Fazla kilolarınız ruh sağlığınızı etkiliyor

Bazen psikolojik problemler yeme isteğini artırıp beraberinde fazla kiloları getirebilirken, bazı durumlarda da fazla kilolar stres ve depresyona neden oluyor. Kilo problemlerinde diyet ve egzersizin yanında psikolojik destek de önemli.

Psikolojik stres varsa beslenme programının yanı sıra terapi...

 

www.kkadin.com/yasam/fazla-kilolariniz-ruh-sagliginizi-et...

Done