Comment gérer l'envie et le manque ?

Comment gérer l'envie et le manque ?

 

Toujours dans le cadre de la présentation de mon nouveau livre Accro au sport ? (guide pratique d'auto-coaching sur la bigorexie), voyons ensemble, et en moins de deux minutes, ce qu'est une addiction.

 

Mon livre Accro au sport ? (où se trouve le lien vers la vidéo) est dispo sur Amazon : amzn.to/45SZmMb 📚

 

Suivez-moi sur les réseaux pour plus de contenus sur le sport et le bien-être :

➡️ Instagram : www.instagram.com/agoracademie/

➡️ Facebook : www.facebook.com/bertrel

➡️ Linkedin : www.linkedin.com/in/laurent-bertrel-3825378/

 

Et pour découvrir mes autres livres (CD, DVD, formations...) : www.bertrel.com/publications

 

#sport #bigorexie #addictionsport #livre #addiction #sante #laurentbertrel #accroausport

48 views
0 faves
0 comments
Uploaded on September 22, 2026