হাত-পা ঘামার কারন ও প্রতিকার কি?

অনেকেই আছেন যাদের হাতের তালু অতিরিক্ত পরিমাণ ঘামে। পরীক্ষা হলে লিখতে গিয়ে খাতা ভিজে নষ্ট হয়ে যায় বা ছিড়ে যায়। কলম পিছলে যাওয়ায় লিখতেও অনেক কষ্ট হয়। বার বার হাত মুছতে হয়। হাত-পা ঘামার কারন অফিসে ফিংগার প্রিন্ট দিতে গিয়ে বা কারো সাথে করমর্দন করতে গিয়ে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পরতে হয়।ল্যাপটপ,ডেস্কটপ ও অন্যান্য ইলেক্ট্রনিক্স এর জিনিসপত্র ব্যবহার করতে গিয়ে ভেজা হাতের জন্য দূর্ঘটনার শিকার হতে হয়। একে Palmer Hyperhidrosis বলা হয়।

 

আবার অনেকে আছেন যাদের পায়ের তালু অনেক ঘামে। মোজা পড়লে পা ভিজে অস্বস্তি হয় না পড়লে পা ঘামার কারণে পছন্দসই জুতা পড়তে পারেন না। ঘামে পা পিচ্ছিল হয়ে চলাফেরায় সমস্যা হয়।পায়ে দুর্গন্ধ হয়। দীর্ঘসময় ভেজা থাকার কারণে পায়ে ফাংগাস বা ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ দেখা দেয়। এই পা ঘামাকে বলা হয় Planter Hyperhidrosis.

 

যদি কারো হাত ও পা উভয়ই অতিরিক্ত ঘামে তবে তাকে Palmoplantar Hyperhidrosis বলা হয়।

 

হাত-পা ঘামার কারন

 

ঘাম শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি। গরমে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে ঘাম হয়। এজন্য মোটা কাপড় পরলে, ভারী কোনো কাজ করলে কিংবা ব্যায়াম করলে শরীরে ঘাম হয়। এছাড়াও মানসিক চাপের কারণেও ঘাম হয়। যেমন- পরীক্ষা নিয়ে চিন্তা কিংবা চাকরির ইন্টারভিউ দেওয়ার সময় স্ট্রেস থেকে ঘাম হয়।

 

হাতের তালুতে ঘাম হওয়ার কারণ কী?

 

immunitybackup.com/%e0%a6%b9%e0%a6%be%e0%a6%a4-%e0%a6%aa%...

Done