A SelfnessYOGA egy olyan életvezetési rendszer, amely gyakorlatok és módszerek lenyűgöző eszköztárát kínálja. A jóga egyben testedzés, mozgásterápia, táplálkozástudomány, egészségmegőrzés, személyiségfejlesztés, önismeret, lelki élet; egy egyedülálló út, amely egészséges és boldog életet ad. A SelfnessYOGA célja, hogy kapcsolódási pontot nyújtson számodra a jóga teljes egészének megismeréséhez, elmélyítéséhez és a mindennapi életben való alkalmazásához. A SelfnessYOGA segít eligazodni a jógatechnikák szerteágazó világában, továbbá elvezet a kezdő szinttől a haladóig, vagy ameddig szeretnéd. Bővebb információ: www.selfnessyoga.hu