

কোন রং এর ফল বা সবজিতে কোন গুনাগুন রয়েছে তা আমরা জানিনা আজ তাই নিয়ে আলোচনা করব ।শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ পেতে বিভিন্ন রঙের সবজি বা ফল বেছে নেওয়া অধিক গুরুত্বপূর্ণ।

সবুজ পাতার সবজি

সবুজ পাতাযুক্ত সবজির মধ্যে পাতাকপি, ফুলকপি, পালং, ব...

 

dhumketo.com/2016/04/19/%e0%a6%ad%e0%a6%bf%e0%a6%a8%e0%a7...

Done